為什么一個美貌與智慧并存的女性總是挑錯男人，然后等到這些男人提出要和她分手時，她卻跪在地上死死抱住他們的大腿，苦苦哀求他們不要離開自己？

本杰明是個事業有成的商人，為什么每次在大眾場合發言他就要緊張得手足無措？

斯泰西似乎總是莫名地驚恐、害怕被人拋棄、飲食不調，幾年來她一直走馬燈一樣地換心理醫生，想要找出這些問題的根源。最令人感到奇怪的是，她的腦海里總是重復出現紅色和蠟燭的景象。她完全不懂這是什么意思，但是好像從她能夠記事起這種場景就一直伴隨著她。

有意思的是，這些人的問題都能找到一個簡單的解釋，這個解釋涉及大腦本身的運作方式。在本書里，我們就要一起探索讓人們飽受痛苦的原因以及對付它們的方法。