世界上不存在任何沒有壓力的環境。要求生活中沒有壓力，就好比幻想在沒有摩擦力的地面上行走一樣不可能，關鍵在于怎樣對待壓力。

壓力是潛能之舟，壓力會把人的潛能發揮到極致，促使人戰勝困難，找到更好的處事方法。

壓力下可以創造奇跡

有個叫梅爾龍的美國人，19歲到越南打仗，被流彈打傷了背部的下半截，經治療后沒法行走了，被醫生確診為殘疾，從此靠輪椅生活了整整12年。輪椅上的日子實在難熬，于是他經常借酒消愁。有一次他飲酒后坐著輪椅從酒館回家，途中碰上三個劫匪搶他的錢包。他拼命掙扎，劫匪竟放火燒他的輪椅，灼熱的大火燒得他情不自禁地跳起來，一口氣跑完了一條街，竟全然忘了自己是一個殘疾。事后他說：如果當時我不逃跑，就會被燒傷或燒死。我忘了一切一躍而起，拼命逃跑，及至停下腳步，才發覺自己能夠走動。從此他丟掉了輪椅，正常地生活、工作。

創造世界跳高紀錄的運動員布魯梅爾在一次摩托車事故中受傷，無法行走，醫生們一致認為，他將借助拐杖支撐他的人生。然而沒過多久，他在多次手術后又越過了2米高度，再次回到了運動場上，這在旁人看來簡直不可思議。梅花香自苦寒來，他的成功來自驚人的鍛煉強度：4.7噸舉重，肩負160公斤重物的2500次彈跳——壓力之下，人的潛能之巨大可見一斑。

每個人對自己潛能的大小，往往不能認識，只有經過大責任、大變故或大危難的磨煉，才能把潛能激發出來。這就如同一顆潛水艇的水雷，沒有巨艦的撞擊，它是不會發出巨大的爆炸力的。孩子們可以把它拋擲，用它滾轉，用它做種種游戲，甚至用它打穿房屋的墻壁，也不會引爆它。而當它遇到一尺多厚的軍艦鋼板的阻擋，它可怖的殺傷力才能全部爆發出來。

林肯耕過田，伐過木，做過鐵路員工，當過測量員，任過州議員，做過律師，連任過國會議員。雖然他都盡了所能，但并未表現出非凡的才干。當林肯擔任國家總統，國家危急存亡的重任放在他的肩頭時，這位美國有史以來最偉大的人物的智慧才得以發揮出來。

人在受到巨大壓力時，有時會產生意外的力量。他會想從那里脫離而拼命地去掙扎，不肯認輸的熱情會涌現出來。這種斗志在普通人看來，有時會產生被認為奇跡一般的現象。

這不是奇跡，而是必然的。對于過去被認為什么事都無法做成的人，突然在危難關頭做出了某種了不起的事，就是因為這個緣故。不管什么難關，只要有熱情和欲望，都是可以突破的。

同樣，貧困的壓力也能喚出潛能。一般人都為生于貧窮之家而苦惱，而一位哲人說：“生為富家子弟的人，仿佛是負重賽跑的運動員。大多數的富家子弟，總是不能抵抗財富所加于他的誘惑，而陷于不幸之中。這一類人往往不是那些窮孩子的對手。”

這位哲人有自己獨特的見解。生于貧窮之家，表面看來是人生的不幸。但同時給貧窮孩子提供了巨大的生存空間。往往越貧困越能激發人的潛能，為了擺脫貧困的境地而奮斗，很能造就人才。這樣的例子在我們的周圍比比皆是。

潛在的智慧是抵抗困難而獲得的，偉大都是在同困難的搏斗中產生出來的，不在困難阻礙中奮斗而要想鍛煉出能耐來，是不可能的。一個生長在優渥環境中的青年，常依賴父母而不用自己的勞動掙飯吃的青年，從小就被溺愛慣的人，是很難激發出自身的潛能，也是很難取得成就的。貪困可以激勵人、鍛煉人、成就人。

試想，假使一個青年不被生活強迫著去做工，他將怎樣呢？假使不用勞動，就可以獲得他所要的東西，他將怎樣呢？假使他已經得到了他所要的東西，他還肯奮斗嗎？

我們咒罵貧困，我們要擺脫貧困，我們還要感謝貧困，因為貧困能激發起人的巨大潛能。

以壓力促成動力

要想使水變成蒸汽，在一個標準大氣壓的條件下，必須把水燒到攝氏100度的溫度。水只有在沸騰后，才能變成蒸汽，產生推動力，才能開動火車。“溫熱”的水是不能推動任何東西的。

可是在現實生活中，許多人卻想用溫熱的水或半沸的水，去推動他們生命的火車，他們不反省自己為什么不能成功，卻還要詫異自己在事業上為什么總是默默無聞、不能出人頭地。

他們不知道一個人對待生命的溫熱態度，對于他自己的事業或工作所產生的影響，與溫熱的水對于火車所產生的影響相同。

瓊斯在威斯康星州經營農場，有限的收入只能勉強維持全家人的生活，他的身體強健，工作認真勤勉，從來不敢妄想擁有巨大的財富。在一次意外事故中，瓊斯癱瘓了，躺在床上動彈不得。親友都認為他這輩子完了，事實卻不然。

他決定讓自己活得充滿希望、樂觀，做一個有用的人，繼續養家糊口，而不至于成為家人的負擔。

他把自己的構想告訴了家人。“我的雙手不能工作了，我要開始用大腦工作，由你們代替我勞作，我們的農場全部改成種玉米，用收成的玉米養豬，趁著乳豬肉質鮮嫩的時候灌成香腸出售，一定會很暢銷。”

“瓊斯乳豬香腸”果然一炮打響，成為家喻戶曉的美食。

天無絕人之路。生活拋給我們一個問題，也給了我們解決問題的能力。

也許你的生存壓力不小，煩惱也不少，但切忌陷在自我憂慮中，而要冷靜思考，全面評估現狀，理清思路，找到策略和行動方案，根據輕重緩急應對。記住你的力量遠遠要比壓力大得多。

壓力來臨，就像沙塵暴迷過你的眼睛，但沙塵過后，舉目一望，不依然是春花爛漫，陽光和煦嗎？“不經歷風雨怎么見彩虹。”喋喋不休地詛咒，只能證明自己心胸狹窄和不成熟，與其如此，倒不如對它說聲謝謝，感謝挫折和壓力，是它讓我們變得更加堅強。

一位名不見經傳的年輕人第一次參加馬拉松比賽就獲得了冠軍，并且打破了世界紀錄。

蜂擁而至的記者，不停地提問：“你是如何取得這樣好的成績的？”

年輕的冠軍喘著粗氣說：“因為，因為我的身后有一只狼。”

迎著記者們驚訝和探詢的目光，他繼續說：“三年前，我開始練長跑。我盡了最大努力，進步卻一直不快。有一天清晨，我在訓練的途中，忽然聽見身后傳來狼的叫聲，開始是零星的幾聲，似乎還很遙遠，但很快就急促起來，而且就在我的身后。我知道是一只狼盯上了我，我甚至不敢回頭，沒命地跑著。那天訓練，我的成績好多了。從那以后，每次訓練時，我都想像著身后有一只狼，于是成績突飛猛進。今天，當我參加這場比賽時我依然想像我的身后有一只狼。所以我成功了。”

面對壓力，最重要的是保持積極心態。良好的心態可增加人們應對壓力的能力，不良的心態本身就像一團亂麻，干擾人的內心。當然，更主要的是要對壓力有正確的觀念。壓力并不可怕，可怕的是我們對壓力有不恰當的觀念與反應。越怕壓力就越會生活在壓力的恐懼中，喜歡壓力的人在任何壓力面前都會游刃有余。

與壓力共處，激發出你的潛能，把壓力化成實實在在的動力：行為有效，感情豐富、精力充沛……

潛能是裝在牙膏皮里的牙膏，只有在經受壓力的擠壓之后，才會迸發出來。由此，當我們面臨巨大的人生困境和壓力時，不要不堪重負地倒下，而是要勇敢地激勵自己。