女子之道，從陰返陽，陽極而神全。直煉至身若冰壺，神如秋水，但亦不可使之久留身中。故瓜熟自落，神圓則遷。此時宜用出神之法，將神移出身外。然不可出之太速，且初出時間亦不宜過久，恐神迷而無所歸。宜將所出之神回轉于內體之內，一出一入，由近及遠，切記不可放縱，必俟調養老成，方可任其去來，純熟之后，自無畏避。然出神之工，又當詳論，夫陽神未出之前，其性至靜，其工仍同養真規矩，直待神圓方止。若陽神既出而后，其性屬動，便不似前段功修，當用逸神之法，使其神靈通活潑，而無障礙。或游山而玩水，或隨緣顯化，遇有機會，便立功行，茍能行滿功圓，自有飛升之一日。