缺乏營養的表現

是否缺乏營養，會從某些身體特征中表現出來。如果你在一段時間內發現自己出現以下癥狀，那就可能是你身體缺乏營養發出的信號了。

注意，以上檢測標準只是粗略的判斷，如果你出現了這些情況，最好還是先去醫院做進一步檢查后再下定論，不要擅自服用某些營養素，以免導致攝入不當，影響健康。