媽媽從學校家長會上回到家，腦子里一直想著老師和她說的話。原來，媽媽在向老師詢問自己兒子的學習情況時，老師告訴她：“孩子的注意力似乎不夠集中，上課時他總是被其他聲音所干擾，只要窗外有什么聲音，他就一定會盯著窗戶看半天；如果教室外面發生了什么事情，他總是坐不住，恨不得站起身來跑到門口去看看。上課要專心致志才可能聽得進去知識，他這個樣子讓我有些擔心。”

媽媽也很無奈：“在家他也這樣，他要是在自己的房間里寫作業，只要客廳有點動靜，他就會跑出來看一眼，還很興奮地問這問那。人家別的孩子生來就很安靜，能集中注意力，我估計我兒子天生就坐不住，天生就沒有注意力。”

老師卻搖了搖頭說：“注意力也是可以培養的，我希望您能和我一起努力。”

這番話讓媽媽犯了難：注意力不是天生的嗎？兒子能變得專心起來嗎？

說起注意力這個話題，很多媽媽可能也會有事例中這位媽媽的苦惱，一邊為孩子不能集中注意力而擔憂，但另一邊卻因為誤認為注意力是天生的而不知所措。

事實上，雖然孩子一出生就擁有了注意力，但這并不是不可改變的，只要我們加強后天的培養，孩子就能逐漸養成好習慣，變得專心致志起來。

與成年人的注意力相比，孩子的注意力有自己的特點，而這些特點恰好就是良好注意力四大品質的“對立面”。也就是說，很多孩子在注意力四大品質上的表現并不盡如人意。所以，要想幫孩子盡快改變這種注意力不集中的狀況，我們就要從他注意力的特點入手。

總的來說，孩子的注意力有以下幾個特點。

有意注意與無意注意并存

所謂“有意注意”，就是一種主動注意，這種注意帶有目的性，并受到人主觀意識的調節與支配。比如，讀書時有意注意到書中的內容，并領會書中的意境。

而“無意注意”則是一種無目的的注意，這種注意往往是由某些特殊的、新奇的、強烈的刺激所引發的。比如，忽然而來的某種聲響，可能就會吸引人的視線，進而使其轉移注意力。

對于小學生，尤其是低年級小學生來說，無意注意在他身上表現得十分明顯，很多東西可能都會將他原本的注意力吸引開。就如前面事例中的老師所說的，任何一個外界事物都可能會將孩子的注意力從書本上拉走，而再想讓他將注意力拉回來就顯得有些困難了。

不過，隨著成長，孩子會從無意注意逐漸向有意注意進行轉移，直到最終，有意注意占據其注意力的主要地位。

注意力的廣度依然有限

孩子注意力的廣度不及成年人，他原本就不善于注意事物的內部聯系，所以，若要讓他注意某些東西，他就只能一個事物一個事物地看，并不能像成年人那樣一次注意許多事物。比如要讀課文，他只能一個字一個字地閱讀；而要記憶生字，也需要記住一個后再記一個，不能兩個同時記憶；如果很多東西擺在面前，孩子只能專注于某一樣，不會好幾樣都兼顧，等等。

但這種情況隨著孩子年齡的增長，就會逐漸得到改善。所以，我們也不要太過心急，不要硬去逼迫孩子什么都注意到，要給他一個成長的過程。

注意力的集中性與穩定性有待加強

除了注意力的范圍不夠廣，孩子注意力的集中性與穩定性也不強，若要讓他將注意力都集中在某一個事物上，他可能很難做到長時間對其保持足夠的注意力。

當然，這種短時間也是相對的，對于感興趣的事物，孩子的注意力就要相對更集中、穩定一些；對于那些具體的、可操作的工作，他的注意力也較容易集中與穩定；不過，對于一些抽象的公式、定義或者單調刻板的對象，以及那些他不愿意做的事情，他的注意力就會很容易被其他有趣的事物所吸引，再加上他自制力差，一旦注意力離開，就更不容易重新“啟動”了。

無法很好地分配與轉移注意力

孩子的注意力還有一個明顯的特點，那就是無法對自己的注意力進行合理的分配，也不會在適當的時候轉移自己的注意力。

就拿聽課來說，孩子可能無法很好地協調自己的眼、耳、手、腦，不能調動多種感官來一起“聽”課，可能會只聽老師講而不記筆記，或者只顧著抄老師的板書卻忘記了思考。

而讓孩子將注意力從一個事物轉移到另一個事物上也很難，他要么是轉移不過去，要么就是轉移速度慢。比如，從課間休息到上課，有的孩子就無法將注意力從課間游戲轉移回課程上；再比如，從第一節課的語文轉移到第二節課的數學，他可能也無法迅速地將關注的重點由生字變成數學公式。