對任何人來說，做事拖拉都是一種非常不好的習(xí)慣，對孩子來說更是如此。孩子一旦養(yǎng)成了做事拖拉的壞習(xí)慣，就無法按時完成任務(wù)，會給自己帶來壓力與困惑，也會磨掉做事的熱情與斗志，甚至?xí)股詈蛯W(xué)習(xí)變得一團(tuán)糟。

其實，很多孩子之所以做事拖拉，很大一部分原因是他們的注意力不太集中。如果孩子能夠集中注意力去做事，那么，他就可以快速、高質(zhì)地完成任務(wù)；如果孩子在做事的過程中經(jīng)常被其他不相關(guān)的事物所吸引，就勢必會影響他做事的速度和效率。

媽媽讓9歲的小宇去樓下的小超市買瓶醋，并告訴他：“快去快回，媽媽還等著用呢！”然而，媽媽等了好半天都不見他回來，不免有些著急，擔(dān)心他在外面出了什么事情，便趕緊跑下樓，沿著去超市的路找他。沒想到，他和幾個小伙伴在超市門口玩了起來。

看到這樣的場景，媽媽生氣地吼道：“我讓你下來干什么了？”

小宇撅著嘴說：“不就是在樓下玩一會兒嗎？”

“下樓前怎么和你說的？你不知道媽媽等著用醋嗎？你做事的時候能不能專心一點？能不能集中注意力做一件事情啊？”

小宇低著頭說：“知道了。”

很多孩子都有小宇這樣的毛病，無論他們在做什么事情，眼前的玩具、感興趣的事情、外面的“風(fēng)吹草動”，甚至是他們腦海中一些莫名其妙的想法，都有可能分散他們的注意力，使他們把原本要做的事情耽擱下來。

看到孩子因注意力不集中而做事拖拉，很多媽媽也會像小宇的媽媽一樣，先是一頓吼叫，然后是說教。其實，我們需要做的是，盡量減少外界事物對孩子的刺激，強化他的自我控制能力，從根源上幫助他克服做事拖拉的壞習(xí)慣。注意對孩子做事拖拉的評價很多時候，當(dāng)我們看到孩子做事拖拉的時候，總會不耐煩地催促他“你怎么就這么慢呢”、“你就不能利索點嗎”、“快點會死嗎”……諸如此類的評價，就如同強化劑，當(dāng)我們強化的次數(shù)多了，孩子就會變得緊張、慌亂、無法集中注意力，有時甚至?xí)a(chǎn)生反抗情緒，進(jìn)而用肢體語言告訴我們“你越催，我就越慢”。如此一來，我們就不用再指望孩子能快速、高質(zhì)地完成任務(wù)了。

所以，對于做事拖拉的孩子，我們一定不要急于催促，而是要用心平氣和的態(tài)度去應(yīng)對，換一種方式去評價。比如，我們可以先肯定孩子的做事速度，然后再慢慢引導(dǎo)他加快速度，可以這樣對他說：“要不是你今天的動作快，我們差點就遲到了，但如果下次能再快點，時間就會富余很多，我們也就不用這樣急急忙忙的了。”相信孩子會慢慢提高做事的速度。

適當(dāng)?shù)亟o孩子一些小提示

孩子注意力不集中，做事緩慢，我們雖然著急，但也不能總是用語言去提醒他。那么，我們不妨換一種方式，適當(dāng)?shù)亟o他一些小提示，將他分散的注意力重新聚攏起來。

我們可以做一些比較醒目的提示牌，掛在他活動的環(huán)境中，讓他一看到就能想到自己應(yīng)該做什么。比如，孩子寫作業(yè)磨蹭，那我們就可以在他的書桌或墻上貼上“專心寫作業(yè)哦”的提示牌；孩子穿衣服磨蹭，那我們就可以在他的床頭或衣柜貼上“抓緊時間穿衣服”的提示牌，等等。這些小提示會及時提醒孩子集中注意力做該做的事情。

不過，我們也要注意，提示牌不要太多，不要貼得到處都是，否則，會讓他產(chǎn)生一種“無所謂”的心理。對此，我們可以針對幾種孩子比較嚴(yán)重的拖拉情況，制作提示牌。另外，提示牌的樣式不要太花哨，否則，會使他的注意力被花哨的提示牌所吸引，那么，提示語就無法起作用了。

針對孩子的年齡特點，幫助他合理利用時間

心理學(xué)家的研究表明：孩子集中注意力的時間是隨著年齡的增長而延長的。一般來說，5～6歲的孩子，集中注意力的時間約為10～15分鐘；7～10歲的孩子，集中注意力的時間約為15～20分鐘；10～12歲的孩子，集中注意力的時間約為25分鐘左右；12歲以上的孩子，集中注意力的時間為30分鐘。這一點在前面也曾提到過。

如果已經(jīng)超出了孩子的注意力集中時間，他自然就會出現(xiàn)做事拖拉的現(xiàn)象。所以，我們要針對孩子的年齡特點，幫助他在注意力集中的時間段內(nèi)，將時間合理利用起來，從而提高做事的效率。

比如，我們可以把名人合理利用時間的方法通過淺顯的語言講給孩子聽，可以提高孩子做事的興趣；如果任務(wù)比較繁重，就幫他分成幾個小任務(wù)，從而使他一步步地去做；可以對孩子進(jìn)行“一分鐘專項訓(xùn)練”，如在一分鐘內(nèi)寫字、做題、跑步、跳繩等，從而讓他學(xué)會珍惜每一分鐘；還可以讓孩子在固定的時間內(nèi)完成某件事情，如3分鐘內(nèi)疊好被子、5分鐘內(nèi)洗漱完畢等，從而讓他適當(dāng)?shù)禺a(chǎn)生緊迫感，進(jìn)而能集中注意力做一件事情……

總之，我們要針對不同年齡段的孩子，根據(jù)他的注意力集中時間，采取不同的方式，來幫助他合理利用時間，從而改變他拖拉的壞習(xí)慣。