中文版序
你只需要一個好方法

文/本·富爾曼

圖伊亞·泰萊瓦（Tuija Ter?v?）和西爾帕·伯恩（Sirpa Birn）是芬蘭一所幼兒園的兩位特教老師。20世紀90年代末的一天，她們找到我，問我是否愿意定期與她們會面，幫助她們找到更有效的幫助孩子以及他們家庭的方法。

這兩位老師當時正看護著8個五六歲的孩子，這些孩子有各種各樣的情緒或行為問題。她們找到我是因為在電視上看到了我主持的節目，知道我對焦點解決心理學（Solution-focused psychology）充滿熱情，并了解到這是一種新的、令人興奮的方法，可以幫助人們克服任何類型的心理問題。

我感到很榮幸，欣然接受了她們的請求。之后的幾年里，我們一直定期會面，針對各種問題商討解決方案。偶爾，我也會去幼兒園看望孩子們，并與孩子們的家長見面。我們決定嘗試制定出一套方法或者實用的操作指南，不僅可以適用于這所幼兒園，也適用于其他幼兒園甚至學校的老師，用來幫助孩子克服各種問題和挑戰。我們的愿望是，開發出一種讓孩子和他們的父母都覺得有吸引力的方法。

把問題轉化為技能

大約一年后，我們確定了“把問題轉化為技能”這個基于焦點解決心理學的根本點。我們不談論問題，只談論孩子需要學習的技能。這樣一個簡單的理念帶來了重大的改變。家長們不再感到被責備，表現出更強烈的合作意愿。孩子們呢，也變得更有動力去做出改變。他們都喜歡“學習技能”這個提法！

將重點從分析問題轉向學習技能后，我們開始收集各種能夠讓孩子的技能學習變得有趣的點子。我們發現了許多孩子喜歡的點子。比如，我們讓孩子為正在學習的技能起名字——他們非常喜歡這個點子；我們讓孩子選一種能幫助他們學習技能的“魔法寶貝”——他們也很喜歡這個點子。我們還發明了一個點子，當孩子學會他們的技能時，我們會一起慶?！麄儛鬯肋@個點子了！最后，我們收集了一系列令人印象深刻的好點子，讓技能學習變得有趣，孩子們樂于學習。圖伊亞和西爾帕兩位老師對這種新的工作方式感到興奮，她們鼓勵我寫一本介紹這種方法的書籍。

兒童技能教養法的第一本書是芬蘭語版的，于2003年在芬蘭出版。幾乎在同一時間，這種方法先是引起了我們的鄰國——其他北歐國家的關注，很快也吸引了其他許多國家的興趣。我的這本關于兒童技能教養法的書被迅速翻譯成多種語言，我本人也被邀請到世界各地的許多國家，教授如何用兒童技能教養法幫助孩子們克服問題。

兒童技能教養法在中國

在我的第一本兒童技能教養法的書籍出版將近十年的時候，一位來自中國的電信工程師李紅燕女士在芬蘭找到了我。她在芬蘭生活和工作了多年，彼時剛剛在中國辭去了一家芬蘭跨國電信公司的工作，正在學習教練技術。李紅燕女士認為，教練技術不僅是支持管理者完成富有挑戰性工作的一種方式，而且是一種革命性的思維方式。如果學校和家長都能廣泛采用這種思維方式，將對教育領域大有裨益。當她開始四處尋找將教練原則用于輔導兒童和家庭的方法時，偶然發現了兒童技能教養法。這種方法誕生于芬蘭——她多年居住的國家，她在芬蘭養大了自己的女兒，非常熟悉并欣賞芬蘭的教育體系，一直希望能把芬蘭教育中最好的東西帶給中國的家長和學校。遇見兒童技能教養法，李紅燕女士覺得自己找到了那個她一直在尋找的東西，并決定盡自己所能在自己的祖國傳播這種方法，讓更多的家長、老師和孩子受益。

她聯系了一些教練朋友，跟一群志同道合的朋友組成了在中國傳播兒童技能教養法的團隊。在僅僅10年的時間里——盡管遇到了很多困難——她和她的團隊成功地完成了看似不可能的事情。他們滿懷熱情地不懈地在中國傳播兒童技能教養法的理念，培訓了數千人使用這種方法，并組織了一個全國性的兒童技能教養法的專家網絡，支持他們在全國各地傳授這種方法。

2013年春天，我第一次受邀來到中國傳授兒童技能教養法。對我來說，這是一個激動人心的機會，我可以向中國家長、老師和教練傳授兒童技能教養法，并學習豐富的中國文化。從那時起至今，我已經到訪中國15次，在那里舉辦了各種兒童技能教養法的工作坊或講座。過去的幾年里，我為中國學員舉辦的工作坊都是在線上完成的，我希望可以再次到訪你們美麗的國家。

對我來說，每次到中國授課都是一場美麗的邂逅。中國的家長、老師和教練們的奉獻精神給我留下了深刻的印象。對中國家長來說，孩子意味著整個世界，他們愿意盡其所有確保孩子在生活中取得成功。中國的教育工作者也是如此。當前，一些西方國家的很多教師正在放棄——許多人甚至決定離開這個行業——但在中國，我看到無數敬業的教師愿意付出額外的努力，以確保他們的學生不僅能夠順利地完成學業，而且能掌握在生活中獲得成功的工具。

兒童技能教養法的中國團隊正在逐漸壯大，一大群兒童技能教養法認證教練正努力在中國的幼兒園、學校和當地社區傳播兒童技能教養法的專業知識，全國有幾百名甚至上千名的老師在他們的班級里用兒童技能教養法培養孩子們的成長型思維，有數以萬計的父母和祖父母愿意以柔性和尊重的方式來撫養他們的孩子。

中國人對兒童——他們的下一代——福祉的奉獻精神，不知道是否與中國的傳統哲學有關？當我仔細閱讀老子的著作時，我注意到他的許多智慧與兒童技能教養法的理念不謀而合。也許是我自己一直深受中國古老智慧的影響而不自知？我想起多年前聽到的一個流傳在中國的古老故事，據說是老子和孔子關于“道和禮”的對話。

老子張開嘴問孔子：“我的牙齒還在嗎？”

孔子如實回答：“不在了?！?/p>

老子又問：“我的舌頭還在嗎？”

孔子回答：“還在。”

老子說道：“堅強者死之徒，柔弱者生之徒。牙齒是堅硬的，所以它老早就掉了；舌頭是柔軟的，所以它至今還在。”

兒童技能教養法也是基于同樣的假定。我們認為，強硬的方法有時會收獲短期利益，但要實現長期利益，使用更溫和、促進合作的方法會有更大的成功概率。

今天，養育孩子比以往任何時候都更加充滿挑戰。孩子們的生活充斥著手機和電子游戲的誘惑。除了學習保證充足的睡眠、健康的飲食、得體的言談舉止以及管理家庭作業等基本技能外，當代兒童還需要學習一系列我們過去從來不需要擔心，但對他們未來的福祉和成功至關重要的新技能。這些新技能包括管理每天的屏幕時間，學會在互聯網上區分事實和謊言，以及學會應對現代生活中不可逃避的焦慮和抑郁等強烈情緒。

我以前寫過的幾本關于兒童技能教養法的書籍主要的受眾是教育工作者和專業教練人員，但這本不一樣。這本書的受眾主要是父母和祖父母，以及所有參與養育孩子的家庭成員。我希望盡可能多的人熟悉這種技能思維，學會在生活中運用技能教養法。我希望世界各地的家長們都能意識到，養育孩子可以是一種有趣而富有回報的體驗，可以用一種快樂和充滿創意的方式來完成，而不必是一場艱苦的斗爭。