右轉(zhuǎn)究竟意味著什么

我試圖理解右轉(zhuǎn)究竟意味著什么。每次離開(kāi)家時(shí)，我都會(huì)選擇左轉(zhuǎn)。隨著時(shí)間的推移，我的路線開(kāi)始固定化，一切行動(dòng)都像是條件反射。雖然每天都可以去探索不同路徑，但我始終都在選擇不會(huì)出現(xiàn)意外、爛熟于心的路徑。科里帶我在門(mén)口向右轉(zhuǎn)的那一刻，我感覺(jué)自己獲得了某種極為重要的啟示；然而結(jié)束后再回想，我依然看不出右轉(zhuǎn)帶來(lái)的任何益處。當(dāng)我理性地回顧自己曾經(jīng)的選擇時(shí)，我認(rèn)為堅(jiān)持選擇左轉(zhuǎn)似乎也沒(méi)有任何問(wèn)題——我無(wú)數(shù)次的成功正得益于持之以恒。選擇右轉(zhuǎn)會(huì)讓我跑得更快？這根本說(shuō)不通。不過(guò)，更重要的問(wèn)題是：接下來(lái)該怎么辦？

當(dāng)我向弗里曼匯報(bào)神秘跑進(jìn)度時(shí)，他非常高興，甚至對(duì)我在這么短的時(shí)間就能有所突破而感到喜出望外。他著實(shí)有點(diǎn)夸大其詞，因?yàn)槌丝评飻_亂了我平時(shí)的跑步路線之外，什么也沒(méi)有發(fā)生。我迫切希望弗里曼對(duì)這一切作出解釋?zhuān)俅尉芙^了。他只說(shuō)，如果我們的目標(biāo)是讓我從優(yōu)秀走向卓越，這就意味著必須進(jìn)一步提升我在壓力下保持穩(wěn)定表現(xiàn)的能力，給出解釋只會(huì)阻礙我進(jìn)一步提升。于是，弗里曼要求我再讓科里帶我跑一場(chǎng)神秘跑。“你就等著瞧吧。”弗里曼在掛斷電話之前說(shuō)。

兩個(gè)星期后，在耶穌受難日這天，科里再次帶我踏上神秘跑之旅。他突發(fā)奇想，將我?guī)ヒ粋€(gè)我從未去過(guò)的地方。驅(qū)車(chē)約40分鐘后，我們抵達(dá)丹頓農(nóng)山脈山腳下的萊斯特菲爾德公園，這里有跑道和山地自行車(chē)道。科里知道我極少進(jìn)行越野跑，于是計(jì)劃來(lái)一場(chǎng)越野跑。我知道，他可不會(huì)像上次那樣輕易放過(guò)我。眼前我們有一整個(gè)漫長(zhǎng)周末，而科里也無(wú)須為鐵人三項(xiàng)賽節(jié)省體力，他不會(huì)對(duì)我手下留情。沒(méi)多久，我的受難之旅就開(kāi)始了。在做完熱身運(yùn)動(dòng)和幾次較短的沖刺跑之后，科里逐漸嚴(yán)肅起來(lái)。

我們來(lái)到了一處陡峭的山腳下。眼前的越野跑道雖然只有幾百米，但非常崎嶇。當(dāng)我們沿著下坡進(jìn)行熱身跑時(shí)，我差點(diǎn)跌倒。然后我們跑上坡，科里突然開(kāi)始沖刺，我的任務(wù)則是跟上他的步伐。我們倆都在加快步伐，快速攀跑，呼吸也沉重起來(lái)。我跟得很緊，而后又突然發(fā)現(xiàn)自己甚至在加速。我領(lǐng)先科里一步，他的呼吸聲從我身后傳來(lái)。大概還有100米到達(dá)頂峰。我的肌肉開(kāi)始燃燒，但我并沒(méi)有屈服于痛苦，而是將科里甩得更遠(yuǎn)了。我率先登頂，那一刻我的感覺(jué)就像是剛剛征服了珠穆朗瑪峰。我的心狂跳不止。縱然呼吸困難，但我感覺(jué)已站在世界之巔。

這才是所謂的突破！不，這不僅僅是突破，這是個(gè)奇跡！這是又一個(gè)“右轉(zhuǎn)”之舉。雖然此時(shí)我并不理解這一切究竟意味著什么，但我知道我已創(chuàng)造奇跡，邁入一片從未涉足過(guò)的領(lǐng)域。與我相比，科里極其擅長(zhǎng)中距離跑，在我們參加過(guò)的越野跑和公路跑比賽中，我從未跟上他的步伐，也從未跑贏過(guò)他，我參加的唯一能比他跑得快的比賽就是全程馬拉松賽。

此次跑程才幾百米，我也絕非山地跑高手。相反，我極不擅長(zhǎng)山地跑。我在澳大利亞參加的第一場(chǎng)比賽是在墨爾本舉行的半程馬拉松。那場(chǎng)比賽中，有兩段短距離的上坡跑。一位競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手從我身邊跑過(guò)去時(shí)，我正喘著粗氣，他回頭看了我一眼，說(shuō)：“你不喜歡上坡跑吧？”

這次上坡跑中，跑步速度超過(guò)科里的事實(shí)已令我很吃驚，更令我驚喜的是，我并沒(méi)有刻意加快速度超過(guò)他，我只是跟著直覺(jué)走，這種行事風(fēng)格簡(jiǎn)直不像我自己。按我原本的行事風(fēng)格，我甚至都不會(huì)一試，因?yàn)槲摇爸馈笨评锱艿帽任铱臁Ｈ欢@一次，好勝心和直覺(jué)掌控了我的行動(dòng)。我既沒(méi)有在腦子里跟自己對(duì)話，也沒(méi)有評(píng)估這樣做是否明智，最重要的是，我不再害怕被科里超越。最終，神秘跑的結(jié)果帶來(lái)了我的理性大腦無(wú)法預(yù)測(cè)的驚喜。我做的只是集中精神全力跑步，讓奇跡自然而然地發(fā)生，我感覺(jué)自己當(dāng)時(shí)幾乎像個(gè)旁觀者。

那天早上，科里試圖在跑另外兩座山丘時(shí)找回他丟掉的面子，但我的好勝心已被點(diǎn)燃，所以在之后的兩座山丘上，我都毫不留情地跑贏了他。這使科里給我冠以“山羊”的稱(chēng)號(hào)。僅經(jīng)歷兩次神秘跑之后，我就已進(jìn)入弗里曼在《商業(yè)奧運(yùn)選手》中所描繪的新世界。那種“一切皆有可能”的感覺(jué)如同一股勢(shì)不可當(dāng)?shù)牧α浚瑢⑽彝葡虺晒Φ牧硪粋€(gè)層次。我再次體驗(yàn)到，獲得超乎想象的成就是一種怎樣的神奇感覺(jué)。我之所以能夠在萊斯特菲爾德公園的山丘上跑贏科里，并不是因?yàn)槲业纳眢w狀況處于最佳狀態(tài)。答案并不在于我的雙腿，而在于我的大腦，我在腦中解鎖了一些新元素。我知道“右轉(zhuǎn)”和這種“魔力”之間存在某種關(guān)聯(lián)，但我仍無(wú)法弄清楚其中原因。我只知道，我一直以來(lái)對(duì)自己能力的判斷，在第二場(chǎng)神秘跑中產(chǎn)生了動(dòng)搖。既然我能跑贏科里，那我或許還能做些什么？

弗里曼欠我一些解釋。然而在后續(xù)的幾星期里，弗里曼根本不聯(lián)系我，所以我只能靜觀其變，看看接下來(lái)還會(huì)發(fā)生些什么。在一個(gè)星期一晚上，下班后，我和來(lái)自南墨爾本田徑隊(duì)和克羅斯比隊(duì)的伙伴們一起進(jìn)行訓(xùn)練。我們做了10組400米間歇跑，每組之間有短暫的休息時(shí)間。其實(shí)我特別害怕這種高強(qiáng)度的跑道訓(xùn)練，甚至訓(xùn)練還沒(méi)到一半的時(shí)候，我就開(kāi)始問(wèn)自己，如何才能堅(jiān)持到最后一組。那天晚上也同樣如此，我咬牙堅(jiān)持完成了最后一組。和往常一樣，跑完最后一圈后，我如釋重負(fù)。我在訓(xùn)練中已盡全力，對(duì)自己的表現(xiàn)也相當(dāng)滿(mǎn)意。

然而此時(shí)，教練向我走了過(guò)來(lái)，讓我陪另一名運(yùn)動(dòng)員完成她的最后一組400米間歇跑訓(xùn)練。她來(lái)得晚了些，因此比其他人少跑一組。我什么都沒(méi)說(shuō)，陪她跑完了我的第11組。我既沒(méi)有爭(zhēng)辯拒絕，也沒(méi)有想這一組并不在原計(jì)劃之內(nèi)，而是就這樣又跑完另外一組400米。對(duì)于許多人而言，這可能沒(méi)什么大不了的。但對(duì)我來(lái)說(shuō)，此事非同尋常。通常情況下，我會(huì)以自己已經(jīng)筋疲力盡為理由來(lái)拒絕教練的此類(lèi)要求：這不公平，原計(jì)劃可不是這樣的。我甚至可能還會(huì)飆出些臟話來(lái)。然而那天晚上，我確定我的內(nèi)心發(fā)生了一些變化。我再次“右轉(zhuǎn)”了。

甚至連科里也開(kāi)始指出我現(xiàn)在經(jīng)常“右轉(zhuǎn)”了。每當(dāng)我不按常理出牌或表現(xiàn)得不像自己時(shí)，他就會(huì)提到“右轉(zhuǎn)”這個(gè)詞。一個(gè)星期日，在我完成一個(gè)星期的高強(qiáng)度訓(xùn)練之后，我們決定當(dāng)天只進(jìn)行一次簡(jiǎn)單的長(zhǎng)跑。考慮到在接受了一星期的訓(xùn)練之后，我的雙腿已經(jīng)十分疲勞，我們決定不進(jìn)行神秘跑，只慢跑大約25公里，一邊跑一邊聊天。出乎意料的是，當(dāng)我們跑到一半的時(shí)候，科里突然反悔并加快步伐。他帶著厚顏無(wú)恥的笑容，要求我提速跟上。是時(shí)候要再次“右轉(zhuǎn)”了。我表示拒絕并生起氣來(lái)，他沒(méi)按照我們的原計(jì)劃跑步。當(dāng)他說(shuō)我沒(méi)能從之前的神秘跑中吸取經(jīng)驗(yàn)時(shí)，我更加生氣了。

科里氣沖沖地跑開(kāi)了，我也火冒三丈，但我依然沒(méi)有加速。他總不能想什么時(shí)候來(lái)一場(chǎng)神秘跑就什么時(shí)候來(lái)一場(chǎng)神秘跑吧？！我又不是受他任意擺弄的木偶！那時(shí)，我一直想著自己的雙腿有多累，因此對(duì)他十分惱火。然而沒(méi)過(guò)多久，我突然意識(shí)到也許他說(shuō)得有道理。我是不是又重拾舊習(xí)慣，只按照自認(rèn)為明智的方式行事？如果此時(shí)我加快步伐，緊隨其后呢？

我放下自尊心，追上科里。我們跑得越來(lái)越快，科里加快步伐，而我則咬牙緊追其后。我們沿著海濱路飛奔，無(wú)須言語(yǔ)，彼此都心知肚明：眼下就是一場(chǎng)較量。此次訓(xùn)練已經(jīng)從邊跑邊聊的輕松跑，變成一場(chǎng)兩個(gè)成年人之間的激烈較量。在這場(chǎng)較量中，我們都表現(xiàn)得如同幼稚的青少年。誰(shuí)都不愿先放棄，不愿讓對(duì)方感到滿(mǎn)足。這場(chǎng)較量以我們堅(jiān)持到跑回起點(diǎn)而告終。

事后看來(lái)，這次訓(xùn)練是最有價(jià)值的一次訓(xùn)練，面對(duì)柏林馬拉松賽，它讓我快速進(jìn)入了比賽狀態(tài)。

離我前往柏林的日子越來(lái)越近，我終于又聯(lián)系上弗里曼。在“商人協(xié)會(huì)”餐廳，我們共進(jìn)早餐，他看起來(lái)要比上次清醒多了。我非常興奮，他看起來(lái)也十分欣喜。自他向我提出神秘跑的建議以來(lái)，很多事情已發(fā)生變化。此次，弗里曼終于要對(duì)這一切給出一些解釋了。

在接受神秘跑訓(xùn)練之后，我慣常的行為模式被打破了。此前我一直很自律，也因此成為速度更快的跑者。然而由于收益遞減規(guī)律，速度提升的幅度越來(lái)越小。但付出的努力是有一定極限的，我也因此走到了瓶頸。曾經(jīng)的訓(xùn)練模式讓我取得當(dāng)下的成績(jī)，現(xiàn)在卻無(wú)法讓我繼續(xù)進(jìn)步。盡管如此，我卻依然堅(jiān)持在用舊模式，完全忽略它們已過(guò)“有效期”的事實(shí)。我眼睜睜地看著舊模式帶來(lái)的效果越來(lái)越有限，內(nèi)心中避免失敗的動(dòng)力日益增強(qiáng)。我的自制力曾經(jīng)是我的優(yōu)勢(shì)，也是使我取得現(xiàn)有成績(jī)的主要原因，如今卻成為阻礙我進(jìn)步的攔路虎。我過(guò)度地發(fā)揮了自己的優(yōu)勢(shì)。

弗里曼神秘跑的建議使我無(wú)法繼續(xù)按慣常的行為模式和條件反射來(lái)行事。我無(wú)法做出計(jì)劃，無(wú)法控制自我，也無(wú)法全面籌謀。我根本不知道科里的下一步舉動(dòng)，因此不得不見(jiàn)機(jī)行事。此中訣竅就在于不再聽(tīng)從自己理性的聲音，因?yàn)樗錆M(mǎn)自我批評(píng)、判斷和既定期望。當(dāng)我完全停止理性思考時(shí)，我便將信念中的不可能之事拋之腦后，體驗(yàn)到一種完全不同的行為模式，思想隨之也達(dá)到了意想不到的高度。

弗里曼尚未說(shuō)完，我已經(jīng)對(duì)人的內(nèi)心世界竟如此復(fù)雜而感到驚訝。為了重置信念，我必須親身體驗(yàn)自己慣常行為模式存在的缺陷，而只通過(guò)理性論證來(lái)改變我對(duì)訓(xùn)練所持的信念，將毫無(wú)效果。這也正是弗里曼之前拒絕給出任何解釋的原因。

我的親身經(jīng)歷開(kāi)啟了重置信念的大門(mén)，我也因此找到了問(wèn)題的關(guān)鍵：擁抱不確定性。我必須走出舒適區(qū)，應(yīng)對(duì)陌生環(huán)境帶來(lái)的種種不適，才能將不可能變成可能。在第一次神秘跑中，當(dāng)我在花園門(mén)口右轉(zhuǎn)，進(jìn)入一片未知的領(lǐng)域時(shí)，我之前根深蒂固的行為模式就已被打破。自那以后，形象地說(shuō)，我便經(jīng)常“右轉(zhuǎn)”。無(wú)論我是無(wú)意識(shí)還是刻意，都不再重要，重要的是每次“右轉(zhuǎn)”都是一次跨入未知領(lǐng)域的探險(xiǎn)。我總是將不確定性視作危險(xiǎn)，因此需要足夠的勇氣才能繼續(xù)前進(jìn)。有付出便有回報(bào)。通過(guò)“右轉(zhuǎn)”，我的思維發(fā)生極大的轉(zhuǎn)變，甚至可能是一種范例式轉(zhuǎn)變。

回想起我在萊斯特菲爾德的山丘上與科里比賽的情景，此前我之所以從未挑戰(zhàn)過(guò)他，是因?yàn)槲倚睦铩爸馈彼艿酶欤业睦硇源竽X告訴我，挑戰(zhàn)科里無(wú)異于自取其辱。主動(dòng)向他發(fā)起挑戰(zhàn)并遵從自己的直覺(jué)行事，這完全不像我平時(shí)的行事風(fēng)格。“右轉(zhuǎn)”的本質(zhì)，意味著我無(wú)法預(yù)測(cè)結(jié)果。當(dāng)我不再堅(jiān)持慣常行為模式時(shí)，便打開(kāi)了通向未知可能性的大門(mén)。我不再執(zhí)著可預(yù)測(cè)的結(jié)果，而是踏上了一場(chǎng)不可預(yù)測(cè)結(jié)果的冒險(xiǎn)。對(duì)我們?nèi)魏稳硕裕@一發(fā)現(xiàn)都將使我們的心態(tài)產(chǎn)生變化，使我們擺脫僵化和可預(yù)測(cè)的行為模式，消除我們的恐懼，讓我們充滿(mǎn)好奇心，變得勇敢、充滿(mǎn)干勁。當(dāng)我們停止過(guò)度思考，開(kāi)始遵從自己的直覺(jué)時(shí)，解決方案便會(huì)自然而然地出現(xiàn)，并且讓我們收獲意料之外的精彩表現(xiàn)和成長(zhǎng)。

一時(shí)間，我覺(jué)得有許多信息需要消化領(lǐng)悟。如果總結(jié)成一句話，那便是：我是我自己最大的敵人。我的思維模式正是阻礙我獲得非凡體驗(yàn)的罪魁禍?zhǔn)住Ｏ胍?jiàn)證更多“魔力”，我必須更加頻繁地實(shí)現(xiàn)“右轉(zhuǎn)”，不斷去克服自己的不適應(yīng)和恐懼。勇氣便是我的解藥。之前，我一直將主要目標(biāo)放在逃避失敗上，結(jié)果卻陷入由此形成的行為習(xí)慣和思維模式之中。

我必須學(xué)會(huì)跟隨內(nèi)心的渴望，去主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)，而不是被動(dòng)地在恐懼狀態(tài)下對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題做出反應(yīng)。對(duì)弗里曼而言，到目前為止，我取得的成績(jī)證實(shí)我們訓(xùn)練的方向是正確的。而對(duì)我而言，“右轉(zhuǎn)”能使我進(jìn)入一個(gè)新的領(lǐng)域，這一切甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了從優(yōu)秀到卓越的預(yù)期目標(biāo)。“魔力”與卓越是截然不同的。