藥膳推薦
香椿薄荷餅 (2~3人量)

用料
鮮薄荷葉10克,香椿芽100克,面粉100克,雞蛋50克,鹽、花生油各適量。
做法
1.雞蛋打成蛋液,加入面粉中,再加入適量水調成稀面糊狀。
2.香椿芽、薄荷葉洗凈切碎,加入面糊中并攪拌均勻,再加入少許鹽調味。
3.炒鍋燒熱,倒入少許花生油,油熱后倒入面糊,轉動炒鍋,讓面糊均勻平鋪在鍋底上,待略微凝固成餅狀后翻面,小火煎至另一面凝固即可出鍋。
功效 醒脾開胃,疏肝解郁。
小貼士
表虛出汗多者不宜食用。
藥膳推薦
用料
鮮薄荷葉10克,香椿芽100克,面粉100克,雞蛋50克,鹽、花生油各適量。
做法
1.雞蛋打成蛋液,加入面粉中,再加入適量水調成稀面糊狀。
2.香椿芽、薄荷葉洗凈切碎,加入面糊中并攪拌均勻,再加入少許鹽調味。
3.炒鍋燒熱,倒入少許花生油,油熱后倒入面糊,轉動炒鍋,讓面糊均勻平鋪在鍋底上,待略微凝固成餅狀后翻面,小火煎至另一面凝固即可出鍋。
功效 醒脾開胃,疏肝解郁。
小貼士
表虛出汗多者不宜食用。