男孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，把一切告訴給院長，并不解地詢問其中的道理。院長沒有笑，望著孩子慢慢說道：“生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你惜售而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你就像這塊石頭一樣，只要自己看重自己，自我珍惜，生命就會有意義、有價值。”

石頭的價值和生命的價值一樣，首先取決于自己的態度。珍惜獨一無二的自己，珍惜短暫的幾十年光陰，然后不斷充實、發掘自己，最后才會得到世界的認同。

世界上的路有千萬條，最難找的就是適合自己走的那條路。每一個人都應該根據自己的特長來設計自己，量力而行，根據自己的環境、條件、才能、素質、興趣等確定發展方向。不要埋怨環境與條件，應努力尋找有利條件；不能坐等機會，要自己創造機會；拿出成果來，獲得社會的認可。每個人都應該盡力找到自己的最佳位置，找準屬于自己的人生跑道。

發現自身的優勢，做到對自我價值的肯定，不但有助于在工作中保持一種正面的思考態度，也會激發內在的精神力量，督促自己在工作中尋找新焦點，并不斷發現自身在工作中的一些優勢，再利用這些優勢來開發自己的潛力，在工作中大展拳腳。

在自己身上尋找自己的發光點就是愛自己，就是尋找自己的人生定位，唯有對自身有一個正確的認識，才能獲得人生的幸福。

4.學會正確掌控壓力，讓壓力成為前進的動力

生活和工作中存在的種種挑戰，讓我們感到壓力的存在。許多人懼怕壓力，視壓力為敵人。的確，有些時候壓力會像一塊巨石壓得人難以喘息，還可能會因此產生負面的情緒，因此，我們要學會掌控壓力。

刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。面對壓力，我們不能一味地往前沖，結果給自己逼到崩潰的邊緣。我們應該懂得張弛有度、松緊適當的生活哲學，當面臨繁忙的工作和巨大的壓力時，要提醒自己適當調整節奏。

據說，老子曾經問他的一個學生：“牙齒和舌頭誰硬？”學生說：“牙齒硬。”老子張開嘴讓學生看：“牙齒硬，但是已經一個都不在了，舌頭軟，現在還完好無缺。”老子以此教育他的學生要懂得物極必反的道理，其實就是提醒我們要剛柔相濟并學會掌控壓力。

當然，生活和工作中如果缺少了壓力或是壓力太小也是行不通的。沒有壓力就沒有動力，壓力使我們不敢停下成長的腳步，壓力使我們時時前進，壓力使我們面對挑戰時不再退縮，壓力使我們實現一個目標時不敢懈怠，壓力讓我們獲得成就時能夠再接再厲。

上帝造了一群魚。待上帝把這些魚放到大海中的時候，忽然想起一個問題，魚的身體比重大于水，這樣，魚一旦停下來，就會向海底沉下去，沉到一定深度，就會被水的壓力壓死。于是，上帝趕緊找到這些魚，又給它們一個法寶，那就是魚鰾。魚鰾是一個可以自己控制的氣囊，魚可以用增大或縮小氣囊的辦法，調節沉浮。這樣，魚在海里就輕松多了，有了氣囊，不但可以隨意沉浮，還可以停在某地休息。魚鰾對魚來講，實在是太有用了。可唯獨鯊魚沒有前來安裝魚鰾。

億萬年之后，上帝想到他放到海中的那群魚來，想看看它們現在到底如何。他尤其想知道，沒有魚鰾的鯊魚如今怎么樣，是否已經被別的魚吃光了。

當上帝將海里的魚族都找來的時候，他發現經過億萬年的變化，所有的魚都變了模樣，連當初的影子都找不到了。上帝問：“誰是當初的鯊魚？”這時，一群威猛強壯、神氣飛揚的魚游上前來，它們就是海中的霸王——鯊魚。上帝十分驚訝，心想：這怎么可能呢？當初，只有鯊魚沒有魚鰾，它要比別的魚多承擔多少壓力和風險啊，可現在，鯊魚無疑是海洋的佼佼者。這到底是怎么回事呢？

鯊魚說：“我們沒有魚鰾，就要無時無刻面對壓力，因為沒有魚鰾，我們一刻也不能停止游動，否則我們就會沉入海底，死無葬身之地。所以，億萬年來，我們從未停止過游動，沒有停止過抗爭，這就是我們的生存方式。”

當然，壓力不僅適用于自然界，同樣也適用于人類。我們來看一個現實中的例子：

一艘貨輪返航的途中，在茫茫的大海上，突然遇到特大風暴。

貨輪在風暴中不停地搖晃著、顛簸著，水手們驚慌失措，只有老船長鎮定地指揮著：“打開所有貨艙，立刻往里面灌水。”

水手們更加不安起來，他們不解，這時候往船里灌水不是自找死路嗎？

老船長對大家說：“你們見過根深干粗的樹被暴風刮倒過嗎？被刮倒的是那些沒有根基的小樹。”

水手們半信半疑地照著做了。雖然暴風巨浪依舊激烈，但隨著貨艙里的水位越來越高，貨輪漸漸平穩了。

老船長對那些松了一口氣的水手們說：“一只空水桶，是很容易被打翻的，如果裝一些水，便很難被打翻。船也是如此，在負重的時候是最安全的；面對風暴，空船才是最危險的。”

老船長的經驗告訴我們這樣一個道理：如果在前進的路上不想被打倒，缺乏壓力是不行的，要學會給自己加壓。

沒有壓力就沒有動力。成功路上不能缺少必要的壓力，生機勃勃的工作必須靠壓力維持，個人潛能的開發只有在重壓下才能實現，公司的長遠發展只有在市場和競爭對手的壓力下才能得以實現。

由此可見，只有掌控好適當的壓力，才能獲得工作的動力。無論何時何地，壓力小了，要學會給自己加壓；壓力大了，要學會彎曲，給自己減壓。只有如此，我們才能在職業生涯中不斷學習進步，成就一番事業。

沒有壓力就沒有動力。成功路上不能缺少必要的壓力，生機勃勃的工作必須靠壓力維持，個人潛能的開發只有在重壓下才能實現，公司的長遠發展只有在市場和競爭對手的壓力下才能得以實現。

5.面帶微笑工作，享受工作帶來的樂趣

世界推銷大師原一平說：“我拼命工作不是為了一日三餐，不是為了他人的評頭論足，而是為了追求挑戰的快樂。人生就是一連串克服挑戰的過程，克服了一個挑戰，再面臨另一個新的挑戰，再去克服它，在連續不斷迎接挑戰的過程中，我獲得了人生最大的快樂！”

臧勤——一個自稱是“快樂的車夫”的人，當《東方早報》記者問他怎樣保持快樂的心態時，他是這樣回答的：要學會享受工作帶來的美和快樂：遇到紅燈的時候，把心態放松，放一粒瓜子或者五香豆到嘴中，看看外面的美景，有時候感覺就像自己開著私家車在馬路上兜風。有些駕駛員喜歡抱怨交通擁堵、油價上漲或者工作方式不好，但外在環境是不能改變的，最好的辦法就是改變你自己。比如以前我半夜會做到凌晨兩三點鐘才回家，自從娛樂場所2點鐘以后不再營業，就有駕駛員抱怨沒生意。既然這個規定不能改變，那么我就在2點鐘以前回家，早點休息。

記者又問：“開了這么多年出租車，有沒有遇到過讓您不開心的乘客？”

他說：“當然有，但是一般不太會鬧矛盾。去年有一個客人坐我的車，共20元錢，他說以前同樣的距離打車只要18元，那好，我就只收了18元。你要想到，你和乘客之間是‘合作伙伴’的關系，乘客想回家，你想賺錢，因此要在這個過程中始終保持快樂的心態。因為你和乘客之間，一輩子可能也只有20分鐘的緣分，要特別珍惜。”

不少人總是報著“一分耕耘，一分收獲”的態度來工作。當然，這種心態沒有什么不好，問題是如果這種心態過于較真兒，就會使自己陷入苦惱和郁悶之中，而享受不到工作帶給我們的快樂和幸福。

一位成功人士曾道出他的成功秘訣：“如果長相不好，就讓自己有才氣；如果才氣也沒有，那就總是微笑。”快樂是我們每天送給自己最好的禮物。

有這樣一個人，上帝讓他相貌丑陋，身高只有1.53米，并且在他三四十歲的時候才開始做推銷保險的工作。他在當保險推銷員的前半年中，沒有為所在的公司拉來一份保單。他沒錢吃飯，就去吃專供流浪者吃的剩飯；他沒錢坐車，就只好步行前往他要去的地方；他沒錢租房，就睡在公園的長椅上。上帝在給他苦難的同時，也給了他另一種財富，那就是自信樂觀。他從來不覺得他是個失敗的人，至少從表面上沒有人覺得他是個失敗者。每當清晨從公園長椅上“起床”，他就向每一個他所碰到的人微笑，不管對方是否在意或者回報他的微笑，他都不在乎，而且他的微笑永遠是那樣的由衷和真誠，看上去是那么充滿信心、精神抖擻。

他就是原一平，日本迄今為止簽下保單金額最多的保險推銷員，他的微笑被稱為“全日本最自信的微笑”、“值百萬美元的笑容”。

在原一平的辦公室里，掛著一個小告示，他每天都可以看到告示上面寫著：“我看見一個人臉上沒有微笑，所以我給了他一個微笑。”

在快速發展的現代社會中，競爭日益激烈，工作和生活的重負常常壓得我們喘不過氣。我們時常感到沒有時間、沒有精力也沒有心情享受生活，只感到整日被生活所累，快樂離我們越來越遠，微笑也越來越少了。然而，正因為如此，微笑才顯得更加彌足珍貴。

學會微笑吧！當微笑成為一種習慣，我們的生活將會多么快樂和美好！

如果長相不好，就讓自己有才氣；如果才氣也沒有，那就總是微笑。讓我們微笑著面對工作，讓微笑成為我們成功的保證。

6.提防情緒污染，別讓壞情緒陪我們一起工作

情緒是人對外界的一種正常心理反應，有消極和積極之分。將壞情緒帶進辦公室，就好比給自己的工作戴上了有色眼鏡。不知你是否常有這樣的感受？情緒不好的時候，看什么都不順眼，都會挑出毛病；情緒好的時候，人會變得很寬容，工作起來就會很放松，還可以感染同事快樂地工作。

在一個公司里，擁有陽光心態的員工是很可貴的，他們不會把自己的壞情緒帶到辦公室里影響自己的工作進程和同事的情緒，從而營造了良好的工作環境。

美國洛杉磯大學醫學院的心理學家加利·斯梅爾經過長期研究發現，一個心情舒暢、性格開朗的人，若與一個整天愁眉苦臉的人相處，不久也會變得情緒沮喪起來；一個人的敏感性和同情心越強，越容易感染上壞的情緒，這種傳染過程是在不知不覺中完成的。

湯燦是某公司市場部的職員，她發現每次部門主管的情緒不佳時，自己的心情也隨之低落。“你想，我們主管心情不好的時候，總是拉著臉和下屬說話，而且動不動就對我們發脾氣，我們的情緒能好嗎？”湯燦無奈地說，“再說，她心情不好，我們也不可能在她面前興高采烈吧？你看吧，哪一天主管的心情不好，我們市場部所有的員工都會情緒低落，干活都沒精神了。”

在社會交往中，個人情感對其他人情緒有著非常顯著的影響，如果你喜歡和同情某個人，你就特別容易受到那個人的情緒影響。如果一個情緒并不低落的學生和另一個情緒低落的學生同住一間宿舍，這個學生的情緒往往也會低落起來。在家庭中，某人如果情緒低落，他們的配偶最容易出現情緒問題。解決不良情緒傳染問題，關鍵是要做好心理疏導工作。醫生認為，辦公室內如果存在不良情緒傳染，要比環境污染更為嚴重，它會渙散人們工作的積極性。

別讓壞情緒陪伴我們，其實，只要我們翹翹嘴角，好心情就自然會寫在臉上，感受到它的人自然也會報以會心的微笑。遠離壞情緒的方法其實很簡單，你可以用下面的方法來給自己進行疏導。

（1）壞情緒就像一個盛滿氣體的氣球，需要找一個通道釋放氣體，才不至于使氣球爆裂。所以擺脫壞情緒最有效的辦法就是不要克制它，任由它發泄一下，但最好是在上班前或上班間隙，在樓頂吼上幾聲，跺跺腳，大口地呼吸幾分鐘，你就能平靜許多。

（2）平時注意培養豁達、樂觀的性格，遇事冷靜分析、果斷處理，在心情極為惡劣的情況下盡量避免做重要的決定。

（3）找人訴說也是一個逐步釋放壓力的好途徑。有一個彼此信任的聽眾，你會感到放松后的愉悅，不管是否能從對方那里得到解決問題的良方。

（4）如果以上種種客觀條件都不允許，那只好采用阿Q的辦法，凡事往好處想，在各種紛擾的思緒無情地沖擊著你時，回想一下最美好的時光，初戀的往事、領導的賞識、意外的驚喜都可迅速提升你的滿足感，從而暫時忘卻煩惱，投入工作。

做企業的好員工，保持陽光的心態相當重要。把你的積極情緒帶到工作中吧，讓你的老板和同事被你感染，這樣你就會成為辦公室里的“焦點員工”，受到大家的歡迎。

不要把自己的壞情緒帶到辦公室里影響自己的工作進程和同事的情緒，保持陽光的心態，把積極情緒帶到工作中，讓你的老板和同事被你感染，這樣你就會成為辦公室里的“焦點員工”，受到大家的歡迎。