詞解

平等其實是教練工作的基本要求，是教練應該具備的一種信念和心態，是一種精神準則，是教練應該常放心底的一桿秤。當然，它不是做樣子，如果是做樣子，你會上一秒平等，下一秒就不平等，因為你患得患失。

平等是一種精神氣質。平等的“平”是說心平。要做到心平，就必須沒有執著、沒有比較心。比較心怎么來的？就是由這個“我”字來的：我高了，我低了，我感受好不好。把我忘卻，心才能平。怎樣才能忘我呢？...