微笑面對生活中的挫折

古話說得好：人生，不如意事，十常八九。如果你指望事事順心，然后才能露出笑臉，那恐怕到了世界末日你都不會微笑了。

微笑并不一定要等到功成名就的時候，微笑也不一定要等你有房有車的時候，微笑也不一定非要等到你遇上真愛的時候。微笑無處不在，因為它就在你的心里，要想讓微笑的花朵不枯萎，就要用心去澆灌它。

如果你一直冷漠，那么你將不懂得如何去微笑。

沒錯，也許你會抱怨世界太殘酷，世界非常不公平，世界給你的機會太少。然后，你攤開雙手無奈地說：“我一無所有，你讓我如何去微笑啊？我無數(shù)次地想贏得社會和他人的尊重，可是社會卻如此殘酷。”

也許你說的并沒有錯，世界很殘酷。但是你必須明白一個道理，世界越殘酷，你就越需要用微笑來面對，如果你忘了如何去微笑，你會發(fā)現(xiàn)世界會更加殘酷的。

善待自己，從學(xué)會微笑開始。

如果說全世界的人都過著幸福的生活，無憂無慮無痛無苦，那么微笑不微笑就沒什么意義了。正因為世界有太多痛苦與無奈，所以才要人們學(xué)會去微笑面對。因為微笑可以減輕人們的痛苦，微笑能夠給人帶來希望，微笑能夠釋放出光明與愛。

朋友之間因為什么事情鬧了矛盾，長期處于僵持狀態(tài)，一個微笑可以化解矛盾；夫妻之間發(fā)生冷戰(zhàn)，彼此不說一句話，一個微笑勝過千言萬語；兩個國家之間長期處于敵對狀態(tài)，兩個領(lǐng)導(dǎo)人微笑握手，可以破除堅冰。

微笑是一種有著特殊魔力的東西，它好像是專門用來醫(yī)治人的負面情緒的。不會微笑的人會覺得天空時時有陰霾，經(jīng)常微笑的人即使在陰雨天也會覺得心里充滿陽光。

既然微笑有這么多好處，我們有什么理由讓自己的臉部肌肉時刻處于僵硬狀態(tài)呢？

大家都知道希爾頓酒店，其實希爾頓之所以有這么大的成績還得感謝他的母親。希爾頓年輕時是一個野心勃勃的創(chuàng)業(yè)者，他對財富有著強烈的渴望，終于他讓自己的財富上升到一千萬美元，這時他驕傲地把自己的成就告訴母親。誰知道他的母親沒有任何驚喜，只是淡淡地說：“你跟以前沒什么兩樣，所以不要沾沾自喜，還是想想辦法如何留住你的顧客吧，讓他們住過你的酒店之后下次還想住，只有這樣你才有前途。”

母親的這番話讓頭腦發(fā)熱的希爾頓頓時冷靜下來，希爾頓開始思考如何留住顧客，終于他找到了一個行之有效的方法：微笑服務(wù)。這個方法給希爾頓帶來了很大的收益，希爾頓每天都要求服務(wù)員對顧客微笑。微笑會讓人心里舒暢，當(dāng)顧客感覺舒暢和輕松時，自然下次還會光顧你的酒店。

現(xiàn)在這個社會，大家都在為生存奔波，很容易忽略微笑這個小細節(jié)。就像馬云說的，快樂要展現(xiàn)出來。如果一個人心里快樂，就不應(yīng)該藏住自己的快樂，你微笑時，別人也會受你情緒感染，分享你的快樂。

其實，喜怒哀樂都由你自己決定，很多人在面對逆境依然可以保持微笑，為什么有的人有權(quán)有勢卻始終拉長著臉？說白了，境由心生。心里充滿愛，則無處不是快樂；心里沒有愛，哪怕開著凱迪拉克還是不快樂。

微笑是一種并不需要太多條件的東西，不像你找工作，公司可能需要你出示大學(xué)文憑；也不像你去逛公園，需要買門票……微笑是一種免費的東西，它所需要的只是一點點愛心。

現(xiàn)在的人很容易被煩惱糾纏，而且往往是在外人看來很小的煩惱，結(jié)果他們卻越陷越深，甚至有人會想不開而走上自殺的道路。

劉晴是大學(xué)一年級的新生，她剛?cè)雽W(xué)的時候還對大學(xué)充滿了希望，可是后來她的心情完全變了。首先，所學(xué)的專業(yè)并不是自己真正感興趣的；其次，她發(fā)現(xiàn)跟同一個宿舍的女生關(guān)系比較難處。她覺得室友們毛病都太多了，有時候她會抱怨自己怎么會這么倒霉，碰上了這么一個大學(xué)，碰上了這么一個專業(yè)，還碰上了這么一群室友。因為跟室友的關(guān)系不好，她感覺特別苦悶。

后來，她去找心理系的老師咨詢。老師問她：“同學(xué)們來自五湖四海，當(dāng)然生活規(guī)律不一樣，你讓她們晚上十一點以后不要放音樂，她們不聽你的，反而跟你頂嘴。我想了解一下，你跟她們說話的時候是不是板著臉？”

劉晴點頭：“她們已經(jīng)這樣很多次了。”

老師：“她們都是外地的，宿舍里只有你一個人是本地的，你跟她們說話的時候是一副教訓(xùn)人的口氣，她們當(dāng)然心里不服。你何不嘗試著微笑地給她們提建議，或許這個方法更有效。”

后來，劉晴試著按照老師建議的，用友善的、微笑的方式改善與同學(xué)的關(guān)系。一個月之后，她與宿舍里的同學(xué)都成了好朋友。

某公司的李小姐是一個經(jīng)理助理，她是一位工作非常勤奮的白領(lǐng)，但有一個不好的毛病，沒事的時候喜歡胡思亂想。比如，公司里有人在說悄悄話，她就懷疑是在暗地里罵自己。時間一長，李小姐感覺非常煩惱。這可能跟她的性格有關(guān)，她是一個非常上進的人，但同時也是一個比較冷傲的人。除了對經(jīng)理畢恭畢敬，對其他人都是一副冷傲的樣子。首先因為她對其他人不友善，就算別人沒有說她壞話，她也會懷疑別人說她壞話。

時間長了，李小姐患上了多疑癥，常常捕風(fēng)捉影，這讓她困擾不已，她變得越來越在乎別人的眼光，別人說的任何話她都懷疑跟自己有關(guān)。慢慢地，李小姐扛不住了，只好去找心理醫(yī)生。

心理醫(yī)生給她開的藥方很簡單：面對同事和下屬的時候請帶上微笑，不要把別人往壞處想。李小姐按照心理醫(yī)生說的去做，果然收到了意想不到的效果，她發(fā)現(xiàn)其實很多人都會友善對待她。

李小姐之所以擔(dān)心別人說她壞話，跟她冷漠對待他人有很大的關(guān)系。當(dāng)她試著用微笑去面對同事時，她等于是打開了自己心靈深處的一扇窗，友好地對待別人。

記住，在生活中我們會遇到很多挫折，尤其是“90后”“00后”，因為社會競爭越來越激烈，而且要求也越來越高。在這樣的背景下，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生很多消極的情緒。但請記住，在任何情況下，消極態(tài)度都不可能解決問題，面對挫折時，時常帶著笑臉，這樣挫折才會慢慢地變成舟船，帶你到達目的地。

沒有挫折的人生是不完美的，這是一句至理名言。溫室里的花朵雖然不會經(jīng)歷風(fēng)雨，但它們終究只是用來裝飾花瓶的，最清新、最自然的香味來自野外的花朵，因為它們經(jīng)歷過風(fēng)雨的洗禮。

挫折會給人帶來痛苦，也會讓人迷惘，但它也是人生一筆重要的財富。沒有挫折，如何成熟；沒有挫折，如何能夠練就堅韌不拔的性格。請用微笑享受挫折的經(jīng)歷吧！