- 心理學與心理調節術(暢銷6版)
- 姚堯
- 1243字
- 2024-06-06 12:16:13
時常懷有一顆感恩的心
感恩之心是人類最為美好的情感之一,一個人不管處于什么樣的境地,也不要喪失感恩的心。感恩之心不是取決于別人幫了你多少,而是取決于你內心有多善良。心中有感恩之心的人會經常樂于幫助別人,心中缺乏感恩之心的人就算你對他有恩,他也不會幫助你。
盧梭說:“沒有感恩就沒有真正的美德。”懂得感恩,你才能坦坦蕩蕩地生活;懂得感恩,你才可能擁有陽光心態;懂得感恩,你才可能更容易成功,因為成功的路上需要別人的幫助,而人們更樂于幫助懂得感恩的人。
毫無疑問,社會中充斥著金錢至上的思想,但不管社會如何變化,懷著感恩之心永遠是不錯的,就好像有天有地才有人,沒有天就沒有陽光,人類就無法存活;沒有地無法長出食物,人一樣無法生存。沒有父母,哪來的你,單憑天地與父母的存在,人就應該懷著感恩之心。不要去管社會怎么樣,社會的冷漠不能成為一個喪失自己感恩之心的借口。
心態決定了人生,自私不會帶來真正的快樂,快樂存在于給予和感恩中。點亮一盞燈,是為了將下一盞燈也點亮,當一盞燈被點亮時,它只有心懷感恩之心才會去點亮下一盞燈;一盞燈如果不懂感恩,它就只管自己亮著,而不管別人是否在黑暗中,那么它將是自私的、孤獨的。
有很多人經常在抱怨社會。誠然,社會有很多不盡如人意的地方。但是我們要知道,抱怨行為本身對自己是不好的,而且抱怨對一個人的成長和發展都不利。如果你想成為一個成功者,養成抱怨的習慣可不是好事,因為抱怨會浪費你的精力,熄滅你的進取心,最后會讓你的情況越來越糟。
如果你是一個聰明人,就應該學會讓感恩替代抱怨。慢慢地,你會發現生活正在一點一滴地往好的方向改變。有一個寓言非常深刻,講的就是抱怨其實就是一場空。
有一個年輕的農夫,他正劃著小船到另外一個村子里去,他想把自家的農產品賣到這個村子。當時天氣非常炎熱,農夫劃著小船苦不堪言,他很想在天黑之前到達那個村子。突然,農夫看到前方有一只小船沿河而下向自己沖過來,眼看兩條船就要迎面相碰了。農夫朝那只船吼叫,但是那只船并沒有改變方向,仿佛是故意要撞農夫的船。
農夫大吼:“快點讓開,白癡,再不讓開你就要撞上我的船了。”可惜,對面的船對農夫的吼叫充耳不聞,結果撞上了農夫的船。農夫憤怒地推開船,罵道:“你這個白癡,會不會駕駛船啊,這么寬的河道,你居然撞到我的船上。”
當農夫想找那只船的主人評理時,他吃驚地發現,小船上空無一人。原來他對其大吼大叫的不過是一只掙脫繩索沿河漂流的空船。農夫一下子若有所悟。
很多時候,在面對困境時,我們就像這個農夫一樣,抱怨、憤怒、痛罵。但結果呢?也像這個農夫遇到的一樣,什么都沒有改變。然后再回過頭來一看,忽然悟出其實抱怨本是一場空,抱怨也是這樣,不抱怨也是這樣。那干脆不要抱怨了,踏踏實實去做自己能做的事情,不能改變世界,你至少可以改變自己。
如果你是一個整天生活在抱怨中的人,或者即使你嘴上沒有抱怨,但是心里充滿了抱怨,那么立刻停止抱怨,不要再讓抱怨吞噬你的生命。從現在開始,換一副心情,用感恩的心滋潤你的靈魂,讓它長出善良之花。