第29章 自卑與自負(fù):不再做“河豚人”
書名: 與負(fù)面情緒和平相處作者名: 夏仰本章字?jǐn)?shù): 2267字更新時間: 2024-05-30 17:06:26
“你覺得我自信嗎?”某天,一位朋友這樣問我。我很少遇到別人這樣提問,也不常如此思考,畢竟直面自己的內(nèi)心需要勇氣。時至今日,我們能夠看到很多表面的自信,也許是穿衣打扮,也許是某種成就,這類人看起來深深為之感到驕傲,似乎自卑這個詞和他們沒關(guān)系。可是,稍加深入接觸就會發(fā)現(xiàn)背后的匱乏,被緊緊抓住無限彰顯的東西好像成了其賴以生存的支柱,除此之外再無其他。如果用一個詞來形容這個群體,我會選擇河豚。河豚遇到...
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