第1章
助人之心
如何真正幫助他人學習和成長

在縫合上最后一針后，格雷格·拉金（Greg Lakin）向手術室里的醫護人員表達了感謝，他們再一次出色地完成了這項工作。他摘下外科口罩，為手術進展順利感到高興。然而，此時他突然意識到，作為一名整形外科醫生，曾經能夠在工作中體驗到的那種快樂已不復存在了。他很困惑：我是從什么時候開始，又是如何失去那種興奮感的？

他決定向一位教練尋求幫助。格雷格從小就成績優異，并在成為外科醫生的職業道路上取得了一次又一次的成功。剛開始與教練交流時，他分享道：這種對成功的渴望，一部分是被他這種需要不斷證明自己的感覺所推動。然而，在這個過程中，格雷格失去了真正的熱忱和人生理想。例如，他想擁有更平衡的生活狀態，有時間旅行和重新開始跑步；他還希望能夠回到南佛羅里達州，那是他長大的地方，這樣就可以與家人和兒時的朋友們更親近一些。然而，目前的職業需要他每周工作七八十個小時，他幾乎沒有時間去做自己關心的其他事情。

考慮到這些情況，格雷格的教練讓他花時間反思和明晰自己的愿景，并嘗試將他內心的渴望從現實生活的“應該”和“必須”中分離出來。當他這樣做時，就像點亮了心中的一盞燈，格雷格發現了自己真正的需求，體會到了這種清晰感所帶來的正能量和動力。在與教練的密切合作下，格雷格開始以他幾個月前根本無法想象的方式改變著自己的生活狀態。

我們將在第2章深入探討格雷格的故事，但總的來說，他的生活，無論是個人層面還是職業生涯，都以非常有意義的方式向更好的方向發展。