沖突是由什么引起的？

有沖突，就說明我們與他人或我們與自己斷開了聯系或存在未解決的問題。但是，這又是由什么引起的呢？到底是什么導致我們和朋友絕交、關系破裂，讓我們如驚弓之鳥一般？其實答案很簡單，沖突之所以會產生，追本溯源，是因為我們感覺自己受到了威脅——不管是在心理與身體健康上，還是在安全感、身份認同、價值觀、品行、財產方面，抑或是涉及我們愛的人，只要我們感覺受到了威脅，就很可能引發沖突，尤其是當事關我們重視或在乎的東西時。因此，一旦我們嗅到了危險的氣息，就會立馬開啟“驚弓之鳥”模式，就像那些等待領養的小狗一樣，隨時準備逃跑或者干上一架。

但又是什么讓我們感覺受到了威脅呢？簡單來說，在大部分關系中，我們缺乏安全感不外乎下述兩個原因：

●過分親密。

●過分疏離。

畢竟，人類是群居動物，需要社交。所以，不管出現上面哪種情況，都可能讓我們覺得反感和害怕。如果對方過分親密、咄咄逼人，我們就會覺得自己受到了傷害。如果對方過分疏離，我們又害怕自己會被拋棄。那么過分親密和過分疏離究竟是怎樣產生的呢？