解讀界限

界限是

一種標記

當我不再是我自己

當我失去真實

的自我

當我即將迷失自己時

這就是界限點

然而

我們一次又一次地

忽視這個界限點

與自我的脫節

將增強

我對你的

關注

就好像有一塊磁鐵

將我的神經系統

朝你拖去

我迷失了自己

注定與你相隨

然而

我需要尋找

沒有你時

以及

和你在一起時的

自我

我需要重新校準

我的生活

我需要明確

界限的位置

當我獨自一人

當我不再將他人的

需要放在首位時

我的身心

就能恢復并保持最佳狀態

過去的我

喜歡

過度付出

始終高度緊張

我需要放慢腳步

靜心修養

是時候

自我釋放

而不是

救贖他人

只有我自己

才能修復自己

我不再

不顧一切

只為他人

這樣的代價

對我來說太高

我不再

受到潛在承諾的約束

不再為了

獲得他人的認可

而取悅他人

我需要摒棄這些承諾

找回真實的自己

我們現有的生活模式

不會因為他人的改變

而改變

自己的界限只能靠自己去維系

我們自以為隱忍克制

才能保證我們的安全

但實際上

只有設立了界限

我們才能建立良好的關系

治愈我們的心靈