影視劇里頻繁出現(xiàn)的橋段——失憶

觀看影視劇時，我們常常會看到失憶的情節(jié)：主角遭遇意外（如撞車、墜樓等），頭部受重傷，從昏迷中蘇醒后失去記憶，不但想不起親人、朋友的模樣，還會把自己的身份忘得一干二凈，導(dǎo)致工作、生活一團(tuán)混亂。可過不了幾集，主角又會因?yàn)槟承┢鯔C(jī)突然恢復(fù)記憶……

那么，真實(shí)的失憶到底是什么樣的呢？會不會像影視劇中這樣充滿戲劇性呢？

應(yīng)該說，影視劇中的失憶情節(jié)還是有一定科學(xué)根據(jù)的。在大腦受到碰撞或重?fù)艉螅锌赡茉斐赡X部淤血，會壓迫神經(jīng)，引發(fā)失憶，這種情況屬于器官性失憶。不過，影視劇中描寫的“碰一下就恢復(fù)記憶”的情節(jié)是不真實(shí)的，器官性失憶需要經(jīng)過醫(yī)生診治后，采用手術(shù)等手段進(jìn)行治療，才有可能恢復(fù)。

不過，有一類器官性失憶是無法恢復(fù)的，那就是疾病引發(fā)的大腦萎縮、大腦功能衰退，導(dǎo)致記憶逐漸喪失。這種失憶是不可逆的。比如，上了年紀(jì)的老人患上了阿爾茨海默病，記憶力逐漸下降，有時剛剛和他說過的事，他轉(zhuǎn)頭就會忘記。隨著病情的發(fā)展，記憶力更是會嚴(yán)重受損，老人的語言功能、方位功能都會受到影響，會說不清話，找不到自己的家，最終記憶力幾乎喪失，大腦只會殘存片段性的記憶，生活也無法自理……

除了器官性失憶，還有心理因素造成的失憶。比如，有的人在遭受嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷后，激活了心理防御機(jī)制，對那段不堪回首的記憶產(chǎn)生了選擇性遺忘（也可以稱為“排斥性遺忘”），這就是一種心因性失憶。這種失憶一般沒有生理上的癥狀，有時只限于無法回憶起某些重要的事情，但這些記憶并沒有徹底消失，而是被壓抑在潛意識中，如果遇到某些觸發(fā)因素，是有可能被想起來的。

還有一種復(fù)雜的情況，被稱為“解離性失憶癥”，它不光會讓記憶出現(xiàn)混亂，還會讓人的意識、人格也受到影響。有的解離性失憶者會忘記自己的身份和過去的生活，并有可能展現(xiàn)出一個全新的人格，而且這個“新我”和“舊我”互不影響。

你也許會覺得上述這些失憶癥狀與自己的距離太遠(yuǎn)，其實(shí)不然，每個人都可能會遇到短暫失憶的情況，只不過我們并沒有對此加以重視罷了。比如，我們即將登上演講臺做一個非常重要的演講，盡管在臺下我們已經(jīng)將講稿背得滾瓜爛熟，可一上臺還是會出現(xiàn)忘詞的問題，這就是情緒緊張引發(fā)的暫時失憶（也被稱為“間歇性失憶”）。根據(jù)生理心理學(xué)家的研究，這是因?yàn)檫^度的緊張激活了大腦中一種叫作蛋白激酶C的物質(zhì)，它能夠破壞短時記憶能力，還會影響前額葉皮層執(zhí)行正常的功能，所以才會讓你出現(xiàn)張嘴忘詞或是語無倫次的情況。

想要預(yù)防這樣的失憶，就要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，避免過度緊張和焦慮，平時也要注意緩解壓力，多吃一些健腦益智的食物，如牛奶、大豆、魚類、核桃、杏仁等，這有助于促進(jìn)大腦機(jī)能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，降低暫時失憶出現(xiàn)的可能。