頭部冒汗的信號

頭部冒汗有多方面原因，炎熱的天氣會促使汗腺分泌汗水，進而達到降低體溫的目的，這屬于身體的物理變化。還有一種情況，當我們的情緒過于緊張時，比如登臺表演、開始接受手術或者進行跳傘等驚險活動時，也會不自覺地冒汗。因為面部尤其是額頭，汗腺分布比較密集，所以成為冒汗較多的部位之一。

冒汗和臉紅一樣無法控制，更無法掩飾，盡管有人極力掩飾自己的緊張情緒，但是汗水已經頻頻流下。如果在夏季，炎熱的天氣也許是掩飾焦慮的好借口，但如果在寒冷的冬季汗如雨下，那毫無疑問，這是內心極度緊張的標志。如果你因此覺得窘迫，害怕被人嘲笑，進而拼命想加以掩飾，可能只會欲蓋彌彰，毫無作用，反而會引起內心更大的恐慌，最終形成惡性循環，導致你最終失敗。如果你覺得自己無法改變，那就不要考慮自己是否冒汗，而是集中精力于活動，或許過不了多久，汗水就會自行退去。

另外，冒汗也是撒謊的標志之一。許多撒謊者最終被自己無意識地冒汗所出賣。正如弗洛伊德認為的那樣，人類的自我意識是一種幻覺，我們的每一個行為都是潛意識決定的，“自我甚至左右不了自己，只能依賴潛意識中微不足道的信息”。2003年英國在對伊動武的理由上被質疑造假的事件，曾在國際社會引起軒然大波，布萊爾不得不出來澄清，他對那些質疑者回應道：“要么拿出證據，要么閉嘴！”可是報紙上登出的布萊爾頭頂汗珠的照片，卻又隱秘地暴露出了他內心的極度惶恐，我們是不是有理由相信，布萊爾確實在撒謊呢！

冒汗無法避免，但是人們可以有意識地控制自己的其他身體語言，這樣也不會造成太壞的結果。布萊爾是位愛冒汗的首相，不過良好的心理素質似乎每次都能使他鎮定自如，冒汗絲毫無法影響他。那些因為情緒緊張而經常冒汗的朋友，不妨學學布萊爾，有意識地控制自己。有時候極力掩飾，反而會暴露出內心的恐慌。不過，在事前也可以做一些減少出汗的準備工作，比如上臺演講之前，脫掉外套，很多政治家常常這么做，表面上看給人以不拘小節、大方自信的印象，實際上有助于政治家保持沉著冷靜。