第1章　開始會談和結束會談

學習心理咨詢會談和學習使用計算機一樣。無論我們要對計算機進行何種操作，完成什么任務，都需要先學會開機和關機。與此類似，認知行為療法咨詢師學員需要先學習的就是開始會談和結束會談。

認知行為療法是高度結構化的，開始會談和結束會談都有相對固定的程序和內容。開始會談主要包括心境評估、獲取最新信息、回顧家庭作業和議程設置四項任務；結束會談主要包括會談總結、會談反饋和確認家庭作業三項任務。評估性會談和咨詢性會談的任務有所不同，其開始環節和結束環節略有區別。

在本章中，我將先講解評估性會談和咨詢性會談的開始環節和結束環節的程序，而后逐一說明開始環節和結束環節中的七項會談任務操作技能。好文章一般具備“鳳頭”“豬肚”“豹尾”的結構特點，心理咨詢和寫文章的道理是相同的，要想提高一次咨詢會談的質量，開始環節和結束環節非常重要。