- 膳叔的快手兒童營養餐
- 陳偉主編
- 167字
- 2021-12-24 20:04:30
蛋香芝士飯

食材
米飯 1大碗
芝士 2片
雞蛋 2枚
培根 2片
彩椒 適量
黑芝麻、蔥花 各少許
做法
1 彩椒洗凈切丁,培根切碎。

2 把培根碎和彩椒丁拌在米飯里。

3 將拌好的米飯倒在耐熱容器中,在拌飯表面打入雞蛋。

4 將芝士片蓋在雞蛋上,再撒少許黑芝麻。

5 放入預熱180℃的烤箱中,烤10分鐘,取出撒上蔥花即可。

特色點評
雞蛋是富含蛋白質的食物,還可以健腦,芝士可提味壯骨。
