第5章　每天提前計劃

計劃可以將未來帶入現在，這樣你就可以未雨綢繆。

——阿蘭·拉金

你肯定聽過這個老掉牙的問題：“怎么才能吃下一頭大象？”答案是：“一口一口地吃！”

那么你怎么吃掉你那只最大、最丑的青蛙？當然還是用同樣的方法。也就是說，我們要把任務分解為一系列的行動，然后從第一個行動開始。將大型任務分解為容易處理的各個步驟是一項技能，這對于你的學習以及將來的工作都很重要。第4章中介紹的歷史論文任務分解表就是一個很好的案例。

你的大腦以及你思考問題、制訂計劃、做出決策的能力，是你克服拖延和提高效率的最有力武器。你確定目標、制訂計劃以及根據計劃采取行動的能力，決定了你的人生軌跡。思考問題和制訂計劃這類活動可以釋放你的精神力量，激發你的創造力，并增強你的腦力和體力。

亞歷克·麥肯齊曾寫道：“沒有計劃的行動是失敗的主要原因。”

制訂周密的計劃來指導行為的能力，是衡量你綜合能力的基本標準。你的計劃越完善，你就越容易克服拖延，采取行動，吃掉青蛙，然后繼續前進。