5 在孩子的不同成長階段，如何提供愛的養分

在心理咨詢中，我們很注重考量一項測評指標：情感支援網。

所謂情感支援網，就是一個人在其家庭內部和家庭外部，能夠獲得多少情感支持。最簡單的表現在于，當他遇到一些煩惱傷害時，是否有人能夠陪伴、傾聽，引導他走出困境。

假如一個孩子沒有情感支援網，那將是一件很危險的事情。正如曾經發生在上海某高架橋上的悲劇：一個孩子因為被媽媽責罵而打開車門，從高架橋跳下自盡。

在那一刻，如果這個孩子能夠想到一個，哪怕只是一個親人或朋友，打個電話過去把自己對媽媽的情緒宣泄出來，這個孩子也不至于跳橋。

許多孩子的悲劇，不是因為痛苦太大，而是因為容受痛苦的空間太小。其中原因，一方面在于家庭教育出現問題，使得孩子承受壓力的能力太弱；而另一方面，也是因為孩子沒有情感支援網。

一片有營養的愛的土壤，能夠很好地為孩子建立情感支援網。

意大利著名兒童教育家蒙臺梭利認為：“一個新的生命降臨時，它本身就包含了神秘的主導本能。”“新生兒是自己的主觀創造者。”尤其，在兒童的敏感期內，兒童會更加努力鍛煉自己的能力。在此期間，成人要做的就是不要阻礙兒童敏感期的發展。

人一生的成長，分為幼年期、童年期、少年期、成年期、老年期等幾個階段，所以父母的一生，也要跨過這5個臺階，伴隨著孩子的成長而成長。這是我們一個人的心理成熟過程，也是我們的精神從早期愛的累積走向愛的獨立，最終走向生命升華的一個歷程。我將之稱為“愛的爬爬梯”。

一個周期，女孩子大概是七年的時間。按照《黃帝內經》，女孩子每隔七年就會產生一個大的變化。比如女孩子到14歲的時候，她的生理就開始走向成熟。而男孩子則要慢一點，大概每八年為一個周期。所以一般同齡的孩子當中，男孩子都要比女孩子更加晚熟。女孩子14歲達到的成熟水平，男孩子要在16歲才能達到。

那么，我們在孩子“愛的爬爬梯”的不同階段，要怎樣為孩子建立這樣的情感支援網呢？

首先是幼年期，也即是0~7歲，我稱之為“愛的植入期”。為什么會有一個0歲？這指的是孩子在媽媽肚子里的階段，也有將近一年的時間。這階段媽媽的狀態已經開始深度影響胎兒。如果一個懷孕的媽媽生活作息不規律、經常發脾氣，那我們可以想象，孩子出生以后也很容易跟他母親的狀態一樣。因為他在媽媽的肚子里時，就已經養成了這種生活習慣。

所以胎教音樂的作用，其實是通過媽媽作用在胎兒身上的。當孕婦聽到音樂安靜下來，她的呼吸節奏會放慢，她的情緒會變得穩定，胎兒也會受到媽媽的影響，變得安定下來。我們以為寶寶聽到音樂就安靜了，但事實上調節的關鍵在于母親。所以對于孩子的先天影響，母親占了七成的作用，尤其是在0~3歲。母親帶給孩子最重要的禮物，就是安全感。孩子最初的、最重要的安全感來源，就是來自母親。

三歲以后，孩子開始會爬、會走、會跳，想探索這個世界，這個時候，父親的作用就開始變得越來越重要了。父親是帶孩子走向世界的人，能帶給孩子更多的價值感。對孩子后天的影響，70%在于父親。從三歲開始，父親對孩子的影響變得越來越重要。可以說，母親更多影響著孩子未來的情感關系；而父親則更多影響孩子未來的事業發展。因此才會有這樣的說法：母親的好脾氣和父親的大格局，是給孩子最好的營養。

價值感和安全感最大的不同，是滿足我們對不確定性的需求——這也是我們一個很重要的需求。想象一下，如果人生中所有的事情都已經確定了，難道你不會覺得活著很沒意思嗎？正是因為我們不知道明天還會發生什么事情，不知道人生中還會經歷多少有趣的事情，我們才會想要去探索，想要去挑戰，然后在探索、挑戰的過程中獲得一次又一次的成就感。我們把探索到的東西分享給他人的過程，就是所謂的事業。

所以我們的情感、安全感跟媽媽關系最大，而我們的事業、挑戰、奮斗以及未來的路跟爸爸關系最大。媽媽代表著我們美好的過去，而爸爸代表著我們輝煌的未來。媽媽和爸爸這兩個人，就是一個人生命中最早的啟蒙者，也是“人”這顆種子最早的花盆。

如果父母在0~7歲給到孩子的愛足夠多，那么孩子的家庭內情感支援網就比較強大，也能建立較好的自信心。所謂自信，就是一個人內在的自我認同和愛的富足感。反之，得到愛較少的孩子，內心就容易變得自卑。自信，是一個人的人格基石。

當孩子長到了7~14歲，就來到了童年期，我稱之為“愛的萌芽期”。這個階段孩子不再滿足于父母營建的小世界，他們開始需要了解更廣闊的世界，接觸更多外部世界的人。于是他開始關注周圍的人群，比如：老師怎么看他？小伙伴怎么看他？他還會關注特別的一類人，那就是偶像。他們開始追星，模仿他們的行為甚至價值觀。所以在這個階段，為孩子營造一個好的周邊環境尤為重要。

另外，在這個階段，孩子開始明白什么叫作“責任”。這項重要的人格特質，主要就是在這個階段發展起來的。什么是負責任？一言以蔽之就是自己的事情自己做。比如說一家人出去玩，爸爸背個大包，媽媽背一個中包，孩子背一個小包。很多孩子出門都想帶一大堆玩具，那做父母的就要告訴孩子，想要帶多少玩具自己裝，自己的背包自己拿，能拿多少拿多少，爸爸媽媽不會幫你拿，這就是負責任。

在這個階段，孩子并不滿足于父母的陪伴。孩子的關注點轉向更廣闊的天地。為了讓孩子建立家庭外情感支援網，要讓孩子學會獨立，自己洗澡、刷牙、穿衣服，要跟父母分床睡，甚至家里的碗筷可以讓他自己去洗。一個孩子成熟的標志是什么？就是假如父母要出去度個假，比如兩個月都不回來，十幾歲的孩子在家里完全能照顧好自己，等到父母兩個月以后回到家，發現家里跟以前沒有什么兩樣，甚至比以前還要干凈，那以后父母就再也不用操心了，因為這個孩子已經是一個非常負責任的孩子了。

家長可以通過以下這幾個角色的支持，來為孩子提供良好的環境：

首先是老師。家長需要教會孩子尊重老師，把一定的懲戒權交給老師。所謂教不嚴師之惰，家長打罵孩子容易傷感情，讓老師去唱黑臉，更能規范孩子的行為。古人“易子而教”，也是這個道理。

其次是伙伴。孩子需要找到有志趣相投的朋友，能夠經常玩在一起。而家長也應該為孩子們多創造一起游戲、學習、互動的環境。積極向上的友情，對于孩子是非常重要的情感支持。

再次是偶像。孩子在這個階段開始追星，偶像對孩子的示范作用是極強的。可以讓孩子多接觸名人和偉人的故事、電影等，帶孩子去參觀名人故居、博物館等，讓孩子找到一個現實中可以學習的對象，甚至可以把他偶像的名字作為孩子的外號，以此激勵孩子。

最后是長輩。除了祖父母、外祖父母，西方還有教父，而中國有干爹干媽。孩子在七歲也會進入一個叛逆期，這時孩子會試圖獲得更多自主權，因此跟父母也容易產生沖突。如果有一兩位孩子信得過的長輩，能夠成為孩子的監護人之一，經常陪伴孩子，對孩子的成長是非常有利的。讓孩子把許多不敢對父母說的話，講給這些長輩聽，這對孩子來說也是非常重要的支持力量。

接下來是少年期，14~21歲，我稱之為“愛的實踐期”。如果管幼年期叫印記期，就是父母把世界的印象植入到孩子心里；那么童年期就是模仿期，就是孩子開始模仿他身邊的人，老師、伙伴、偶像等；而少年期的孩子則是叛逆期，因為他要走向獨立，要長大成人。他要走向獨立，就必然要擺脫一直保護、“掌控”他的家庭，所以家里掌控得越厲害，孩子就抗爭得越厲害。

那么有沒有不反抗的孩子？也有，但是后果會更嚴重，因為如果父母什么事情都替孩子做決定，什么事情都管著孩子，孩子還完全不反抗，那他很可能已經陷入一種抑郁狀態——我的生命不重要，我是無所謂的，我什么事情都是你們決定的，我的未來我說了不算——由于媽媽的過渡掌控造就的“媽寶男”就是最好的例子。很多人的叛逆期是滯后的，到了三四十歲突然開始叛逆，而這時候的叛逆代價就會非常大。

孩子在青春期還有一項重要的特質，就是他開始走向性成熟，所以情緒會變得不穩定。比如男孩子會開始有對抗性，甚至有暴力傾向。所以對青春期的男孩子，爸爸可以多陪著做一些對抗性練習，比如打球、練武功、摔跤、爬山等，這樣孩子的荷爾蒙和情緒可以自然而然地釋放掉。而媽媽應該試著離遠一點，因為只有媽媽離遠一點，兒子才能長成為獨立的男人；如果媽媽跟兒子連得太緊，兒子未來的情感可能就會不正常，沒有辦法正常地跟另外一個女人相處。

在人際關系上，0~7歲的孩子關注父母，7~14歲的孩子關注老師、伙伴、偶像，而14~21歲的時候最關注的則是異性。最能引起他情緒起伏的，就是他最中意的那個異性。這時候父母千萬不要嘗試去禁止“早戀”，不讓他接觸異性。如果你打壓孩子正常的需要，未來他可能會報復性地索取，比如會產生性癮癥等。父母要容許孩子跟異性交往，跟一群同齡人一起活動，這都有助于他們正常的心理和生理發展。但同時也要提醒孩子，一定要注意性的安全，不要讓自己的身體受到傷害。

在這個階段，孩子最重要的人格特質是付出。其實戀愛鍛煉的就是“付出”——戀愛就意味著，我們不僅要“搞定”自己，還要“搞定”別人。很多人剛開始戀愛時是不懂得怎么愛自己的，更不懂得怎么愛別人——甚至是很計較的，每天都在算計我愛你多一點還是你愛我多一點。這就是為什么大多數的青春期情感到最后往往會變成悲劇，因為青春期的孩子還不懂得付出，他們太習慣于向父母索取。而這時候的他們往往又討厭和父母在一起，所以就想找一個人代替父母愛自己，這往往也是初戀的本質。

當孩子失戀、受傷了，父母應該怎么做？父母不要嘗試去講道理，或者批評孩子哪里做得不對，而是應該允許他在你的肩膀上、在你的懷里哭泣，甚至陪著他一起哭。哭完了，再和他一起學習、探討，為什么這段情感會這么讓人受傷。

由此可見，在青春期之前，父母要跟孩子建立深深的愛的聯結。而青春期到來后，父母卻要跟孩子逐漸分離。愛的聯結與愛的分離，就像硬幣的兩面，缺一不可。

這是一個令人悲傷但也充滿溫情的事實。因為只有父母的愛是單向流動的，只能從上一輩流動到下一輩。子女可以盡自己所能回報父母，但無法也不必讓愛的圓球逆轉。

少年期過后就是成年期，我稱之為“愛的成熟期”。在這個時期，我們的人格關鍵詞是“貢獻”，即不僅要愛好自己，而且要由己及人，將我們的愛傳遞給別人、社會。

成年期之后就是老年期，我稱之為“愛的升華期”，我們將變得更加淡定、從容。基本上到了這個時期我們的社會角色也發生了很大的變化，實現了從“孩子”變為“父母”的轉變，開始養育自己的子女，并眼看著他們一天天地長大、成熟、成年直至有了自己的子女。當自己的子女成年、兒孫滿堂，基本上我們又可以將生活的重心回歸到自身，回歸到自己的精神需求——我們艱難而偉大的為人父母之路，就這樣慢慢地走向結束。人格健康、事業有成的子女，也將變成我們一生中最偉大的成就之一。

養兒育女，是為人父母要學習的一門重要課題。這個過程讓父母學會如何照顧別人、學會付出、學會包容，令自己變得更有耐心、堅強、獨立，過程中的甜酸苦辣可謂百般滋味。但看著孩子漸漸成長為獨立、有見識、品德優秀的成年人，那種喜悅和滿足也是無與倫比的。

我們要討論和學習的，就是如何讓這個過程更加有覺知、有方法、不遺憾。