- 考試腦科學:腦科學中的高效記憶法
- (日)池谷裕二
- 582字
- 2021-06-15 18:24:15
作者之見
整體來看,可以說這是一種效率很高的學習方法。誠然,對于學習而言,懷有“熱情”是十分重要的。而從以上的學習方法中我們還可以看出,為了維持自己的學習熱情,這位同學在細微之處付出了各種努力。其實不只是單詞書,我們對其他參考書的第一印象也很重要。大家在買書時,最好也提前翻一翻再挑選出符合自己喜好的書,以便維持自己的學習熱情。
另外,我還很欣賞這位同學的一點是,他沒有把眼前的學習目標定得太高。雖然人們常說“志當存高遠”,但是就日常的學習而言卻并非如此。達成目標所帶來的成就感會適當地刺激人腦中名為 A10 的神經,讓我們產生快樂的情緒。合理設定目標能使我們在長時間內一次又一次地獲得成就感,進而提高學習熱情。

因此,要求自己每天只背誦兩頁單詞,這樣的學習計劃是非常妥當的,而且完成計劃后在日期上畫圈也是一個很好的習慣。明確地看到自己應該做的事情已經做好了,這對于維持學習熱情來說也很有幫助。
在這位同學所談的經驗中,最了不起的地方就在于他利用了上學和放學時的空閑時間來復習。“復習”是學習過程中最重要的一步,但是往往有很多學生都以“想要空出時間玩兒、參加社團活動”“還要學習其他知識”為由,降低復習的優先級。
其實只要像這位同學一樣,稍微花點心思、下點功夫,總是能擠出時間復習的。請大家一定要轉變自己的觀念,重視起復習來。我認為,預習、學習、復習的比例在 1/4︰1︰4 左右比較妥當。