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中醫健康養生100問
書名:
中醫健康養生100問
作者名:
張慧 楊建梅
本章字數:
76字
更新時間:
2021-09-01 15:56:24
005
平和質的養生方法有哪些?
合理搭配膳食結構,少食油膩及辛辣之物。堅持規律作息,不要過度勞累,不宜食后即睡,保持充足的睡眠。根據年齡及身體狀況等適度運動。
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