十三、課外班帶來的“病痛”

案例

上不完的課

剛剛上小學一年級的小勝被課外班搞得悶悶不樂。因為爸爸媽媽深信“不能讓孩子輸在起跑線上”，他們除了給小勝報文化課的輔導班以外，還不顧小勝的喜好給他報了跆拳道、書法、聲樂班，希望自己的孩子文武雙全，多才多藝。每到周末，爸爸媽媽就陪著小勝輾轉(zhuǎn)在各個輔導班之間。

以前的周末總能讓小勝充滿期待，那時的他可以自由安排時間跟小伙伴去草地里捉蟲子，還能上樹逮知了，更喜歡陪爺爺去湖邊釣魚，而現(xiàn)在每周末除了上課還是上課，上不完的課讓他感到度日如年。

規(guī)律性疼痛

忙碌了將近一個學期后，小勝的成績沒有明顯提升，反而身體卻出現(xiàn)了不適。每到周末早晨他都會規(guī)律性地肚子痛，頭冒冷汗。課外班的課程因此落下了不少，不得不暫時中斷。除了上課外班出現(xiàn)過肚子痛的癥狀外，其他任何時候小勝都好好的。爸爸媽媽開始不相信小勝，認為他是為了逃避上課而撒謊，但是當爸爸媽媽看到小勝痛苦的樣子時，擔心孩子的身體真的出了問題。

解決方法

心理導航

經(jīng)過醫(yī)院的檢查，確診小勝并沒有器質(zhì)性的病變，這樣的疼痛是因為心理因素導致的，痛起來也是真的痛。心病還需心藥解，過重的學習任務讓小勝不堪重負，精神壓力最終經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)傳導，造成了軀體反應。要及時改變學習方式，減緩焦慮情緒，否則容易造成慢性身體疾病，錯過最佳治療時機。

爸爸媽媽的檢討

爸爸媽媽感到了問題的嚴重性，也認識到了自身存在的錯誤觀念，他們坦誠地向小勝承認自己的主觀武斷，沒有尊重小勝的意愿。希望一家人一起努力，彼此陪伴，共同面對，戰(zhàn)勝生活中的各種困難。

相互尊重，　喜迎碩果

在重新安排課外班的事情上，小勝也虛心聽取了爸爸媽媽的建議，把自己認為需要補習的語文課外班放在了首位。另外，根據(jù)自己的興趣愛好，保留了跆拳道。

興趣是最好的老師，在跆拳道的學習中，不管多苦多累，小勝都能堅持，出勤率最高、基本功最扎實，晉級最快，他的出色表現(xiàn)贏得了大家的尊重，被教練選中代表團隊參加了市級比賽，獲得了團體二等獎的好成績。

課外生活豐富多彩

沒有了課程的追趕，小勝又能和小伙伴們在一起開心地體驗生活了。在小區(qū)的綠蔭下暢談未來、在學校的操場上踢球、在安靜的圖書館里查閱資料。

通過跆拳道的學習，小勝還掌握了很多科學的健身方法，身體越來越強壯，再也沒有出現(xiàn)過因為學習壓力而導致的肚子痛。每一天都在快樂、開心的氛圍中學習與生活。