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第一章 積極心理學概述

教育的首要任務是教給年輕人從正確的事情中尋找樂趣。

——柏拉圖

積極心理學是20世紀末興起的心理學發展趨向。其最大特點在于強調心理學要恢復研究人類積極力量和品質。由于種種原因,過去心理學忽視了對人類積極力量的研究,形成了人們所說的病理性特征。

積極心理學正是為了扭轉“病理性特征”這一取向,強調心理學應為普羅大眾能夠過上幸福生活而提供技術支持。更進一步,積極心理學是以科學方法研究人類的思想,感覺和行為的。

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