你生氣，就是在為別人的錯誤埋單

在面對生活中很多不如意時，我們常常選擇生氣，選擇用憤怒充斥自己的心靈，記恨我們的敵人。其實，仁愛的耶穌曾經說過：“讓我們愛自己的敵人。”乍一聽這話，覺得很費解，如果琢磨透了其中的深意，我們就不難明白耶穌的良苦用心了。愛敵人，其實就是愛我們自己，因為當仇恨敵人的時候，其實就是給敵人送去了戰勝我們的力量。敵人也許不用費吹灰之力，仇恨就會影響我們的睡眠、健康、快樂等一系列與我們的生活密切相關的方方面面。當他們知道我們因為生氣而整天痛苦不堪時，他們豈不是要心花怒放。仇恨無法幫助我們懲罰敵人，卻會使我們自己終日活在地獄之中。

米爾瓦基警察局曾經對公眾發出一個公告，內容如下：“自私的人想占你便宜，你千萬別理會他，更不要試圖報復他。如果你跟他一樣，那就會深深地傷害自己，使自己所受的傷害比他更大……”如果我們能夠理解這則公告的意義，就不會輕易地生氣，因為生活中的絕大多數人都不值得我們生氣。

從某種意義上來說，生氣不是一種恨，而是一種愛，只有你愛的人，才值得你為他生氣。至于那些無關緊要的人和事，就讓它們隨風而去吧！

杰米是一家飯館的老板。他脾氣火爆，動不動就生氣，因為在經營餐館的過程中時常和顧客發生口角，甚至還會產生肢體沖突。一次，杰米因為看不順眼一位就餐的顧客，因此暗自生氣，突然倒地暈倒。當家人把他送到醫院檢查后，醫生說杰米的心臟不太好，最好不要再生氣了。為此，家人建議杰米關掉飯館，但杰米卻不聽從家人的勸告。

又一次，一個顧客吃了飯沒有付錢就偷偷溜了，杰米知道后怒不可遏，趕緊拿著左輪手槍追了出去。眼看著就要追上那個吃“霸王餐”的顧客，杰米卻因為憤怒一頭栽倒在地。然而這次，他再沒有爬起來。

一餐飯的費用和自己的生命比起來，哪個更重要？為了一個不相干的人丟掉了自己的性命，豈不是很傻嗎？我想，假如讓不生氣狀態下的杰米重新做一次選擇，相信他肯定不會選擇這樣離開人世。然而，這一切都晚了。

很多時候，我們無法控制自己的情緒，在面對不如意的時候，總是不由自主地生氣。這都是因為我們沒有意識到生氣對我們的身體健康和心情的負面作用。要想少生氣，我們首先要開闊自己的心胸，因為這個世界上本沒有那么多是是非非。其次，我們還要認識到生氣本身對我們的傷害，只有這樣，我們才會因為珍愛自己的身體而減少生氣的頻率?？傊?，生氣對我們有百害而無一利，我們必須慎重地對待生氣。假如讓你喝下一杯毒酒，你愿意嗎？答案當然是否定的。因此面對生氣，因此我們也要采取如此審慎的態度。

脾氣點撥

生氣不是懲罰別人，而是用別人的錯誤懲罰自己。明白了這一點，你還愿意為那些不相干的人和事生氣嗎？