課后復習，是課前預習和課堂學習的繼續(xù)，是學習過程中不可或缺的一個重要環(huán)節(jié)。對于學過的知識及時復習，不僅可以鞏固學過的知識，還能夠獲得新知識，是使新舊知識銜接和系統(tǒng)化的必要步驟，它能夠促使短時記憶材料順利地進入到長時記憶系統(tǒng)里。

1.及時復習，讓短時記憶變成長時記憶

課堂上老師的講解固然非常重要，但是課后的復習也是不可忽視的。著名心理學家艾賓浩斯對遺忘現(xiàn)象研究發(fā)現(xiàn)，人們對學到的新知識，一小時后只能保持44%，兩天后只留下28%，6天后只剩下25%。

這些數(shù)據(jù)表明，知識剛學過之后，遺忘得特別快。經(jīng)過較長時間以后，雖然記憶保留的量減少了，但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規(guī)律是：先快后慢，先多后少。針對這一規(guī)律，我們學過新知識后，要“趁熱打鐵”，抓緊時間及時復習、鞏固，才能不斷強化已經(jīng)建立起來的神經(jīng)聯(lián)系。

2.在理解的基礎(chǔ)上復習

大量研究證明，對于理解后的知識很難再忘記。由此可知，理解是記憶的前提和基礎(chǔ)。要復習好功課，必須先把知識充分消化了才行，這就要求學生必須做到：上課高度集中注意力，把課聽懂，最大限度提高課堂學習的效率；積極思考問題；有疑必問，做到當天的問題當天解決，絕不拖到第二天再去想。

3.經(jīng)常復習，先密后疏

對于剛剛學過的知識，大腦很容易大量遺忘。所以，復習的次數(shù)就相對要多一些，間隔的時間也要相對短一些，也就是說要做到經(jīng)常復習，隨著記憶鞏固程度的加深，知識就會成為牢固的記憶，不會再忘記。

4.課后復習，讓孩子做好四件事

（1）課后回憶

又被稱作是“嘗試回憶”以及“試圖回憶”。是指在聽課的基礎(chǔ)上，將所學內(nèi)容再回憶一遍，它具有檢驗聽課效果的作用。也有人把課后回憶叫做“過電影”。如果能順利回憶，就證明聽課效果好，反之就應尋找原因，改進聽課的方法。

回憶是一種積極主動的活動，需要高度集中注意力，把學過的知識在頭腦中“再現(xiàn)”一遍，從而鞏固所學的知識。可以一個人單獨回憶，也可以幾個人在一起互相啟發(fā)、補充回憶。

課后回憶可按教師的板書提綱進行，也可按教材的綱目結(jié)構(gòu)進行，從課題到重點內(nèi)容，再到例題和每部分的細節(jié)。及時檢查當天的聽課效果，提高記憶力，養(yǎng)成善于思考的好習慣。

（2）精讀教材

對于那些在課后回憶不起來，記得不太清楚的知識點，應精讀幾遍教材。許多優(yōu)秀學生的學習實踐表明，對教材理解得越“透”，掌握得越牢，作業(yè)就做得越好，越節(jié)省時間。這就是“熟能生巧”的道理。精讀教材，一要全面，二要突出重點。對課堂上未完全理解或在回憶中未能再現(xiàn)的內(nèi)容要著重精讀。精讀時要注意把握要領(lǐng)，從多個角度分析同一個內(nèi)容，并有意識地加強對易混淆概念的辨析。可以在教材的空白處寫下自己的體會。

（3）整理筆記

課堂的時間畢竟是有限的，加上老師的講課速度一般較快，因此難免會漏記一些內(nèi)容。

對此，課后一定要整理好筆記，先把上課時沒有記下來的部分補上，再把記得不準確的地方更正過來，以保證筆記的完整性和準確性，然后把筆記本上記錄的疑點弄明白，對于一些新發(fā)現(xiàn)、新體會，均需補進筆記本內(nèi)。

（4）及時練習

課后練習，包括書面作業(yè)和實際操作等。練習，需要在理解教材的基礎(chǔ)上獨立完成，切忌抄襲與照搬；

要有針對性，針對重點難點練習，因老師最清楚重點和難點所在，所以應在老師的指導下完成，切忌題海戰(zhàn)術(shù)；

要留心總結(jié)解題方法，尋求解題規(guī)律，以收到舉一反三觸類旁通的效果；

要知難而進，不要一有問題就馬上求助于老師，應力爭自己解決，即使是必須請教別人，自己也要事先進行充分的思考，這樣才能使印象更加深刻。

以上四個步驟之間是相互聯(lián)系、相互作用的統(tǒng)一整體。“回憶”“精讀”和“整理”是理解消化課堂所講內(nèi)容的過程，“練”是運用知識，形成知識技能的過程，四個步驟缺一不可。實際操作則可以依照各自情況靈活安排，以達到復習效果為宜。

5.課后復習，讓孩子做到“五到”

“五到”，是指在復習時要做到眼到、手到、口到、耳到以及心到。其中尤以“心到”最為重要，通過全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。

有研究表明，光看只能獲取知識的20%，光聽只能獲得知識的15%，如果眼看、耳聽、手寫、心想同時并用，則可獲取知識的50%，所以“五到”是提高復習效率、增強記憶能力的關(guān)鍵所在，一定要養(yǎng)成全身心投入學習的習慣。

習慣提示

課后復習是學習的重要環(huán)節(jié)，是拒絕遺忘的有力武器。因此，對于當天課堂上學過的新知識，除了要在課上認真學習，課后還要進行及時的復習，絕不能只將老師布置的作業(yè)做完了事，應多看看書，理一理知識的脈絡(luò)，該背的要背，該寫的要寫，該想的要想，使知識真正刻在大腦深處。