- 不再拖延和過度思慮二合一
- 蔡斯·希爾 斯科特·夏普
- 565字
- 2021-05-21 17:12:01
開始指南
萬事開頭難。人們總是會拖延著不去踏出第一步,所以懂得如何開始是很重要的。那么你如何開始呢?開始一個項目或者任務并不容易,實際上這也可能是遲交任務的原因。任何時候,當你計劃要做一個項目時,你需要先振奮你的情緒。一開始,起步是很艱難的,但是你一旦開始,任務完成的可能性就更高了。你可以比較一下開始工作和延期工作的心情。
即使你只完成了項目中的一小部分,這已經是一個良好的開始。重點在于你已經邁出了第一步,而完成了多少已然不那么重要了。有一個技巧可以幫你從心底里喜歡上你的工作,那就是一直想著它。當你滿腦子都是這個任務的時候,你不知不覺就會開始做此任務。原因就是,思考是個累人的活,所以你最終必須要開始動手工作了。
比如,你需要編輯一篇文章,如果你遲遲不開始,那么你將永遠邁不出第一步。因此,馬上拿起草稿,改幾個詞。最終,你會發現自己改好了之前就想改的主要部分。而令人驚奇的是,你并不需要強迫自己來做這件事。
或者你可以定時。如果你真的不想開始工作,定時器可以幫上什么忙呢?答案很簡單,用定時器設置十分鐘或以內的時間,一旦計時開始,你就坐定。即使你不做工作,就干坐著。最終,不知不覺中,你就會開始工作。這是個很簡單的小技巧,因為如果你身處工作區,你只能工作,別無他選。
這些技巧和竅門也許可以幫助你更進一步,最簡單的口號就是“開始吧!”