奮發向上者vs.受害者

你會一次又一次地聽人們講起自己的故事，稱那些危及生命的磨難是他們人生中最寶貴的經歷。與此同時，一些身體健康、有工作、與相愛的家人居住在安全環境中的人，卻在抱怨自己的生活，就好像他們正在遭受著折磨。

我們與生活事件的互動方式決定了我們生存和發展的良好程度，我們的人生態度比自身所處的環境更能決定我們的生活狀態是否健康順遂。在同樣的環境下，有些人感到痛苦難耐、不堪重負，而另一些人感覺良好。近年來，成千上萬的人因為并非自己的過錯而失去了工作，一些人因此變得心灰意冷，經濟上也出現了問題，而另一些人卻能發現自己的優勢，開始進行小規模創業，始終保持奮發向上的精神狀態。

幸運的是，幾乎每個人天生就擁有學習如何處理不公平待遇和煩心經歷的能力。事實上，任何人都可以學習如何更好地應對生活中的挑戰。通過學習應對困境的方法，人們可以避免做出受害者反應（抱怨型反應）。