我的教學挑戰，你的學習挑戰

通過對優秀幸存者的多年觀察和學習，我確信以下事情。

·一個人可以自主習得幸存者人格，但無法教會另一個人獲得幸存者人格。

·幸存者人格和幸存者精神從日常生活習慣發展而來，在必要的情況下，這些習慣可以增加生存機會。

·在面對生活中的意外挑戰時，與言行依靠他人指導的人相比，自主習得幸存者人格的人能夠應對得更好。在應對挑戰方面，每一位優秀幸存者都有一種適合自己的獨特應對方式。

對一名教師來說，這是一個令人沮喪的情境！我該怎么去向別人教授他們要自行習得的東西呢？如果說，專家的建議未必能幫助人們切實地戰勝困難，那么我又該如何向他們提供關于生存和發展的建議呢？

我的方法是向你提供一些技巧指導，告訴你該如何管理自己的學習。如果你已經閱讀過很多自助類圖書，那么你可能已經留意到，這類圖書的作者在開篇通常會說，因為現有的自助類圖書對人們沒有太大幫助，所以人們要編寫自己的習慣或原則清單，才能最終獲得成功、財富、愛、力量、健康。這些作者會說，他們的作品將幫你省下閱讀其他自助類圖書的時間和精力。

然而，任何計劃的有效性或可行性都來自為學習付出的艱辛努力。在人生這所學校里，責任在于學習者一方，而不在于教師一方。通過反復“試錯”，你將了解到哪些適合自己，哪些不適合自己。真正的自我提升、自信心和精神發展來自現實生活以及日常經驗，而不只是書本或工作坊。

因此，我的方法是為你提供技巧指導，告訴你如何習得并提煉出你自己的生存之道，從而完善技能并擺脫困境。本書不是一本理論書，而是解決實際問題的實用指南。你可以把本書當成一本手冊，它將告訴你如何發現別人無法向你揭示的、你與生俱來的能力。