前陣子和一個朋友去逛街，碰到一件喜歡的衣服，讓我糾結了好久，不知是買還是不買，摸了又摸，看了又看，思慮良久還是下不了決心。朋友二話不說拖著我走開，其實她是要幫助我做這個決定，一路上我的腦中都想著那件衣服，心中仍在猶豫著該不該回頭買下來，說不上多喜歡也不能說不喜歡。

掙扎良久，還是把朋友拉了回去，決定再看一眼，或許會有不一樣的想法，到這時依舊搖擺不定，沒有明確的答案，等到回去時，還是老樣子，又開始左右搖擺，后因預約的吃飯時間到了，才不得已走開。吃飯時依舊在想剛才的問題，因此被朋友責罵一頓，之后下定決心要去買下來，結果趕回去時那件衣服已經被別人買走了，為此我懊惱不已。

這種癥狀就是搖擺癥。搖擺癥就好比墻頭草，遇事時會出現左右搖擺的狀況，難以抉擇。一會兒覺得這樣好，一會兒又覺得那樣好，當有人跟你說這件事情該做時你便會跟著認為是應該做的，當又有人跟你說這件事情不該做時，又會為難地認為這個事情不該做，思想不堅定，容易受到外界因素或者他人的言語影響。

當別人說出觀點或是理論時，患有搖擺癥的人無法準確地判斷自己的立場。若有第三者的觀點加入會令他更加困擾，不知道自己該聽誰的好，覺得公說得有理，婆說得也有理，自己想的好像也是正確的。總是這樣左右擺動，永遠做不了決定。

當然我們上面說的是心理上的搖擺障礙，有些人的搖擺癥還表現在肢體上，肢體上的搖擺與心理上的搖擺差別比較大。比如你坐著或走路時習慣地左右擺動身子，這是明顯的肢體搖擺，很容易被發現，通過適當地調整，相對比較容易治愈。

心理上的搖擺癥狀處理起來就沒有肢體上那么簡單了，心理搖擺很大程度上是主觀意識的缺乏以及對自己缺少信心。很多時候表現為想要相信自己，又不敢相信，卻會輕易相信從別處來的信息，但若同時遇到兩個不同觀點時又會開始動搖，不能堅定地站在一方的立場上。

生活中我們時常會遇到這樣的事情，比如高中畢業選擇志愿時，若是心中有兩所學校讓你覺得都還行，經過一番對比后認為其中一所好像優勢比較大，就在鼠標要落下點選時，突然聽到某個聲音說：“我覺得另外一所學校其實也不錯……”這下可好，直接觸發了你的搖擺癥。

有些人可能會說，這有什么，在某件事情上搖擺不定的經歷，我都有成百上千回了，我不是照樣過得好好的嘛，沒什么影響。

表面上看起來這種思維沒什么明顯的破壞性，一旦搖擺癥過于激烈時，后果就會很嚴重了。

很多人在選擇工作時總是搖擺不定，工資待遇，職業前景，距離遠近，這些因素都會左右他們的選擇，使其在搖擺中下不了決心，選了A之后，心里惦記著B，回頭選了B，又覺得A更合適，于是在這兩者之間來回跳動著，讓自己煩惱不堪，最后什么也沒有得到。

有個學妹，本來性格挺開朗，但畢業之后在找工作的問題上得了搖擺癥，并因之而搞得郁郁寡歡。本來有一個很好的工作，但是她覺得離家遠了些，于是再投遞簡歷，又去面試了一家。面試很成功，那家公司也準備錄取她了，但她卻覺得這家公司的前景沒有前面一家好，只是離家近而已。很長一段時間內她都做不了決定。公司打來好多次電話咨詢她考慮的結果，她不是吱吱嗚嗚地說不出口就是干脆不接電話，幾次之后人家覺得她沒有誠意，也就不再打電話了。嚴重的搖擺癥已經讓她幾乎失去了理智。

我們已經認識到了搖擺癥的危害，那么如何克服呢？大家知道之所以會有搖擺癥，是因為思想的不確定狀態，思想為什么會有這種狀態呢？因為害怕，怕自己做出一個結論后，因此而引發后續的不良的事情。其實這完全是杞人憂天，事實上不管做任何決定都有可能產生不如預期的后果。人的一生要做上萬個決定，若都如此扭捏，猶豫不決，搖擺不定，豈不是時間全浪費在糾結上了？我們做決定時應該認真思考自己到底要什么不要什么，而不是盲目地作選擇。

胡來開始必然就會是胡來的結束。

就像上面我們所說的一樣，出現搖擺癥狀的人，不能給自己定位，本身不知道自己的價值在哪里，不明白自己能干些什么，不了解自己，導致一味盲目的選擇。正確的做法是，有目的性、有針對性地去做一件事。用一句俗話來說，就是腳踏實地，不迷茫，不虛浮。