Q2 兒童青少年為什么要學(xué)習(xí)基本運(yùn)動(dòng)技能？

A

基本運(yùn)動(dòng)技能掌握較好的兒童青少年，動(dòng)作學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，動(dòng)作完成得更加流暢、優(yōu)美，從而更能享受到體育鍛煉的樂趣。學(xué)習(xí)基本運(yùn)動(dòng)技能的最佳時(shí)期就是兒童青少年時(shí)期，在該階段充分地掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，可為后續(xù)參與更豐富多樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。