弗美姬最終被門德爾松的智慧所打動(dòng)，嫁給了他，并輔佐其成就了一番輝煌的事業(yè)。很多人都嫉妒門德爾松如此容貌卻還能娶到這么漂亮的妻子，門德爾松并未對(duì)別人的嫉妒心生痛恨，相反他卻因別人對(duì)自己妻子容貌的認(rèn)可開心不已。在他看來，別人嫉妒自己娶了這么漂亮的妻子，是在變相地夸贊自己魅力不凡，如果自己身上沒有足夠的優(yōu)點(diǎn)和魅力，這么漂亮的女人怎么會(huì)嫁給自己？

所以，從今天開始，面對(duì)嫉妒我們的人，真誠地說聲謝謝，然后保持自信的笑容經(jīng)營自己所擁有的幸福！

主動(dòng)付出，變嫉妒為羨慕

嫉妒是一種讓人又愛又恨的感受，愛它是因?yàn)槟軒Ыo你優(yōu)越感，恨它是因?yàn)樽约旱拇嬖趯?duì)別人造成了危機(jī)感、不安和痛苦，這也讓你很痛苦，而且弄不好它會(huì)形成你前進(jìn)道路上的阻力，成為你人際關(guān)系中的定時(shí)炸彈。于是，聰明的人便以主動(dòng)付出、寬厚待人、低調(diào)處理的方式將它化整為零。

某公司來了一位新員工，年齡比較小，可一進(jìn)來就是公司的副總，這讓在公司呆了好幾年的甲非常不舒服，自己目前僅僅是個(gè)部門主任，憑自己的能力和資歷，完全可以當(dāng)副總，可這等好事偏偏落在了一個(gè)新進(jìn)員工身上，加上其他同事的煽風(fēng)點(diǎn)火，甲就更加郁悶，對(duì)對(duì)方不服氣，還常常說一些陽奉陰違的話。但是對(duì)方似乎并不在乎甲的態(tài)度，而總是主動(dòng)找甲說話，聽聞甲感冒了，還從家里煲湯帶到公司，平時(shí)有什么零食也總是往甲桌上堆，中午吃飯也總是主動(dòng)叫甲跟其一起去用餐。經(jīng)不起對(duì)方的糖衣炮彈攻擊，甲對(duì)其態(tài)度慢慢軟化了很多。時(shí)間久了，他發(fā)現(xiàn)這個(gè)新進(jìn)員工不但會(huì)跟人打交道，處理事情的能力也是一流，慢慢地甲由嫉妒轉(zhuǎn)變成羨慕，不斷向?qū)Ψ綄W(xué)習(xí)，時(shí)間久了，兩人便成了朋友。

都說一個(gè)有缺點(diǎn)的人更容易招致別人的喜愛，偶然講講自己的不幸或者痛苦，反而讓對(duì)方有種“得到信任”的感覺，對(duì)你心生憐憫的同時(shí)，也會(huì)更喜歡你。所以，不要以為對(duì)方會(huì)看你的笑話就總是把痛苦壓在心里，為了證明自己幸福就總是拿自己的小幸福說事。這樣的性格只會(huì)為你招來更多嫉妒和討厭的眼神。沒有人總是很幸福，也不會(huì)總是很失意。有失意有快樂那才是人生常態(tài)。那么，將你的痛苦與人分享，你就擁有了半個(gè)痛苦，把你的開心收歸在自己囊中，你便會(huì)少樹仇敵。

俗話說，“恨是離心藥，愛是膠合劑”。無論對(duì)方出于什么原因嫉妒你，主動(dòng)找對(duì)方談?wù)勑模寣?duì)方發(fā)泄一番是解決矛盾的根本。既然是對(duì)方因?yàn)槟愕玫搅四硞€(gè)好處，或者你身上有他無法比擬的優(yōu)勢(shì)，所以嫉妒你，那么你主動(dòng)找對(duì)方，讓其發(fā)泄一下又何妨？而且對(duì)方的發(fā)泄恰恰再一次證明了你的優(yōu)勢(shì)，如果你能用寬容之心包容他，給他鼓勵(lì)，甚至給他機(jī)會(huì)讓他跟你公平競爭，最終你贏了，對(duì)方心服口服自然無話可說，如果你失敗了，就讓對(duì)方高興一下，而你也可以尋找自己的不足，力求完善。

示弱是以退為進(jìn)消除身邊嫉妒的良好方法。你適當(dāng)?shù)乜淇鋭e人的優(yōu)勢(shì)，也昭顯著你的胸懷和氣度。事實(shí)上，當(dāng)你意識(shí)到自己的缺點(diǎn)不足，同時(shí)又能看見對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)和長處，那就意味著你可以吸取別人的長處，補(bǔ)足自己的不足。也許你在某些方面超越了對(duì)方，但在另一方面可能就不如對(duì)方。不過對(duì)方所看到的只是你比他強(qiáng)，并未意識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)。這個(gè)時(shí)候不妨給對(duì)方提示，告訴對(duì)方他身上的優(yōu)點(diǎn)。如果可以，你也可以在適當(dāng)?shù)膱龊稀⑦m當(dāng)?shù)娜嗣媲帮@示一下自己的弱勢(shì)。同時(shí)，你也可以找對(duì)方幫忙，告訴他這件事情除了他沒有人能解決。當(dāng)他發(fā)覺比自己強(qiáng)的人也要求助于自己時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生一種優(yōu)越感。

當(dāng)對(duì)方嫉妒你時(shí)，不妨主動(dòng)找對(duì)方說話，并給予幫助和關(guān)照。當(dāng)對(duì)方告訴你，自己也很努力，也很有能力，但是升職、高薪、執(zhí)行好項(xiàng)目的事情就是落不到自己身上時(shí)，不妨給對(duì)方一個(gè)這等好事落到你身上的正當(dāng)理由。比如你付出的努力、辛苦、汗水，以及你做事前所做的各種規(guī)劃，等等，讓對(duì)方心服口服，覺得他所有的努力跟你的比，簡直是小巫見大巫，從而讓他產(chǎn)生思索。另外，化解嫉妒的最佳方式就是將你經(jīng)手的每一件事情做的漂漂亮亮，你的實(shí)力是給對(duì)方最好的解釋。如果可以，你們也可以共同從事一件事情，在做這件事情的過程中，讓對(duì)方看到你處理事情的方式，以及解決問題的能力，讓對(duì)方對(duì)你刮目相看。當(dāng)他發(fā)覺你真得很厲害后，這種嫉妒往往會(huì)化成羨慕和尊重。

嫉妒的人是可恨的，他們不能容忍別人的快樂與優(yōu)秀，會(huì)用各種手段去破壞別人的幸福，有的挖空心思采用流言飛語進(jìn)行中傷，有的采取卑劣手段以毀掉別人的幸福為目的；嫉妒的人又是可憐的，他們自卑、陰暗，享受不到真正的幸福，體會(huì)不了人生的樂趣，總是生活在恨和不快的黑暗面；嫉妒的人又是可悲的，心情長久處于陰暗，它是摧毀人性和健康的毒藥。

所以，與其嫉妒別人，不如放寬胸襟，學(xué)會(huì)主動(dòng)付出。氣量大，自然不會(huì)去計(jì)較別人的一言一語，依舊能做到坦誠對(duì)人，因?yàn)樽銐蜃孕牛刀收咭簿头艞壛死^續(xù)跟你斗。你應(yīng)該懂得自己所取得的成績與別人的幫助是分不開的。在取得成功和榮譽(yù)時(shí)，不要冷落了大家，更不要居功自傲，因?yàn)檫@樣很容易招來他人的嫉妒。相反，真誠地感激大家，給予他們物質(zhì)上的感謝，虛懷若谷，就會(huì)得到眾人的擁護(hù)、支持，不致招來嫉妒。

心理平衡才能自我滿足

生活有許多不如意，大多源自于比較。一味地、盲目地和別人比，造成了心理不平衡，而不平衡的心理使人處于一種極度不安的焦躁、矛盾、激憤之中，使人牢騷滿腹，思想壓力，甚至不思進(jìn)取。表現(xiàn)在工作就是得過且過，更有甚者會(huì)鋌而走險(xiǎn)，玩火燒身。因此，我們必須保持心理平衡。以下幾點(diǎn)建議，是走出心理失衡誤區(qū)的鑰匙：

1. 與在一條起跑線的人比

心理失衡，多是因?yàn)檫x擇了錯(cuò)誤的比較對(duì)象，總與比自己強(qiáng)的人比，總拿自己的弱點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)比。如果能夠我行我素，不去比較，實(shí)在要比的話，就把和自己處于同一起跑線上的人當(dāng)作比較對(duì)象，那生活中可能會(huì)少一些煩惱，多一片笑聲。

2. 找出發(fā)光點(diǎn)，自信起來

自信是心理平衡的基礎(chǔ)。假如感到某方面不如別人，應(yīng)相信自己是有才的，只不過是低估了自己的長處而已。當(dāng)然，自信的前提是自己確有發(fā)光點(diǎn)。所以，平時(shí)應(yīng)當(dāng)練好基本功。

3. 適度適地的自我發(fā)泄

你有權(quán)發(fā)火，怒而不宣可摧毀肌體的正常機(jī)能，導(dǎo)致體內(nèi)毒素滋生，使人變的抑郁、消沉。適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄可以排除內(nèi)心怒氣，重新鼓起生活的勇氣。發(fā)泄的方法很多，可是向朋友、家人傾訴，也可是以獨(dú)處時(shí)的怒吼，也可以對(duì)著某物打上幾下，出出怒氣。以前聽說過某人在自己辦公室里放上一盆沙子，憤怒時(shí)便用力去搓沙子，這樣既不害人也不傷己，不失為發(fā)泄的一個(gè)好方式。

4. 找個(gè)港灣去修整

生活中需要一個(gè)能讓自己“充電”、休養(yǎng)的港灣。無聊時(shí)去“充電”，煩惱時(shí)去放松，就像一只遠(yuǎn)航歸來的帆船一樣，在這寧靜的港口及時(shí)得到休整。這個(gè)港灣可以是一間充滿花香的“閨房”，可以是一個(gè)深造提高的培訓(xùn)班，也可以是一次獨(dú)來獨(dú)往的旅行。

5. 心底無私

命運(yùn)的主宰是自己，樹立自己的世界觀、人生觀、經(jīng)常思考、檢查自己的所作所為，自重、自省、自警、自勵(lì)。心底無私天地寬，只要做好自己就是最大的勝利，就能獲得最大的安慰。

6. 享受生活

生活是美好的，雖然有時(shí)候會(huì)和人開個(gè)玩笑，讓人跌上一跤，但說不定讓你跌倒的時(shí)候，會(huì)放一個(gè)金元寶在地上等著你去撿。學(xué)會(huì)體會(huì)生活的美麗，學(xué)會(huì)享受自然的恩賜，學(xué)會(huì)欣賞別人，也學(xué)會(huì)自我欣賞。

7. 獻(xiàn)出愛心

拾到一個(gè)錢包，與其整天提心吊膽，心神不寧，不如做件好事，奉獻(xiàn)一片愛心，把錢包還給別人或是上交，為別人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，心中會(huì)有更多的愛。

8. 回歸自然

大自然如同母親的確良胸懷一樣博大，如同上帝的施舍一樣慷慨。煩悶時(shí)不妨到外面走走，回歸自然。望著蔚藍(lán)色的天空，朵朵的白云，潺潺的流水，聽著那婉轉(zhuǎn)的鳥鳴，心靈會(huì)慢慢趨于平靜，快意不經(jīng)意間涌上心頭。

做好自己，不和別人做對(duì)比

每個(gè)人在一生之中，或多或少總會(huì)有懷疑自己，或自覺不如人的時(shí)候。其實(shí)，這些人的問題就在于太喜歡拿自己和別人比較了。

你就是你自己，壓根兒不需要拿自己和任何其他人比較。你不比任何人差，也不比任何人好。造物者在造人的時(shí)候，使每一個(gè)人都是獨(dú)一無二，不與任何其他人雷同的。你不必拿自己和其他人比較來決定自己是否成功，應(yīng)該是拿自己的成就和能力來決定自己是否成功。

拿破侖希爾指出：在每一天的生活中，如果你都能夠盡力而為、盡情而活，你就是“第一名”！

許多人喜歡看NBA的夏洛特黃蜂隊(duì)打球，特別喜歡看１號(hào)博格士上場打球。博格士身高只有1．6米，在東方人里也算矮子，更不用說即使身高兩米都嫌矮的NBA了。

據(jù)說博格士不僅是現(xiàn)在NBA里最矮的球員，也是NBA有史以來破紀(jì)錄的矮子。但這個(gè)矮子可不簡單，他是NBA表現(xiàn)最杰出、失誤最少的后衛(wèi)之一，不僅控球一流，遠(yuǎn)投精準(zhǔn)，甚至在高個(gè)隊(duì)員中帶球上籃也毫無所懼。

每次看到博格士像一只小黃蜂一樣，滿場飛奔，心里總?cè)滩蛔≠潎@。其實(shí)他不只安慰了天下身材矮小而酷愛籃球者的心靈，也鼓舞了平凡人內(nèi)在的意志。

博格士是不是天生的好手呢？當(dāng)然不是，而是意志與苦練的結(jié)果。

博格士從小就長得特別矮小，但他非常熱愛籃球，幾乎天天都和同伴在籃球場上玩耍。當(dāng)時(shí)他就夢(mèng)想有一天可以去打NBA，因?yàn)镹BA的球員不只是待遇奇高，而且也享有風(fēng)光的社會(huì)評(píng)價(jià)，是所有愛打籃球的美國少年最向往的夢(mèng)。

每次博格士告訴他的同伴：“我長大后要去打NBA。”所有聽到他的話的人都忍不住哈哈大笑，甚至有人笑倒在地上，因?yàn)樗麄儭罢J(rèn)定”一個(gè)1．6米的矮子是絕不可能打NBA的！

他們的嘲笑并沒有阻斷博格士的志向，他用比一般高個(gè)子的人多幾倍的時(shí)間練球，終于成為全能的籃球運(yùn)動(dòng)員，也成為最佳的控球后衛(wèi)。他充分利用自己矮小的優(yōu)勢(shì)：行動(dòng)靈活迅速，像一顆子彈一樣；運(yùn)球的重心偏低，不會(huì)失誤；個(gè)子小不引人注意，投球常常得手。

要取得事業(yè)成功、生活幸福，重要的要有積極的自我心態(tài)，要敢于對(duì)自己說：“我行！我堅(jiān)信自己！我是世界上獨(dú)一無二的人！”就像釋迦牟尼佛誕生時(shí)，一手指天，一手指地，說：“天上天天，惟我獨(dú)尊。”

肯定自己

我們不可能在任何方面都比別人強(qiáng)，勝過別人。太要強(qiáng)的人，一味和比自己強(qiáng)的人比，結(jié)果由于心靈的弦繃得太緊了，損耗精神，很難有大的作為。每一個(gè)人在這個(gè)世界上都具有獨(dú)一無二的價(jià)值。每一個(gè)人都有自己的特長，也都有自己的短處，只要在自己從事的專業(yè)領(lǐng)域中有所成就便不虛此生。千萬不要看到別人的一點(diǎn)長處就失去心理平衡。每一個(gè)人把自己做好是最重要的，最好不要與別人比高低，比大小。