春季蔬果一覽

櫻桃

‘性味’性溫，味甘、微酸

‘歸經(jīng)’入脾、腎、胃、心、肝經(jīng)

‘功效’解表透疹，補(bǔ)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)除濕，祛風(fēng)止痛

42頁(yè)

胡蘿卜

‘性味’味甘、辛，性微溫，無(wú)毒

‘歸經(jīng)’入肺、脾、胃經(jīng)

‘功效’益肝明目，利膈寬腸，用于動(dòng)脈硬化、感冒、貧血

60頁(yè)

木瓜

‘性味’味酸，性溫，無(wú)毒

‘歸經(jīng)’入肝、脾、胃、大腸經(jīng)

‘功效’消食驅(qū)蟲，清熱祛風(fēng)，用于腎炎、便秘，助消化，殺蟲，通乳

34頁(yè)

桃

‘性味’味辛、酸、甘，性熱，微毒

‘歸經(jīng)’入肺、大腸經(jīng)

‘功效’補(bǔ)中益氣，養(yǎng)陰生津，潤(rùn)腸通便，用于虛勞喘咳、盜汗

48頁(yè)

梨

‘性味’味甘、微酸，性寒，無(wú)毒

‘歸經(jīng)’入肺、胃、心經(jīng)

‘功效’潤(rùn)肺清心，消痰止咳，解毒瘡，促進(jìn)消化，增強(qiáng)體力

40頁(yè)

蘋果

‘性味’味甘、酸，性涼

‘歸經(jīng)’入脾、胃、大腸經(jīng)

‘功效’生津潤(rùn)肺，開胃醒酒，止瀉，除煩解暑，整腸，消除宿醉

38頁(yè)

馬鈴薯

‘性味’味甘，性平

‘歸經(jīng)’入胃、大腸經(jīng)

‘功效’和胃健中，解毒消腫，用于高血壓、感冒、便秘

72頁(yè)

香蕉

‘性味’味甘，性寒

‘歸經(jīng)’入肺、脾、大腸經(jīng)

‘功效’清熱解毒，潤(rùn)腸通便，潤(rùn)肺止咳，消除疲勞

36頁(yè)

栗子

‘性味’性溫，味甘平

‘歸經(jīng)’入脾、胃、腎經(jīng)

‘功效’滋陰補(bǔ)腎，止瀉，消除疲勞，減緩衰老，用于高血壓

54頁(yè)

桑葚

‘性味’味甘、酸，性寒

‘歸經(jīng)’入心、肝、腎經(jīng)

‘功效’補(bǔ)血滋陰，生津潤(rùn)燥，護(hù)肝養(yǎng)腎，利水消腫，安神解酒

52頁(yè)

洋蔥

‘性味’味甘、微辛，性溫

‘歸經(jīng)’入心、脾、胃經(jīng)

‘功效’理氣和胃，發(fā)散風(fēng)寒，散淤解毒，用于食欲不振、失眠

66頁(yè)

菠菜

‘性味’味甘，性冷、滑，無(wú)毒

‘歸經(jīng)’入腸，胃經(jīng)

‘功效’補(bǔ)血止血，止渴潤(rùn)腸，滋陰平肝，助消化，消除疲勞

64頁(yè)

金針菇

‘性味’味甘咸，性寒

‘歸經(jīng)’入心、脾、胃經(jīng)

‘功效’補(bǔ)肝，益腸胃，防癌，用于肝病、胃腸道炎癥、潰瘍

76頁(yè)

草莓

‘性味’味甘、酸，性涼，無(wú)毒

‘歸經(jīng)’入胃、肺、脾經(jīng)

‘功效’潤(rùn)肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴

50頁(yè)

梅子

‘性味’味酸，性平，無(wú)毒

‘歸經(jīng)’入肝、脾、肺、大腸經(jīng)

‘功效’止渴調(diào)中，祛痰止吐，除熱下痢，用于食欲不振、疲勞

44頁(yè)

燕麥

‘性味’性平，味甘

‘歸經(jīng)’入肝、脾、胃經(jīng)

‘功效’益肝和胃，用于心腦血管疾病、脂肪肝、糖尿病、浮腫

80頁(yè)

菜花

‘性味’性涼，味甘

‘歸經(jīng)’入腎、脾、胃經(jīng)

‘功效’補(bǔ)腎填精，健腦壯骨，補(bǔ)脾和胃，用于高血壓、便秘

68頁(yè)

香菇

‘性味’味甘，性平、涼

‘歸經(jīng)’入肝、胃經(jīng)

‘功效’益智安神，補(bǔ)肝益腎，健脾利胃，益氣補(bǔ)血，用于身體虛弱

74頁(yè)

小米

‘性味’性寒，無(wú)毒，味甘

‘歸經(jīng)’入腎、脾、胃經(jīng)

‘功效’益腎，益氣，除熱，解毒，用于寒熱、漆瘡、筋骨攣急

78頁(yè)

開心果

‘性味’性溫，味辛、澀，無(wú)毒

‘歸經(jīng)’入肝、胃經(jīng)

‘功效’補(bǔ)益肺腎，調(diào)中順氣，潤(rùn)腸通便，抗衰老，緩解神經(jīng)衰弱

56頁(yè)

菠蘿

‘性味’味甘、微酸，性平

‘歸經(jīng)’入脾、胃、肝、腎、腸經(jīng)

‘功效’健脾解渴，消腫祛濕，醒酒益氣，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，減緩衰老

46頁(yè)

茭白

‘性味’味甘，性寒

‘歸經(jīng)’入肝、脾、肺經(jīng)

‘功效’解熱毒，除煩渴，利二便，健壯機(jī)體

62頁(yè)

油菜

‘性味’味辛，性溫，無(wú)毒

‘歸經(jīng)’人肝、脾、肺經(jīng)

‘功效’活血化淤，解毒消腫，寬腸通便，強(qiáng)化骨骼與牙齒

70頁(yè)

韭菜

‘性味’味辛、甘，性溫，無(wú)毒

‘歸經(jīng)’入肝、胃、腎經(jīng)

‘功效’除胃中煩熱，健胃整腸，用于便秘、冰冷癥、癌癥

58頁(yè)