- 小療法大健康
- 健康中國名家論壇編委會(huì)
- 1557字
- 2021-03-26 17:35:20
014 簡(jiǎn)單易行的艾灸療法
艾灸是一種使用燃燒的艾條施灸人體穴位的中醫(yī)療法。它的特點(diǎn)是通過對(duì)人體穴位施灸,產(chǎn)生溫?zé)岽碳ぷ饔茫瑥亩_(dá)到防病治病、長壽保健的作用。這種療法最早可以追溯到遠(yuǎn)古時(shí)代。艾灸療法不僅在我國醫(yī)學(xué)史上起到重要作用,對(duì)于世界醫(yī)學(xué)也做出了巨大貢獻(xiàn)。
經(jīng)過多年的臨床研究,艾灸療法具有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、消瘀散結(jié)、防病保健的作用。既然同樣的灸法可治療不同病癥,那么,灸法必然具有適用于治療這些不同病癥的一般的作用機(jī)理。艾灸的效應(yīng)是由兩方面構(gòu)成的:一是艾灸產(chǎn)生的特殊的“藥氣”所引起的效應(yīng);二是艾灸生火熱,其熱刺激所引起的效果。
灸療治療原則是艾灸治療疾病必須遵循的準(zhǔn)繩,是整個(gè)治療過程中的指導(dǎo)原則。灸療治療原則可歸納為辨證與辨經(jīng)、標(biāo)本緩急、補(bǔ)虛瀉實(shí)、三因制宜等。
艾灸療法主要是通過作用于穴位來治療各種疾病的,因此,在治療時(shí),取穴配穴得當(dāng)與否直接關(guān)系到治療效果的好壞。人體有361個(gè)經(jīng)穴和眾多的經(jīng)外奇穴,每個(gè)穴位的功能各不相同。只有根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)穴理論掌握一定的取穴原則才能合理地為患者取穴灸治。取穴原則主要包括局部取穴、遠(yuǎn)部取穴和隨癥取穴。穴位是人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血輸注于體表的部位。穴位也是灸點(diǎn),是灸治疾病的刺激點(diǎn)。灸點(diǎn)的正確與否,直接影響灸治的療效。掌握正確的方法是準(zhǔn)確取穴的基礎(chǔ)。常用的艾灸的取穴方法有骨度分寸法、手指比量法、體表標(biāo)志法和簡(jiǎn)易取穴法四種。
但是人體的有些穴位是不能施行艾灸療法的,我國醫(yī)學(xué)古籍首次明確提出禁針禁灸穴的專著為《針灸甲乙經(jīng)》,《針灸甲乙經(jīng)》記載禁灸穴位有24穴:頭維、承光、風(fēng)府、腦戶、喑門、下關(guān)、耳門、人迎、絲竹空、承泣、春巾、百環(huán)腧、乳中、石門、氣沖、淵腋、經(jīng)渠、鳩尾、陰市、陽關(guān)、天府、伏兔、地五會(huì)等。
艾灸法是將艾絨置于體表穴位或患處燒灼施灸的方法,是中醫(yī)最常用的一種治病方法,包括艾炷灸、艾條灸、艾餅灸、艾熏灸等4類。
用艾灸治療疾病的時(shí)候,除了要用到艾炷、艾條和一些草藥外,有些艾灸方法還需要使用一些艾灸器具。常用的艾灸器具主要有三種:溫灸筒、溫灸盒、溫灸管。
艾灸的方法
艾灸是用艾絨做成大小不同的艾炷,或用紙卷成艾條,在穴位上或疼痛處燒灼熏熨的一種治療方法。一般用于治療慢性和虛寒的病癥,下面介紹幾種常用的艾灸方法:

艾粒灸 這種艾灸方法用的艾炷最小,如麥粒大,因此也叫做麥粒灸。多用于治療貧血、消化不良等虛弱性病癥,每次選用2~3穴,隔日施治。
化膿灸 用細(xì)艾絨做成如半截棗核大的艾炷,要求做得緊密耐燃。用時(shí)可先以大蒜液涂一下穴位,然后點(diǎn)燃艾炷,灸完一炷后擦凈局部,再涂蒜液加艾炷再灸。
隔姜灸 用大片生姜作為間隔,上面放艾炷燒灼,等病人覺得灼燙,可以將姜片略提起,稍停后放下再灸。一般可灸3~5炷。多用于治療腹痛、受寒、腹瀉等疾病。
艾條灸 用艾絨卷成1.5~2厘米直徑的圓柱形的艾條,一端點(diǎn)燃后熏灸患處,不著皮膚,以病人感到溫?zé)釣闇?zhǔn)。可灸至皮膚紅潤發(fā)熱,一般可灸10~15分鐘。
溫針灸 溫針是在針刺之后,于針尾裹上艾絨點(diǎn)燃加溫,可燒1~5次,多用于風(fēng)濕痹痛等病癥。如用銀制毫針加溫,傳熱作用更好。
艾葉的采集與艾灸的制作
艾絨的制法
艾絨的制法
每年3~5月間,采集鮮嫩肥厚的艾葉,放在日光下曝曬,干燥后放在石臼中搗碎,篩去泥沙雜梗,即成為艾絨了。如需要細(xì)絨,就要繼續(xù)精細(xì)加工,粗絨經(jīng)數(shù)十次晾曬、研磨、篩揀后,變成土黃色,就成為細(xì)絨了。

艾炷與艾條的制作方法
艾炷的制作方法
將制好的艾絨用拇指、食指、中指邊捏邊旋轉(zhuǎn),把艾絨捏緊成圓錐形艾炷。
艾條的制作方法
取純艾絨24克,平鋪在特制的桑皮紙上,將其卷成直徑約1.5厘米的圓柱形。

艾是一種多年生的草本植物,艾葉又有冰臺(tái)、遏草、香艾、蘄艾、艾蒿等別稱。《本草綱目》記載:“艾以葉入藥,性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效,亦常用于針灸。”
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