肯尼迪和尼克松的電視辯論

1960年，肯尼迪與尼克松競爭總統。肯尼迪當時唯一值得夸耀的履歷，是在二戰期間，他作為一艘魚雷艇上尉艦長，在被日艦擊中后，成功地帶領十余名戰士在太平洋冰冷的海水中游到小島上，并最終獲得營救。而老牌政治家尼克松，有過八年的副總統經歷。

當時，大多數的評論員認為，當了多年副總統、政治經驗豐富的尼克松比初出茅廬的肯尼迪要更有勝算。然而，誰也沒有想到，電視辯論結束后，人人都趨向于支持肯尼迪獲勝。

為什么呢？原來，肯尼迪事先對電視辯論做了周密的籌劃，并反復練習。在辯論演講的前幾天，他甚至特地到加利福尼亞海灘曬太陽，以松弛精神、養精蓄銳。結果，演講當天，肯尼迪看上去精神抖擻、神采奕奕、輕松自若。他口才特別好，并且很有風采。

而尼克松呢？他并未對電視演講做出有針對性的準備，加上之前連日疲勞，因此在演講時，顯得精神疲憊、聲嘶力竭，自信受挫。

溝通秘訣

有備而來是不會慌張的。你準備好了豐富有意義的演講稿，且充分熟知自己的講稿，那自信自然多一分。如果能在此基礎上，以一個最佳的精神風貌登臺，將有助于增強信心，減弱恐懼。