攢竹穴：隨身攜帶止嗝穴

攢竹穴，別名眉本、眉頭、員在、始光、夜光、明光、光明穴、員柱、矢光、眉柱、始元、小竹、眉中穴，隸屬足太陽膀胱經(jīng)。攢，聚集也。竹，山林之竹也。該穴名意指膀胱經(jīng)濕冷水汽由此吸熱上行。本穴物質(zhì)為睛明穴上傳而來的水濕之氣，因其性寒而為吸熱上行，與睛明穴內(nèi)提供的水濕之氣相比，由本穴上行的水濕之氣量小，如同捆扎聚集的竹竿小頭一般（小頭為上部、為去部，大頭為下部、為來部），故名攢竹。

攢竹位于面部，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處。其氣血循膀胱經(jīng)上行，其氣血溫度比睛明穴的要高，但比頭面其他經(jīng)脈穴位中的氣血溫度要低，主治頭痛，口眼歪斜，目視不明，流淚，目赤腫痛，眼瞼動(dòng)，眉棱骨痛，眼瞼下垂。主治迎風(fēng)流淚、眼睛充血、眼睛疲勞、眼部常見疾病、假性近視等。在學(xué)生的眼保健操中，其中有一節(jié)就是指壓按摩此穴，可見其保健效果非同一般。

其實(shí)，攢竹穴還有一個(gè)非常重要的作用，那就是止嗝。打嗝的時(shí)候，用雙手大拇指直接按壓雙側(cè)的眉頭，使勁一點(diǎn)，按壓下去幾秒鐘，再松開。然后再按壓，再松開。這樣反復(fù)幾次，打嗝就可以停止了，比起喝涼水等辦法來說，更加健康，也更加方便。

教你快速找穴位

攢竹穴在面部，當(dāng)眉頭陷中，眶上切跡處。正坐仰靠或仰臥位，在眉毛內(nèi)側(cè)端，眶上切跡處取穴。