第十節(jié)　閱讀與記憶

閱讀是一種娛樂，是消遣和放松的一種方式，同時也是一種為了更好地學(xué)習(xí)和工作所進(jìn)行的一項必不可少的活動，甚至可以說是人們?nèi)粘Ｉ畹闹匾M成部分。對于閱讀的內(nèi)容，人們應(yīng)該理解和記住，一般情況下，當(dāng)人們不能理解和記住正在閱讀的文章的內(nèi)容時，都會感到非常沮喪。

和語言的理解一樣，閱讀也包括一系列相互配合的步驟：首先是認(rèn)識書面語，其次是將認(rèn)識的書面語組合成詞匯，再次是在心里面回想這些詞匯，最后是理解含義。語言和閱讀雖然都是為了理解和記憶信息，但是它們有很大的不同。第一，信息的攝取方式不同。語言是靠聲音信號來攝取信息，但是聲音信號稍縱即逝，人們無法掌控；而閱讀是靠視覺信號來攝取信息，當(dāng)人們忘記信息的時候，可以回過頭來再看一次。第二，使用的要求不同。語言能力是人們生下來就具有，而閱讀必須在人們擁有了足夠的文化水平之后才可以擁有。第三，語言中可能有些話表達(dá)不清楚。比如一句話的著重點表述不清晰，就很可能會在閱讀中遇到這樣的問題。第四，語言至少已經(jīng)伴隨我們3萬年了，但是最早的文字出現(xiàn)距今卻只有6000年，閱讀無論如何不可能比這早。

閱讀的方法有主動閱讀、被動閱讀和PQRST方法等幾種，想要閱讀的效果達(dá)到最大，就必須要選擇正確并且適合自己的閱讀方式。

主動閱讀是指在安靜的環(huán)境中投入更多的注意力并且加強(qiáng)學(xué)習(xí)意圖，要求隨時能拿出一支筆把重點部分記錄下來或者是標(biāo)注出來，閱讀完成之后再重新看一次重點的部分，并且要學(xué)著去梳理閱讀內(nèi)容的結(jié)構(gòu)，是一種積極的閱讀方式。

被動閱讀是指在我們閱讀時，并沒有把精力集中在閱讀的內(nèi)容上，導(dǎo)致在閱讀完成后，我們只能保留一些對文章的總體印象，屬于沒什么意義的閱讀方式。

PQRST指的是Preview、Question、Read、State和Test，即預(yù)覽、問題、閱讀、陳述和測試，這是美國心理學(xué)家托馬斯·富·斯塔遜發(fā)展的一種閱讀方法。第一步是用瀏覽的方式進(jìn)行第一次閱讀，抓住文章所要表達(dá)的總體意思；第二步是找出重要的信息，提出一些和文章內(nèi)容有關(guān)的問題；第三步是用主動閱讀的方式再次閱讀一遍，回答出自己之前所提出的問題；第四步是重復(fù)自己閱讀過的內(nèi)容，找出文章的主要觀點和特征；第五步是檢驗自己的閱讀成果，可以通過設(shè)置問題等方式進(jìn)行檢查。這種方法能夠讓我們更有效地進(jìn)行閱讀。

想要保持對閱讀內(nèi)容的長期記憶就必須要充分理解閱讀的內(nèi)容，隨后在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。但是，閱讀的內(nèi)容是各種各樣的，因此理解閱讀內(nèi)容的方法也有很多。想要徹底理解自己閱讀的內(nèi)容，就必須根據(jù)閱讀的內(nèi)容選擇最合適的方法。

*第一，找關(guān)鍵詞。

經(jīng)常閱讀的人都知道，一篇文章可能有幾千甚至是上萬字，但是作者真正要表達(dá)的關(guān)鍵信息并不是很多，只要找準(zhǔn)文章中的關(guān)鍵部分，我們就能夠很輕松地理解文章。其實這和一些開放性的考試題目的道理是一樣的，有些考試題目不要求學(xué)生必須寫出標(biāo)準(zhǔn)答案，但是卻必須要寫出答案中的所有關(guān)鍵點，其他的部分怎么說都可以，這樣就能夠拿到所有分?jǐn)?shù)。找關(guān)鍵詞對我們閱讀的好處主要有兩個方面，一方面是能讓我們更準(zhǔn)確地了解文章中的關(guān)鍵內(nèi)容，另一方面是方便我們以后復(fù)習(xí)。找關(guān)鍵詞也需要按照一定的方法，一般來說一個段落中一般只有一個關(guān)鍵的句子，不可能所有句子都是關(guān)鍵點；一個句子中一般也只有幾個關(guān)鍵詞，不可能沒有連接或指代等沒什么意義的詞語。所以找關(guān)鍵詞一定要準(zhǔn)確，不能碰到一個詞語就覺得是關(guān)鍵詞，看到一個句子就覺得是一個關(guān)鍵的句子。標(biāo)注關(guān)鍵詞的方法有很多，可以是各種各樣的符號，也可以是一個點、一個圈、一條下劃線，還可以用各種顏色的筆來標(biāo)注，甚至是自己想一些特別的辦法。總之，用自己熟悉的方法標(biāo)出一篇文章的關(guān)鍵點，對我們理解和記憶文章有很大幫助。

合理安排閱讀時間

*第二，做筆記。

常言說，好記性不如爛筆頭，做筆記這種方法我們上學(xué)的時候都經(jīng)常用到。用做筆記的方法來記錄文章的關(guān)鍵部分和自己對文章的理解和看法，有很多好處：一方面，這可以幫助我們更好地去理解文章的內(nèi)容和觀點；另一方面，也能促進(jìn)我們思考。思考出來的想法越多，對文章記憶的效果就越好。

*第三，做批注。

做批注是指在書籍的空白部分寫上一些自己對文章內(nèi)容的理解、觀點和看法等。這樣做能夠加強(qiáng)人們對文章內(nèi)容的理解和記憶，也方便以后復(fù)習(xí)。很多人都覺得書籍是寶貝，是神圣的，要保持書籍的潔凈，人們不能在書籍中亂寫亂畫。其實這種想法完全沒有必要，書籍只是承載知識的媒介，重要的是書籍當(dāng)中的知識，而不是書籍本身。人們要做的是想盡辦法理解并記憶書籍當(dāng)中的知識，而不是為了保證書籍的整潔就不選擇正確的方法學(xué)習(xí)和記憶知識。

*第四，做圖解。

圖解就是用關(guān)鍵詞和圖形的方式把書中的主要內(nèi)容描述出來。這樣做的好處是使人們對書中的主要內(nèi)容有一個更直觀的認(rèn)識，讓人看起來一目了然。做法也很簡單，就是在一張紙上寫上主題，然后畫出分支，在分支上寫上內(nèi)容，如果分支還有分支，那就繼續(xù)畫，最后就組合成了一個大大的圖解。

*第五，提出問題并解決問題。

這樣做可以更快速、更準(zhǔn)確地在書中找出自己所需要的信息。做法就是在閱讀文章之前，先要想好自己在文章中需要了解哪些問題，比如說時間、地點、人物、起因、經(jīng)過、結(jié)果等，把這些問題寫在一張紙上，然后在讀書的時候把這些問題的答案找出來，這樣一本書中自己所需要的知識就全部都了解了，記憶起來也更方便。