- 還你一顆清寧的心:和工作壓力說再見
- 韓宜中 李麗
- 214字
- 2019-01-05 05:18:51
惡劣的工作環境
惡劣的工作環境也會讓員工產生壓力,包括辦公場所的擁擠、嘈雜、空氣污染,或者不符合人體工程學的辦公設施。如果辦公室有浮塵、霉菌或者有害氣體,那么就會令人感覺頭疼、惡心或者感染各種呼吸道疾病,這些讓人不適的方面都會讓員工產生壓力。
以上涉及的壓力來源都有可能成為壓倒職業人的因素,甚至一些人不止擁有一項壓力源。工作中的適當壓力會給一些人帶來動力;壓力過大,超出個人承受能力,將會給個人帶來消極的影響,甚至產生軀體化癥狀。