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變老又怎樣+休息不羞恥+不要再沉迷優化人生(安德烈婭·格爾克作品3冊套裝)
(德)安德烈婭·格爾克 著
更新時間:2025-02-07 18:15:15
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最新章節:
參考文獻 LITERATUR
《不要再沉迷優化人生》如果你厭倦了在這樣的時代仍然把一切都做到最好,遵循一堆整理魔法術和斷食法的話,那就不要錯過這一本可以啟發你活出享樂生活態度的書。《休息不羞恥》休息一下像是無關緊要的間隙,一個被規劃好的日常生活中的空隙,好似一時興起的心情,有時難以忍受。畢竟,重要的是發生在之前和之後的事情,不是嗎?我們對休息本身如此缺乏關注和愛,是不值得的。事實上,它是一個真正的驚喜袋,一個充滿了意義和內涵的寶庫,賦予了我們的存在的生活意義。《變老又怎樣》一張妙趣橫生的TODOLIST,充滿令人忍俊不禁的“好主意”,給永葆樂觀的成熟讀者抑或充滿好奇的青年讀者。這本書會直白滴告訴你,五十歲之后的人生令人充滿期待。AndreaGerk邀請我們探索生活中許多美好的小事物,只有當我們足夠成熟才能欣賞它們:邀請所有的前任來吃晚餐,無休止地討論自己的疾病,每天背誦一首詩,讓年輕人向你解釋世界,甚至為自己一生的工作頒發獎項。
最新章節
- 參考文獻 LITERATUR
- 自我休息 PAUSE VON SICH SELBST
- 紫色休息 LILA PAUSE
- 關系間歇期 BEZIEHUNGSPAUSE
- 孔洞和縫隙 L?CHER UND LüCKEN
- 意外休息 UNGEPLANTE PAUSE
品牌:中信出版社
譯者:燕環 朱顏
上架時間:2025-02-07 16:51:18
出版社:中信出版集團
本書數字版權由中信出版社提供,并由其授權上海閱文信息技術有限公司制作發行
- 參考文獻 LITERATUR 更新時間:2025-02-07 18:15:15
- 自我休息 PAUSE VON SICH SELBST
- 紫色休息 LILA PAUSE
- 關系間歇期 BEZIEHUNGSPAUSE
- 孔洞和縫隙 L?CHER UND LüCKEN
- 意外休息 UNGEPLANTE PAUSE
- 停火 FEUERPAUSE
- 更年期 MENOPAUSE
- 其他人的休息4:桑拿 DIE PAUSEN DER ANDEREN Ⅳ: SAUNA
- 藝術小憩 PAUSENKUNST
- 講話時的停頓 KUNSTPAUSE
- 目的地:休息 FAHRTZIEL: PAUSE
- 其他人的休息3:靜居日 DIE PAUSEN DER ANDEREN Ⅲ: NYEPI
- 休息室3:高速公路服務區 PAUSENR?UME III:DIE RASTST?TTE
- 冬眠 WINTERSCHLAF
- 喝咖啡的休息時間 KAFFEEPAUSE
- 最喜歡的休息2:白天去看電影 LIEBLINGSPAUSE Ⅱ:TAGSüBER INS KINO GEHEN
- 廣播暫停信號 PAUSENZEICHEN
- 廣播中斷 SENDEPAUSE
- 半睡半醒間 DIE HALBSCHLAF-PAUSE
- 最喜歡的休息1:游泳 LIEBLINGSPAUSEN Ⅰ:SCHWIMMEN
- 藍圖 BLAUPAUSE
- 休息日 KALENDARISCHE PAUSE
- 活動休息 DIE AKTIVE PAUSE
- “摸魚” MASKIERTE PAUSEN
- 休息室2:食堂 PAUSENR?UME Ⅱ: DIE KANTINE
- 自然休息 NATüRLICHE PAUSEN
- 其他人的休息2:下午茶時間到了! DIE PAUSEN DER ANDEREN Ⅱ: IT’S TEATIME!
- 談話間隙 GESPR?CHSPAUSE
- 休息室1:門廳 PAUSENR?UME I:DAS FOYER
- 休息室 PAUSENR?UME
- 劇院中場休息 THEATERPAUSE
- 創作休息 KREATIVE PAUSE
- 其他人的休息1:菲卡 DIE PAUSEN DER ANDEREN Ⅰ:FIKA
- 抽煙時間 ZIGARETTENPAUSE
- 中場音樂 PAUSENMUSIK
- 音樂休止 MUSIKALISCHE PAUSE
- 中場休息 HALBZEITPAUSE
- 加餐面包 PAUSENBROT
- 課間休息 SCHULPAUSE
- 喘口氣 ATEMPAUSE
- 解手時間 PINKELPAUSE
- 放空 DENKPAUSE
- 暑假 SOMMERPAUSE
- 午休 MITTAGSPAUSE
- 前言
- 版權信息
- 休息不羞恥
- 無所事事之美 NICHTS TUN-DOLCE FAR NIENTE
- 找個好借口 GUTE AUSREDEN ERFINDEN
- 養成習慣,制造儀式感 GEWOHNHEITEN UND RITUALE PFLEGEN
- 隨便聊一聊,而不是一上來就直奔主題 PLAUDERN STATT AUF DEN PUNKT KOMMEN
- 因為情緒低落而請一天假 BLAUMACHEN WEIL MAN SICH NIEDERGESCHLAGEN FüHLT
- 適當地狂歡一次 ES RICHTIG KRACHEN LASSEN
- 四處游蕩,而不在意步數 HERUMSTREUNEN STATT SCHRITTE Z?HLEN
- 打個盹 EIN NICKERCHEN MACHEN
- 擁抱壞情緒 GRUNDLOS SCHLECHT GELAUNT SEIN
- 夸大其詞 üBERTREIBEN
- 夜間游蕩 HERUMGEISTERN
- 愛上不適合自己的人 SICH IN JEMANDEN VERLIEBEN DER NICHT ZU EINEM PASST
- 慶祝自己的錯誤 DIE EIGENEN FEHLER FEIERN
- 組織蝸牛賽跑 SCHNECKENRENNEN VERANSTALTEN
- 坐在馬桶上 AUF DEM KLO SITZEN
- 走出自我而非專注于自己 AUSSER SICH STATT BEI SICH SEIN
- 討論一只波特酒碗 EINEN BOWLETOPF LEER DISKUTIEREN
- 向窗外看 AUS DEM FENSTER SCHAUEN
- 不打開郵箱 DIE POST NICHT ?FFNEN
- 準備星期日烤肉 EINEN SONNTAGSBRATEN ZUBEREITEN
- 分房睡 GETRENNTE SCHLAFZIMMER
- 愛上奢侈 LUXUS LIEBEN
- 沒有智能手機的一天 DAS HANDY IGNORIEREN
- 躺著生活 IM LIEGEN LEBEN
- 不喝水 KEIN WASSER TRINKEN
- 忘記 VERGESSEN
- 坐在公園長椅上 AUF EINER PARKBANK SITZEN
- 收集紀念品 ANDENKEN SAMMELN
- 惡作劇 STREICHE SPIELEN
- 觀察別人而不是自己 ANDERE ANSTATT SICH SELBST BEOBACHTEN
- 拖延時間 PROKRASTINIEREN
- 迂回而非走捷徑 UMWEGE STATT ABKüRZUNGEN
- 任思緒四處游蕩 HERUMLüMMELN
- 吃冷餐 KALTES ABENDBROT SERVIEREN
- 閱讀舊報紙 ALTE ZEITUNGEN LESEN
- 房間里的小旅行 DURCH EIN ZIMMER REISEN
- 毛骨悚然 SICH GRUSELN
- 被雨淋濕 SICH NASS REGNEN LASSEN
- 收集痘痘和皺紋 FLECKEN SAMMELN STATT FALTEN AUFSPRITZEN
- 尋找石頭 STEINE SUCHEN
- 寫明信片 POSTKARTEN SCHREIBEN
- 不打掃衛生 NICHT AUFR?UMEN
- 喜歡吃什么就吃什么 ESSEN WAS EINEM SCHMECKT
- 不準時 UNPüNKTLICH SEIN
- 一覺睡到中午 BIS MITTAGS IM BETT LIEGEN
- 前言
- 版權信息
- 不要再沉迷優化人生
- 還有一些非常有趣的事情…… DINGE DIE AUCH NOCH GROSSEN SPASS MACHEN WüRDEN …
- 第50件事 為自己的畢生事業頒個獎 SICH EINEN PREIS FüRS EIGENE LEBENSWERK VERLEIHEN
- 第49件事 仰望天空 DEN HIMMEL BETRACHTEN
- 第48件事 坐“Bulli”車旅行 MIT DEM BULLI VERREISEN
- 第47件事 做手工 HANDARBEITEN
- 第46件事 移走所有鏡子 ALLE SPIEGEL ABSCHAFFEN
- 第45件事 觀察植物生長 DEN PFLANZEN BEIM WACHSEN ZUSEHEN
- 第44件事 讀一讀舊情書 ALTE LIEBESBRIEFE LESEN
- 第43件事 做一道復雜的菜 REZEPTE KOCHEN DIE ABSURD AUFWENDIG SIND
- 第42件事 把不需要的東西都送人 ALLES VERSCHENKEN WAS MAN NICHT BRAUCHT
- 第41件事 幻想一次艷遇 SICH EINEN SEITENSPRUNG VORSTELLEN
- 第40件事 結交新朋友 BEKANNTSCHAFTEN MACHEN UND PFLEGEN
- 第39件事 做一些你做不到的事 ETWAS TUN WAS MAN NICHT KANN
- 第38件事 講真話 DIE WAHRHEIT SAGEN
- 第37件事 成為(足球)俱樂部成員 MITGLIED BEI EINEM(FUSSBALL-)VEREIN WERDEN
- 第36件事 放棄剃毛,不再蠟脫 WILDWUCHS STATT WAXING
- 第35件事 擬訂遺囑 SEIN TESTAMENT AUFSETZEN
- 第34件事 研究天氣 DAS WETTER STUDIEREN
- 第33件事 加入合唱團 IM CHOR SINGEN
- 第32件事 去爵士樂酒吧,喝杯威士忌 IN JAZZCLUBS GEHEN UND WHISKY TRINKEN
- 第31件事 無聊一下 SICH LANGWEILEN
- 第30件事 觀察鳥類 V?GEL BEOBACHTEN
- 第29件事 參加自己所在城市的導覽活動 AN EINER STADTFüHRUNG IN DER EIGENEN STADT TEILNEHMEN
- 第28件事 讓年輕人給你講講這個世界 SICH VON JüNGEREN DIE WELT ERKL?REN LASSEN
- 第27件事 學一門樂器 EIN INSTRUMENT LERNEN
- 第26件事 偶爾抽一根煙 MAL WIEDER EINE RAUCHEN
- 第25件事 在朋友家暫住 IN DER WOHNUNG ABWESENDER FREUNDE LEBEN
- 第24件事 跳蹦床 TRAMPOLIN SPRINGEN
- 第23件事 觀看《洛基恐怖秀》 DIE ROCKY HORROR PICTURE SHOW ANSEHEN
- 第22件事 步行 ZU FUSS GEHEN
- 第21件事 跳民族舞蹈 VOLKST?NZE
- 第20件事 把頭發留長 DIE HAARE WACHSEN LASSEN
- 第19件事 去療養,再找一個療養伴侶 EINE KUR MACHEN UND EINEN KURSCHATTEN FINDEN
- 第18件事 保持怪癖和小毛病 TICKS UND MACKEN PFLEGEN
- 第17件事 穿上比基尼 BIKINI TRAGEN
- 第16件事 宅在家 ZU HAUSE BLEIBEN
- 第15件事 第一次做一件事 ETWAS ZUM ERSTEN MAL TUN
- 第14件事 每天背誦一首詩 JEDEN TAG EIN GEDICHT AUSWENDIG LERNEN
- 第13件事 為自己的葬禮制作音樂播放清單 EINE PLAYLIST FüR DIE EIGENE BEERDIGUNG ZUSAMMENSTELLEN
- 第12件事 運動 BAHNEN ZIEHEN
- 第11件事 收集奇怪的東西 SELTSAME DINGE SAMMELN
- 第10件事 烤酸面包 SAUERTEIGBROT BACKEN
- 第9件事 足部護理 PEDIKüRE
- 第8件事 非參與式觀察 UNBETEILIGTES BEOBACHTEN
- 第7件事 在傍晚6點左右小酌一杯 SICH GEGEN 18 UHR EINEN DRINK GENEHMIGEN
- 第6件事 不把書讀完 BüCHER NICHT ZU ENDE LESEN
- 第5件事 探望父母,暢談往事 DIE ELTERN BESUCHEN UND üBER FRüHER SPRECHEN
- 第4件事 玩雜耍 JONGLIEREN
- 第3件事 詳細交流病情 AUSFüHRLICHE GESPR?CHE üBER KRANKHEITEN FüHREN
- 第2件事 邀請所有前男友吃飯 ALLE VERFLOSSENEN ZUM ESSEN EINLADEN
- 第1件事 采蘑菇 PILZE SUCHEN
- 前言
- 版權信息
- 變老又怎樣
- 版權信息
- 封面
- 封面
- 版權信息
- 變老又怎樣
- 版權信息
- 前言
- 第1件事 采蘑菇 PILZE SUCHEN
- 第2件事 邀請所有前男友吃飯 ALLE VERFLOSSENEN ZUM ESSEN EINLADEN
- 第3件事 詳細交流病情 AUSFüHRLICHE GESPR?CHE üBER KRANKHEITEN FüHREN
- 第4件事 玩雜耍 JONGLIEREN
- 第5件事 探望父母,暢談往事 DIE ELTERN BESUCHEN UND üBER FRüHER SPRECHEN
- 第6件事 不把書讀完 BüCHER NICHT ZU ENDE LESEN
- 第7件事 在傍晚6點左右小酌一杯 SICH GEGEN 18 UHR EINEN DRINK GENEHMIGEN
- 第8件事 非參與式觀察 UNBETEILIGTES BEOBACHTEN
- 第9件事 足部護理 PEDIKüRE
- 第10件事 烤酸面包 SAUERTEIGBROT BACKEN
- 第11件事 收集奇怪的東西 SELTSAME DINGE SAMMELN
- 第12件事 運動 BAHNEN ZIEHEN
- 第13件事 為自己的葬禮制作音樂播放清單 EINE PLAYLIST FüR DIE EIGENE BEERDIGUNG ZUSAMMENSTELLEN
- 第14件事 每天背誦一首詩 JEDEN TAG EIN GEDICHT AUSWENDIG LERNEN
- 第15件事 第一次做一件事 ETWAS ZUM ERSTEN MAL TUN
- 第16件事 宅在家 ZU HAUSE BLEIBEN
- 第17件事 穿上比基尼 BIKINI TRAGEN
- 第18件事 保持怪癖和小毛病 TICKS UND MACKEN PFLEGEN
- 第19件事 去療養,再找一個療養伴侶 EINE KUR MACHEN UND EINEN KURSCHATTEN FINDEN
- 第20件事 把頭發留長 DIE HAARE WACHSEN LASSEN
- 第21件事 跳民族舞蹈 VOLKST?NZE
- 第22件事 步行 ZU FUSS GEHEN
- 第23件事 觀看《洛基恐怖秀》 DIE ROCKY HORROR PICTURE SHOW ANSEHEN
- 第24件事 跳蹦床 TRAMPOLIN SPRINGEN
- 第25件事 在朋友家暫住 IN DER WOHNUNG ABWESENDER FREUNDE LEBEN
- 第26件事 偶爾抽一根煙 MAL WIEDER EINE RAUCHEN
- 第27件事 學一門樂器 EIN INSTRUMENT LERNEN
- 第28件事 讓年輕人給你講講這個世界 SICH VON JüNGEREN DIE WELT ERKL?REN LASSEN
- 第29件事 參加自己所在城市的導覽活動 AN EINER STADTFüHRUNG IN DER EIGENEN STADT TEILNEHMEN
- 第30件事 觀察鳥類 V?GEL BEOBACHTEN
- 第31件事 無聊一下 SICH LANGWEILEN
- 第32件事 去爵士樂酒吧,喝杯威士忌 IN JAZZCLUBS GEHEN UND WHISKY TRINKEN
- 第33件事 加入合唱團 IM CHOR SINGEN
- 第34件事 研究天氣 DAS WETTER STUDIEREN
- 第35件事 擬訂遺囑 SEIN TESTAMENT AUFSETZEN
- 第36件事 放棄剃毛,不再蠟脫 WILDWUCHS STATT WAXING
- 第37件事 成為(足球)俱樂部成員 MITGLIED BEI EINEM(FUSSBALL-)VEREIN WERDEN
- 第38件事 講真話 DIE WAHRHEIT SAGEN
- 第39件事 做一些你做不到的事 ETWAS TUN WAS MAN NICHT KANN
- 第40件事 結交新朋友 BEKANNTSCHAFTEN MACHEN UND PFLEGEN
- 第41件事 幻想一次艷遇 SICH EINEN SEITENSPRUNG VORSTELLEN
- 第42件事 把不需要的東西都送人 ALLES VERSCHENKEN WAS MAN NICHT BRAUCHT
- 第43件事 做一道復雜的菜 REZEPTE KOCHEN DIE ABSURD AUFWENDIG SIND
- 第44件事 讀一讀舊情書 ALTE LIEBESBRIEFE LESEN
- 第45件事 觀察植物生長 DEN PFLANZEN BEIM WACHSEN ZUSEHEN
- 第46件事 移走所有鏡子 ALLE SPIEGEL ABSCHAFFEN
- 第47件事 做手工 HANDARBEITEN
- 第48件事 坐“Bulli”車旅行 MIT DEM BULLI VERREISEN
- 第49件事 仰望天空 DEN HIMMEL BETRACHTEN
- 第50件事 為自己的畢生事業頒個獎 SICH EINEN PREIS FüRS EIGENE LEBENSWERK VERLEIHEN
- 還有一些非常有趣的事情…… DINGE DIE AUCH NOCH GROSSEN SPASS MACHEN WüRDEN …
- 不要再沉迷優化人生
- 版權信息
- 前言
- 一覺睡到中午 BIS MITTAGS IM BETT LIEGEN
- 不準時 UNPüNKTLICH SEIN
- 喜歡吃什么就吃什么 ESSEN WAS EINEM SCHMECKT
- 不打掃衛生 NICHT AUFR?UMEN
- 寫明信片 POSTKARTEN SCHREIBEN
- 尋找石頭 STEINE SUCHEN
- 收集痘痘和皺紋 FLECKEN SAMMELN STATT FALTEN AUFSPRITZEN
- 被雨淋濕 SICH NASS REGNEN LASSEN
- 毛骨悚然 SICH GRUSELN
- 房間里的小旅行 DURCH EIN ZIMMER REISEN
- 閱讀舊報紙 ALTE ZEITUNGEN LESEN
- 吃冷餐 KALTES ABENDBROT SERVIEREN
- 任思緒四處游蕩 HERUMLüMMELN
- 迂回而非走捷徑 UMWEGE STATT ABKüRZUNGEN
- 拖延時間 PROKRASTINIEREN
- 觀察別人而不是自己 ANDERE ANSTATT SICH SELBST BEOBACHTEN
- 惡作劇 STREICHE SPIELEN
- 收集紀念品 ANDENKEN SAMMELN
- 坐在公園長椅上 AUF EINER PARKBANK SITZEN
- 忘記 VERGESSEN
- 不喝水 KEIN WASSER TRINKEN
- 躺著生活 IM LIEGEN LEBEN
- 沒有智能手機的一天 DAS HANDY IGNORIEREN
- 愛上奢侈 LUXUS LIEBEN
- 分房睡 GETRENNTE SCHLAFZIMMER
- 準備星期日烤肉 EINEN SONNTAGSBRATEN ZUBEREITEN
- 不打開郵箱 DIE POST NICHT ?FFNEN
- 向窗外看 AUS DEM FENSTER SCHAUEN
- 討論一只波特酒碗 EINEN BOWLETOPF LEER DISKUTIEREN
- 走出自我而非專注于自己 AUSSER SICH STATT BEI SICH SEIN
- 坐在馬桶上 AUF DEM KLO SITZEN
- 組織蝸牛賽跑 SCHNECKENRENNEN VERANSTALTEN
- 慶祝自己的錯誤 DIE EIGENEN FEHLER FEIERN
- 愛上不適合自己的人 SICH IN JEMANDEN VERLIEBEN DER NICHT ZU EINEM PASST
- 夜間游蕩 HERUMGEISTERN
- 夸大其詞 üBERTREIBEN
- 擁抱壞情緒 GRUNDLOS SCHLECHT GELAUNT SEIN
- 打個盹 EIN NICKERCHEN MACHEN
- 四處游蕩,而不在意步數 HERUMSTREUNEN STATT SCHRITTE Z?HLEN
- 適當地狂歡一次 ES RICHTIG KRACHEN LASSEN
- 因為情緒低落而請一天假 BLAUMACHEN WEIL MAN SICH NIEDERGESCHLAGEN FüHLT
- 隨便聊一聊,而不是一上來就直奔主題 PLAUDERN STATT AUF DEN PUNKT KOMMEN
- 養成習慣,制造儀式感 GEWOHNHEITEN UND RITUALE PFLEGEN
- 找個好借口 GUTE AUSREDEN ERFINDEN
- 無所事事之美 NICHTS TUN-DOLCE FAR NIENTE
- 休息不羞恥
- 版權信息
- 前言
- 午休 MITTAGSPAUSE
- 暑假 SOMMERPAUSE
- 放空 DENKPAUSE
- 解手時間 PINKELPAUSE
- 喘口氣 ATEMPAUSE
- 課間休息 SCHULPAUSE
- 加餐面包 PAUSENBROT
- 中場休息 HALBZEITPAUSE
- 音樂休止 MUSIKALISCHE PAUSE
- 中場音樂 PAUSENMUSIK
- 抽煙時間 ZIGARETTENPAUSE
- 其他人的休息1:菲卡 DIE PAUSEN DER ANDEREN Ⅰ:FIKA
- 創作休息 KREATIVE PAUSE
- 劇院中場休息 THEATERPAUSE
- 休息室 PAUSENR?UME
- 休息室1:門廳 PAUSENR?UME I:DAS FOYER
- 談話間隙 GESPR?CHSPAUSE
- 其他人的休息2:下午茶時間到了! DIE PAUSEN DER ANDEREN Ⅱ: IT’S TEATIME!
- 自然休息 NATüRLICHE PAUSEN
- 休息室2:食堂 PAUSENR?UME Ⅱ: DIE KANTINE
- “摸魚” MASKIERTE PAUSEN
- 活動休息 DIE AKTIVE PAUSE
- 休息日 KALENDARISCHE PAUSE
- 藍圖 BLAUPAUSE
- 最喜歡的休息1:游泳 LIEBLINGSPAUSEN Ⅰ:SCHWIMMEN
- 半睡半醒間 DIE HALBSCHLAF-PAUSE
- 廣播中斷 SENDEPAUSE
- 廣播暫停信號 PAUSENZEICHEN
- 最喜歡的休息2:白天去看電影 LIEBLINGSPAUSE Ⅱ:TAGSüBER INS KINO GEHEN
- 喝咖啡的休息時間 KAFFEEPAUSE
- 冬眠 WINTERSCHLAF
- 休息室3:高速公路服務區 PAUSENR?UME III:DIE RASTST?TTE
- 其他人的休息3:靜居日 DIE PAUSEN DER ANDEREN Ⅲ: NYEPI
- 目的地:休息 FAHRTZIEL: PAUSE
- 講話時的停頓 KUNSTPAUSE
- 藝術小憩 PAUSENKUNST
- 其他人的休息4:桑拿 DIE PAUSEN DER ANDEREN Ⅳ: SAUNA
- 更年期 MENOPAUSE
- 停火 FEUERPAUSE
- 意外休息 UNGEPLANTE PAUSE
- 孔洞和縫隙 L?CHER UND LüCKEN
- 關系間歇期 BEZIEHUNGSPAUSE
- 紫色休息 LILA PAUSE
- 自我休息 PAUSE VON SICH SELBST
- 參考文獻 LITERATUR 更新時間:2025-02-07 18:15:15