本書通過有趣的事例介紹了生活中無處不在的力效應。它趣說了有關力學的基本定義、定理，用實例詮釋了力的實際應用，集知識性、趣味性、科學性于一體，是一本深入淺出、涉及面很廣的力學科普書。本書分為9章，從牛頓運動定律和常見的力說起，到生活中常見的力學問題，以及有關人體、工程、天體運行的力學問題，最后還介紹了寓言故事中的力學知識。本書的一個重要特點是摒棄了復雜的數學公式和方程描述，通篇只采用了幾個必要的簡單公式，以輔助讀者理解：它主要是通過通俗易懂的語言、簡單的生活實例，闡明相對復雜的力學現象。本書雖然涉及內容廣泛，但對專業知識的要求并不高，適合廣大青少年和對物理學感興趣的讀者閱讀。