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不生病的智慧大全集
·健康百科
qpr666
2019-04-26 06:14:48
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更多書評
qpr666
2019-04-29 11:41:58
每天寫點書評
現(xiàn)在看到十七章，覺得補氣說得挺好。
U164093763
2019-04-12 17:32:30
新章節(jié)《第22章 從頭到腳，給我們的身體加上一把“保健鎖”(6)》新鮮出爐，歡迎圍觀~
俗語說胃病“三分治，七分養(yǎng)”，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好，治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來。從誘發(fā)胃病的以上這些病因來分析，如果可以改變不健康的生活方式，調整飲食習慣，改善情緒，等等，就能起到緩...
U164093763
2019-04-14 08:38:22
新章節(jié)《第25章 從頭到腳，給我們的身體加上一把“保健鎖”(9)》新鮮出爐，歡迎圍觀~
功效：清熱平肝，消炎降壓，潤肺止咳，開胃滑腸。
2.三七花煮鵝肝湯
材料：三七花10克，鵝肝150克，綠菜心50克，姜蔥汁30克，濕淀粉25克，高湯、香油、雞精、胡椒粉、精鹽各適量...
書友2021030176454809542
2016-06-19 09:29:35
新章節(jié)《第4章 道可道，健康道——健康就在一念間(3)》新鮮出爐，歡迎圍觀~
運動，尤其是大量運動是要耗費人體大量氣血的。我們知道大量的精氣儲藏于人體深處，它持續(xù)緩慢地供應著人體的日常生活所需。大量運動在短時間內造成大量氣血的損耗，會逼迫人體把原本應該儲藏起來慢慢使用的精氣在短...
U164093763
2019-04-12 17:18:46
新章節(jié)《第21章 從頭到腳，給我們的身體加上一把“保健鎖”(5)》新鮮出爐，歡迎圍觀~
中醫(yī)有“思慮傷脾”之說，思慮過多就會影響脾的運化功能，導致脾胃呆滯、運化失常、消化吸收功能障礙，而出現(xiàn)食欲不振、腕腹脹悶、頭目眩暈等癥狀。所以緩解壓力就可以健脾，那么生活中我們應該怎么減壓呢？下面幾種...

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