青春不迷茫:大學生自我成長指南
大學生進入大學后,對于自我和未來均充滿了迷茫,這種迷茫是一種正常的心理發展現象—自我同一性危機。該危機若是能夠順利渡過,大學生則能夠順利渡過大學生活,具有良好的社會適應能力,如若不然,則會出現退學,心理健康危機,社會適應不良。本書結合這一現象,將七年來在大學生自我成長方面的研究,通過通俗的筆法,引導大學生1)發現自我,找到自我成長的方向,2)挖掘其迷茫原因,3)幫助大學重構其自我認知,重構自我與他人的關系認知(人際交往和婚戀關系),重構其自我與職業環境的關系認知,從而促進大學生能夠確立同一性。本書的內容源自作者近五年來大學生的成長數據調查結果(有成長困惑現象、可能的原因調查),貼合大學生的成長現狀。該書通俗易懂,內容時尚,選取當下大學生感興趣的熱點內容作為材料,并且該書已經經過兩輪課程學生試用,并且進行了教學研究效果驗證,對于學生的自我成長有一定的幫助。
·12.7萬字