奔跑吧孩子:兒童運動心理及實踐手冊
對兒童而言,通過游戲與玩耍參與運動是最快樂的一件事。他們可以在這個過程中用身體去認識和探索這個世界、促進運動能力和認知發展。兒童和青少年也能通過系統性的練習,參與有組織的運動競技活動結交伙伴、增強自信。但在現實生活中,很多家長并不清楚運動對孩子成長的具體價值和意義,也不知道應該怎樣引導孩子去參加運動,面對五花八門的運動興趣班可能茫然無措。本書以大量科學研究為基礎,細致梳理了運動在孩子成長中的重要價值。針對不同年齡段的孩子,本書介紹了如何通過與孩子的互動、游戲、家務活動等培養孩子的運動熱情、提高運動能力,以及如何選擇運動興趣班。為了服務各位家長,本書還列舉了幾十條小貼士和家長自測、幾十項適合不同年齡段孩子的游戲及活動,供家長們在實踐中加以應用。
·10.6萬字