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本書闡述了公開水域游泳運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)、技術(shù)、方法、技巧、裝備、體能訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)、組織管理、健身機(jī)理、如何減低風(fēng)險(xiǎn)等迫切需要探索的各種問題。
張銘 趙春英 ·水上運(yùn)動(dòng) ·21.2萬字
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