圖解對(duì)癥自我按摩全書
本書主要介紹了按摩的基礎(chǔ)知識(shí)和理論、經(jīng)絡(luò)和穴位的基本知識(shí)、自我按摩的注意事項(xiàng)、自我按摩的常用手法和輔助工具、日常按摩保健方法，包括穴位按摩前的準(zhǔn)備如找穴經(jīng)驗(yàn)、傳統(tǒng)的按摩方法、按摩小訣竅等；全身經(jīng)絡(luò)穴位按摩如手太陰肺經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、手少陰心經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、足少陰腎經(jīng)等；常見(jiàn)疾病的經(jīng)驗(yàn)按摩法等內(nèi)容。本書針對(duì)身體的各個(gè)部位進(jìn)行了詳細(xì)的按摩解說(shuō)，對(duì)日常保健、養(yǎng)生以及常見(jiàn)病癥防治提出了行之有效的按摩妙方，具有一定的出版價(jià)值。
·13.8萬(wàn)字
