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武志紅老師這樣評價：“如果你想了解親密關系的奧秘，想化解親密關系中的難題，想懂得自己和伴侶是怎么回事，也想擁有莎蘭老師時刻處于理性和感性的整合狀態，莎蘭老師這本由課程而來的書非常值得學習。”本書是莎蘭老師10多年中國工作坊的經驗精華，不僅是對親密關系中困境的透析解讀，更是幫助你找到自身隱藏的不安、憤怒、恐懼和創傷，理解、接納、展示真實的自己，讓你在反依賴中看見自己、看見對方，從而獲得圓滿的親密關系。
(英)莎蘭·漢考克 ·社會心理 ·7.6萬字
工業革命改變了社會，信息革命則改變著人類的內心。共同工作、共同生活的“家庭”在經歷城市化、工業化和核心家庭化后，即將迎來崩潰。信息革命極大程度地改變了社會系統，但重要的變化是改變了人類的大腦神經回路和情感系統。通常以數萬年、數十萬年的規模發生的生物學變化，正在這短短幾十年內發生著。急劇增長的“回避型人類”有如下特征：獨自生活，恐婚恐娃；重視規則，淡漠人情；難以融入集體；缺少情緒波動與共情；比起人更喜歡物品，比起物品更喜歡信息；找不到自我的意義，只能不斷追求刺激；……信息革命孕育了不尋求心靈羈絆的新人類。前線臨床醫生岡田尊司以進化論思想和30年的臨床經驗和研究數據，揭示了一個令人驚愕的未來。
(日)岡田尊司 ·社會心理 ·10萬字
生活總是讓我們面臨道德上的艱難抉擇，它要求我們一次又一次地在對與錯、善與惡、利他與利己之間做出抉擇。到底是什么在阻止人們做好事？人們做決策究竟受制于哪些因素？擴而大之，為什么世界會變得充滿痛苦、折磨和謊言，我們如何建造一個親社會環境，建設更美好的社會？……在這些問題的帶動下，作者開始尋找根源。自私與善良作為在我們內心相互較量，它既會平衡成本與收益，也會追求良好的社會形象，還會受制于情緒和情感做出不同決策，甚至在同伴行為或者群體責任擴散的情況下出現截然不同的結果。在大量實驗的基礎上，作者對人類的決策需求做出細致剖析，幫助我們更好地了解人性的弱點、局限，更深入地理解人們為什么采取或拒絕親社會行為，進而提供改變策略，幫助人們構建一個更能激發個體親社會行為的社會環境。
(德)阿明·福爾克 ·社會心理 ·15.3萬字
本書是一本全方位指導讀者認識“社恐”、緩解“社恐”、建立健康的人際關系的心理學作品。作者力求用通俗的語言講解“社恐”的心理學機制和原理，使您能夠正確認識“社恐”；同時作者介紹了一套擺脫“社恐”的自救方法，參考這些實用、易行的方法，您便可以逐漸改變自己的思維模式和行為模式，進而減輕甚至擺脫“社恐”，擁抱美好的生活。
趙宇樂 ·社會心理 ·11.3萬字
本書是一本揭示人類潛在種種心理效應的心理學通俗讀物，其中最有代表性的即“墨菲定律”。與此同時，從自我認知、經濟管理等方面入手，作者引出了數十條對現代人工作和生活有諸多影響的心理學、管理學定律、法則，比如沉錨效應、瓦倫達效應、霍桑效應、洛克定律、凡勃倫效應等。將一個個看似艱深、晦澀的定律、法則闡釋得透徹明了，對人們正確理解人性、理解社會有著十分有益的啟示。本書語言流暢，案例豐富，對于讀者拓展認知心理，改善思維方法，提升生活、工作格局有著深遠的指導意義。
張文成 ·社會心理 ·10.7萬字
本書是馬斯洛、阿德勒、奧爾波特等人本主義心理學家關于“人的潛能和價值”討論的精選論文集，深刻探討了人的尊嚴與價值、目標感和意義感以及個體創造力與自我實現等重要話題；只有當人真正認識自我，通過充分實現人的潛在的能力，才能成為獨立自由的人，從而獲得幸福感和成就感。《人的潛能和價值》不僅是一本心理學作品，更是一部生命哲學著作，幫助讀者重新認識自我，深入發掘自己的天賦和潛能，實現人生價值，勇攀生命的高峰。
(美)亞伯拉罕·馬斯洛等 ·社會心理 ·13.3萬字
人生來就渴望幸福、追求成功，然而這條道路上困難重重。如何生活的科學，個體如何尋找生活的意義和存在的價值？阿德勒以咨詢師的口吻，深入淺出地講解了個體心理學的相關問題和基本觀點。作者結合自己的生活和臨床經驗，按照個體發展的時間順序，引導讀者認識生命不同階段的問題及其根源。借此讓我們了解自己的家庭、戀愛、婚姻、工作等各方面，同時也更了解我們自己。
(奧)阿爾弗雷德·阿德勒 ·社會心理 ·8.2萬字
語言是不可靠的，人們可以操縱自己的語言，說出謊話欺騙他人。行為卻不會作假，它能真實地反映出人們內心的想法。因此，如果我們能夠掌握每個行為所代表的含義，就能在了解自己的心理、控制自己的行為的同時，看穿他人行為的動機，洞悉其行為背后的真相，消除人際交往中的障礙。
許大鵬 ·社會心理 ·11萬字
《日常生活的心理分析》可以說是弗洛伊德畢生貢獻中十分重要的一個里程碑。在書中，精神分析大師秉其行醫多年的細微觀察和洞見，旁征博引，娓娓而談，將無意識的領域擴展到日常生活之中。他為我們掀開了遺忘、錯誤、迷信等等日常現象的奧秘。豐富實例將引您跨進一個嶄新的境界，帶給您全新的觀點和思考方式。弗洛伊德的理論體系，從病態現象的觀察出發，經由夢、神話、傳說、藝術創作的研究，而終于在正常人日常生活的一顰一笑、舉手投足之間，獲得了最堅強的據點。唯有研讀弗洛伊德本人的著作，才是了解精神分析學的最佳途徑。
(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·社會心理 ·12.5萬字
你是否對繁瑣的日常生活感到索然無味？你是否對復雜的人際關系感到束手無策？你是否想要掙脫外界施加的情感枷鎖？你愿意為此做出什么樣的改變？《人間游戲》是溝通心理學之父艾瑞克·伯恩的代表作，他從親子關系、親密關系到職場生活，深入淺出地講述我們的互動和溝通都隱藏著各式各樣無意識的“心理游戲”，破解這些“游戲”背后隱藏的溝通心理學密碼，全面覆蓋PAC模型、36種日常心理游戲等內容，幫你洞悉人性，實現有效溝通，擁有良好的人際關系。
(美)艾瑞克·伯恩 ·社會心理 ·8.3萬字
當情感關系出現裂痕時，許多人總是抱怨，卻無法真正離開自己黏人的、不求上進的伴侶。出現這樣的情況，很可能是因為雙方的關系陷入了“依賴共生”之中。處在依賴共生關系中的一方，可能會失去內在自我，需要依附于外界的人或事物；而另一方則是依賴于這個人“對自己的依賴”，進而強制性地關心、照顧對方，來維持對方的依賴。《依賴共生》匯聚了作者幾十年的臨床經驗，將依賴共生的早期原因與后期問題聯系起來，提供真實可靠的案例經驗和改善實踐，幫助讀者治愈早期創傷并改善他們現在所處的關系。本書讓千千萬萬的讀者走出了情感糾葛的“泥沼”，是通往完滿幸福的情感生活的首推之作。
(美)巴里·溫霍爾德 賈內·溫霍爾德 ·社會心理 ·12.8萬字
不敢拒絕，總擔心別人會失望，咬著牙滿足別人的期待；過度付出，總在做“應該做”的事兒，甚至沒想過自己想要什么；家人干涉你的選擇，感到不適卻不知道如何應對；愛人生氣時，不自覺地開始為TA的情緒負責；和婆婆意見沖突時，總是隱忍，害怕表達想法會破壞關系……出現以上這些情況，通常是因為邊界感缺失造成的。如果我們能掌握設立邊界的方法，清楚哪些是自己應該負責的，哪些是他人應該負責的，不去越界打擾別人，也守住自己的邊界，那我們就可以輕松掌控我們的生活，人際關系也會越來越好。本書集合了吉祥老師的專業心理學知識及多年對中國家庭的咨詢經驗，為所有在原生家庭、親密關系、親子關系的困境中掙扎的讀者提供出路，也為想要建立更健康的人際關系的讀者指明方向。
吉祥 ·社會心理 ·10.8萬字
人們往往會為了避免沖突，而選擇不在關系中設立界限，默默忍受不合理的要求、不喜歡的事與人，他們希望通過取悅他人來保持現狀，獲得安全感。但卻因此，讓自己陷入長期的混亂——情緒勒索、被忽視的自我需求、焦慮、挫敗感……在本書中，生活大師南希·萊文結合其長年積累的個案經驗與實際可行的訓練方法，幫助讀者一步步正確認識沖突可能帶來的后果，建立起清晰、健康的心理邊界，擺脫重復上演的一再忍讓。承認侵犯自己界限的那個人就是你本人；克服病態互依癥；挖掘潛意識；適應短期不適；開始設立界限，并重復設立，直到實現自由！
(美)南希·萊文 ·社會心理 ·11.6萬字
本書是解析群體心理特征的經典名著，被譽為群體心理學的開山之作，自1895年面世以來，便廣受歡迎，流傳極廣，迄今已被翻譯成二十多種語言全球發行。《烏合之眾》作者古斯塔夫·勒龐認為，個人一旦融入群體，個體的意識就會淹沒在群體心理之中，群體心理進而誘發出情緒，而情緒得以成為意識形態傳播的媒介。意識形態一旦被廣泛傳播，就會滲透到群體中個體的心理層次，使個體喪失批判和獨立思考的能力。可以說，群體的行為具有排斥異議、極端化、情緒化及非理性等特點，會對社會產生破壞性的影響。勒龐的學說已在現代群體組織和群眾運動中得到證實。
(法)古斯塔夫·勒龐 ·社會心理 ·10萬字
不管是支付寶里的錢還是“白花花”的現金，你的生活離不開金錢。你可能會覺得，金錢只是一種交換工具。事實上，金錢本身也有七情六欲，還會影響你的愛情、親情、友情，甚至道德水平。本書從心理學的角度出發，讓你重新認識金錢、認識自己，做金錢的主人，做自己的主人。
周欣悅 ·社會心理 ·16.7萬字
本書是一本心靈能量學的頂尖讀物，將個人的心靈力量劃分為七大神秘領域，從野心、潛能、反應、情緒、氣場、行動、財富等方面進行自我的探索和提高。本書通過富有見解性的語言、豐富詳實的案例和獨創性的理念，幫助讀者對心靈力量建立起更深刻的認識，從而實現自我成長，并取得成功。
鮑耶 ·社會心理 ·11.7萬字
親子關系、兩性關系、親戚關系、朋友關系、上下級關系、同事關系、朋友關系……生活在各種關系日益復雜的現代社會，“人際關系”問題時刻都在困擾著我們，甚至對工作與生活造成困擾。《人際關系心理學》分析了人際關系問題原因，揭示了不良人際關系的誘因，并提供了一種循序漸進的方法，幫助你處理錯綜復雜的人機問題，指導你如何與他人建立真誠的人際關系。運用心理學，解決交際難題，從而將人際關系處理得游刃有余。
彩云心理編著 ·社會心理 ·10.9萬字
本書即旨在幫助讀者找到成功的思路、塑造成功的心態、掌握成功的方法，在現實中打破思維定式，克服心理與思想障礙，確立良好的解決問題的思路，提高處理、解決問題的能力，把握機遇，能為人之不敢為，從而開啟成功的人生之門。
連山編著 ·社會心理 ·10.5萬字
牧之編著的《搞定對方心理大全集》分為上下兩部分，系統地整理了識人方法以及應對不同人的策略。上部分著重從人的肢體、語言、聲音、品行、行為細節、興趣愛好等方面人手。重點進行分析，讓讀者通過這些內容了解一個人的心理變化，然后適當采取巧妙的語言應對以及傾聽、將心換心、情感籠絡、見風使舵、攻其弱點等方法來搞定對方心理。《搞定對方心理大全集》下部分主要介紹怎樣和面試官、上司、下屬、同事、女人、男人、顧客、陌生人、朋友、對手、小人打交道，怎樣才能獲得對方的好感，怎樣讓自己在人際圈中規避可能存在的風險等。
牧之 向敏 ·社會心理 ·31.9萬字
這是一本深刻拆解群體行為背后的底層邏輯，帶你走出他人凝視、找回自我主體性的書。你是否也曾因為別人的眼光做出違心的選擇？你是否也曾覺得很難對別人的想法持反對意見？你是否身處信息爆炸的環境里，分不清網絡上的信息是真是假？如果你有，那很正常，因為人本就是群體性動物。在本書中，哈佛教授托德·羅斯會告訴你，這種跟隨群體的慣性會給我們帶來怎樣難以承受的后果。以及我們如何和這種慣性作斗爭，來捍衛我們的生活。
(美)托德·羅斯 ·社會心理 ·13萬字
網站合作：傅女士 fuli.a@yuewen.com
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