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一句脫口而出的話可能暴露了你內心深處的真實想法；童年起就害怕的東西可能會讓你害怕一生；對糟糕的事情，你換個認知方式或許就不覺得郁悶了……精神分析、行為主義、人本主義、認知療法、家庭治療、沙盤游戲……六種心理學流派形成六種心理治療方法。打開內心那扇神秘的大門，看一看里面正在發生的一切，為處于困境中的自己找到出路和新的希望。
紀如景 ·百科 ·12萬字
壓力不是敵人！為了減少壓力，你必須了解你的大腦為什么會讓你感受到壓力，以及如何利用它來處理給你帶來壓力的狀況。人的大腦中有“生存腦”和“學習腦”兩大部分。在失敗的壓力管理中，人在生存腦的影響下變得緊張起來，失去自控，無法運用學習腦解決問題。針對這一問題，作者提供了FREEDOM模型和SOS法則——FREEDOM模型是一種包含了七個要素的大腦優化模型，而SOS法則是一種能使人專心思考對自己最重要的事物，從而管理壓力的技巧。通過反復踐行這些實際的步驟，讀者可以讓保護生命的生存腦與理性思考的學習腦合作，從而幫助自己和周圍的人科學地管理壓力。
(美)朱利安·福特等 ·百科 ·12萬字
《微動作心理學》一個不經意的模仿動作就能瞬間拉近彼此的心理距離，一個簡單的握手動作就能決定銷售談判的勝負。其實很多時候，小動作背后隱藏的內心秘密才是實現目標的關鍵所在。腳踝相扣是因為內心緊張；抓摸下巴是在作決定；頻繁點頭表示不耐煩……所有的秘密都在小動作上！一旦你能捕捉到對方小動作中隱藏的“潛臺詞”，你就能練就一雙看穿人心的“火眼金睛”！如果你在準確解讀他人肢體動作的前提下，又能妥善處理自己的本能反應，不做或盡量少做負面的表情與動作，你就能瞬間秒殺社交對手，掌控人際交往的主動權。
趙一 ·百科 ·12萬字
本書從內部接納自我、外部掌控行動兩方面入手，通過生動有趣的故事，深入淺出的心理分析，以及實用的方法建議，引導你認識、了解、剖析、接納、改變、掌控自己，幫助你提高自我控制能力，讓自己成為一個真正內心強大的人。！9式修煉法，改變自己，從現在開始！第1式：認識情緒——何總會在沖動中失控第2式：管理情緒——讓怒氣適可而止第3式：了解自己——找到你的生活重心第4式：積極行動——抵擋誘惑第5式：磨礪意志——敢于說“不”第6式：克服惰性——打倒萬惡的拖延第7式：直面挫折——坐得住冷板凳第8式：改善人際——“親和力”修行八法第9式：維護家庭——記得為生活“添油加醋”。
高文珍 ·百科 ·12萬字
微表情，就是持續時間很短的面部表情，大概只有1/25秒，它一閃即逝，很難偽裝，很容易暴露一個人真實的情緒、想法和心理狀態。微反應，是指人類無法控制，也沒辦法偽裝，在遇到有效刺激后第一時間出現的本能反應。
陳濤濤 王利利 ·百科 ·12萬字
本書科學地闡述了“人心理的本質”，從何為心理學的觀點出發，用淺顯易懂的語音介紹了心理學家的重要理論，深刻分析了人際交往的心理學、人們成長過程中的心理學、組織中的心理學、失去健康生活的心理學。同時，對產生心理活動的腦系統和性格與深層心理的關系進行分析，便于讀者理性地、客觀地理解他人和自己的情緒、感受他人和自己的內心世界。本書將文字內容與圖片進行精心的排版和設計，便于讀者在理性閱讀的基礎上，再次從感性的圖片上加深理解所闡述的內容，是一本專業又不失活潑的心理學科普書籍，適合廣大讀者作為心理學啟蒙。
(日)涉谷昌三 ·百科 ·12萬字
在FBI破案過程中，催眠術的運用可謂功不可沒。催眠術在質疑和爭議中一路前行，不斷創造輝煌戰績。它可以喚醒目擊證人的記憶，使其回想起案發現場和罪犯的細節特征，為案件偵破提供有力線索；也可以治愈受害人的心理創傷，讓他們開始新的生活；還可以發掘犯罪行為的心理根源，讓靈魂飽受煎熬的罪犯重獲新生。翻開這本書，讓我們和FBI一起走進神秘的催眠世界！
李娟娟 ·百科 ·11.9萬字
《生活中的行為心理學》以大家常見的行為動作為例，用心理學的知識和思維模式解讀各種情境下行為的心理含義，讓你通過行為掌握對方的心理。
黎昕 ·百科 ·11.9萬字
《你的努力，終將成就燦爛的自己》一書從理想、人生態度、青春期迷茫、愛情、親情、人際關系等方面入手，用樸實、淡雅的文風，真實、感人地講述一個個精短卻又寓意深刻的小故說事，能激發無數讀者的共鳴，是一部飽含正能量的暖心之作，給讀者提供了正確面對困難、面對迷茫、面對人生、面對選擇時的信心和勇氣。讓無數次跌倒卻依然默默努力的年輕人，心中充滿斗志與夢想……
宛沐清 ·百科 ·11.9萬字
女人內心強大，才能真正無所畏懼，也只有內心強大，才能成為生活的強者，人生的贏家，在人生路上無論遇到什么都能心無旁騖、努力向前，把握幸福。這是一本幫助女人自立自強、戒驕戒躁，創造幸福生活的身心修養勵志書?！杜藘刃膹姶?，誰都不能傷了你》深入淺出地指導女人如何使自己內心強大，如何把智慧融進生活里并獲得幸福的人生。
鄭一 ·百科 ·11.9萬字
本書無論在日常生活中還是在職場、商場，每個女孩都應該學會輕松駕馭人際關系的方法。懂得一些交際技巧，能幫助女孩在工作和日常交際中與他人更好地交流和相處，構建融洽的關系。《女人要讀的交際心理學》正是為初入社會的女孩們量身打造的，涉及職場、人際、婚戀等各個方面，運用多個故事和實例，介紹一些成功社交的小竅門，內容深入淺出。閱讀完本書，相信你一定能有所收獲。
王林 ·百科 ·11.9萬字
威廉·詹姆斯觀察人們的情緒和行為聯系時，發現了“表現”原理，認為人們可以通過對某種行為的表現而獲得相應的情緒感受。本書以“表現”原理為核心，用通俗易懂的語言，詳細地闡述了行為是如何影響人的認知，改變認知，改變思想的。本書充滿世界著名哲學家，思想家在行為與思想方面進行的經典實驗和案例，開闊了讀者視野，令人耳目一新。同時，生動地列舉出日常生活中人們的各種行為對思想情緒產生的影響，使人們更容易反觀自己的行為，有目的地改變自己的行為，從而使得自己越來越靠近預設的目標。
威廉詹姆斯 ·百科 ·11.9萬字
面對風云變幻的投資市場，你首先要戰勝的最大強敵就是你自己。人的思想是如此精密，人的情緒是如此復雜，投資時的心理情境是影響自己做出正確決策的重要因素之一。本書從投資心理學的角度出發，列舉了風險厭惡、證實偏見、刻板印象、后見之明、心理賬戶差異等一系列投資中常見的心理誤區，并結合實際投資案例，通過“鱷魚法則”“蝴蝶效應”“卡貝定理”等心理學原理對其進行解釋說明。同時，也針對性地提出了克服以上心理誤區的一些方法和技巧，具有較強的指導性和實用性。
鄭先 ·百科 ·11.9萬字
《心理學十六講》精選了16個具有代表性的主題，提綱挈領，深入淺出地向大家講解了心理學的研究范疇、方法與基本概念。針對每一個問題，作者首先通過實驗例證來解讀心理現象，然后分析心理現象產生的原因。作者尤其重視透過幼兒認知、言語、情緒、個性、活動來研究人的早期行為心理?！缎睦韺W十六講》既可以是學前教育專業大專、中專、職高的教材，也可以作為幼教工作者及幼兒家長的學習參考資料。
(英)T.洛夫迪 J.A.格林 ·百科 ·11.9萬字
在孩子的成長過程中，心理健康是非常重要的。由于年齡的限制，孩子內心的需求和想法通常會通過行為表現出來。通過仔細觀察你會發現，這些或簡單或復雜行為的背后，其實隱藏著很多秘密。《一本書讀懂兒童行為心理學》從孩子的一舉一動出發，逐一破解孩子哭聲背后的秘密、孩子面部表情隱藏的秘密、孩子肢體語言的秘密、孩子的語言秘密、孩子古怪的行為習慣背后的秘密等。
向嵐湘 彭億猛 ·百科 ·11.8萬字
本書是斯坦福大學最受歡迎的心理學教程。只需10周，成功掌握自己的時間和生活。提高自控力的最有效途徑，在于弄清自己如何失控、為何失控。如果你總拖到最后一分鐘才開始工作；總是月光，信用卡透支；想放松一下，卻熬夜上網；一直想減肥，總是挫敗；那么這本書就是專門為你而寫的。這門課還闡述了人們為何會在誘惑面前屈服，以及怎樣才能抵制誘惑。此外，它還詮釋了為什么自控力非常有限，以及培養自控力的最佳策略。參與過本課程的人稱其能夠改變一生，這門課程就是《自控力》一書的基礎。本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。
劉干才編著 ·百科 ·11.8萬字
我是一名心理咨詢師，從入行到現在，已經干了十年，在這些年里，我曾遇到各種好玩、有趣、離奇、詭異的心理障礙案例，比如自己跟自己結婚的男人、覺得自己是個僵尸的女子、無法辨認出任何人面目的大媽等，說起來，或啼笑皆非、或拍案驚奇、或不可思議，甚至顛覆了我的人生觀。七大怪誕心理案例，七個細思極恐腦洞，真實事件改編，原型就在你我當中，每一例都足以讓你瞠目結舌，難以置信！
胡定樂 ·百科 ·11.8萬字
本書介紹了心理學上那些與人們生活息息相關的心理學研究，比如大家都關心與世界失去接觸——感覺剝奪研究和不能沒有夢——夢剝奪研究；母親去而復返——依戀類型研究和你能抗拒誘惑嗎？——延遲滿足研究等。這些研究與人們的衣食住行，工作學習管理息息相關，作者采用好玩有趣的寫法，使其極具可讀性，讓讀者愿意讀，同時也頗有啟發。
李娟娟 ·百科 ·11.8萬字
生活中，人們習慣于關注有聲語言而忽視身體語言，而實際上，身體語言是我們人類最原始的溝通系統。讀懂他人的身體語言，能幫助我們輕松了解他人真實心理、意圖，是我們能辨明人際關系、輕松駕馭人心的準確線索?！渡眢w語言心理學》從心理學的角度出發，從人的外貌特征、言行舉止、衣著裝扮、生活習慣、情緒思維等方面入手，教你如何通過身體的語言來了解對方，進而清晰地看到對方的性格和真實心理，最終為你的成功奠定基礎！
彩沄心理編著 ·百科 ·11.8萬字
今天，越來越多的人要面對因“愛”無力所帶來的巨大挑戰，情愛困境也已成為我國都市人群的第三大壓力來源。你是否有過剩男剩女的身份困擾，抑或在戀愛過程中難以把控親密關系細節。為了解決這些具體的問題，作者依據心理學的工具對當前普遍又深受社會關注的愛情困境問題進行探討與梳理，如那些在童年沒有形成良好依戀類型的人，在親密關系中將面對怎樣的挑戰？所謂的一見鐘情，到底是不是愛神丘比特胡亂地一扯弓弦？當我們說愛上一個人的時候，我們到底是愛上了他的什么？《我們：親密關系的心理必修課》通過提供實踐指導以期讓讀者能夠科學地擁有對親密關系加以控制的覺知和能力。
葉壯 ·百科 ·11.7萬字
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